Ko te hanewiti me te tiihi he tino pai rawa atu hei whiriwhiri i te parakuihi reka me te kai pai, engari ano hoki mo te whakapaipai i tetahi tepu kai reka ranei.
Kohuati ki te tīhi me te kuihi
Kai:
- panena - 1 te waa;
- tīhi - 200 g;
- hauati - 100 g;
- hua - 3 nga wahi;
- tōmato - 2 pcs.
- rau rētihi;
- mayonnaise.
Te whakarite
Na, mo te hanga karapuhi me te tīhi me te tōmato, ka rite tonu ki te whakapai i nga kai katoa: ko te paraoa he mea tapatapahia, he maunu i te mowhiti, te mimiti ma te paraihe, me te tīhi i runga i te papa. Kohuatia te kohua, ka horoi i te anga, ka hurihia ki te papa pai. I roto i te peihana rereke, ka whiua nga hua ki te tote, ka tohua nga pihi o te pata ki te ranunga hua ka tunu i roto i te parai. Na ka ngawari te whakamaroke i nga karapu , te hinu me te kahu angiangi o te mayonnaise, ka horahia te tōmato, te hauati me te tauhiuhi ki te tīhi. Ka tukuna e matou nga mea katoa mo te 2 meneti i roto i te miihini me te wera kia tae noa ki te ngohe o te tīhi. I mua i te taangata, tauhiuhia nga sandwiches ki te huka riki me nga hua kua tunua.
He hanewiti me te paraihe me te tiihi
Kai:
- tīhi - 100 g;
- sprats - 200 g;
- tōmato - 1 pc.;
- kāriki - 1 te kohu;
- mayonnaise - ki te reka;
- taro.
Te whakarite
Na ka korerotia e matou ki a koe me pehea te hanga karaikiti karika ki te tīhi. Ka tapahia e matou te taro ki nga poro, ka horohia te pungarehu i roto i te papa taiao, me te hinu i ia kiore me tetahi papa angiangi o te mayonnaise. Mai i runga ake nga porohita o te tōmato, he torutoru o nga mokomoko me te hipoki i nga mea katoa ki te tiihi tunu. Ka tukuna e matou nga hanewiti ki roto i te oumu me te tunu mo te 5 meneti i te paanga o te 180 nga nekehanga. Ko te rihi kua oti te rite ki nga mea kakara me te whakapaipai ki te greens ki te reka. Ko te katoa, ko nga hanewiti tunu me te tīhi he rite.
Kohuati ki te pineapa me te tiihi
Kai:
- taro ma;
- nga mowhiti pineapa kawhe - 100 g;
- tīhi - 50 g;
- pata;
- pamekaranete purapura.
Te whakarite
Ka tapahia e matou te taro ki te poro, ka whakamahi i te paraoa angiangi o te pata, ka horahia ki runga i te parai parai. Ka makahia he pineapi ki runga, ka waiho i runga i te perehi tiihi me te pokapū ka whakapaipai matou i te hanewiti me nga pamekaranete. Kapihia te parai parai me te taupoki me te parai i te wera iti kia ngohe ai te tīhi.
Kohuati ki te tīhi rewa
Kai:
- rau rētihi;
- taro ma;
- te tihi tukatuka - 100 g;
- pata - 60 g;
- tōmato - 1 pc.;
- Tuhinga o mua - ki te pangia.
Te whakarite
Ka tapatapahia te tiihi ki nga pihanga. Kohia he pata o te taro me te pata. Mai i runga ake he rau ritatihi ka waiho he iti o te pire mai i te keke taro, ka waiho he tihi o te tiihi rewa me te porohita o te tumato. Ka whakapaipai tatou i nga karawiti ki te pihi tapatapahi, ka mahi ki te tepu.