Whakaritea tetahi waewae katoa i roto i te oumu mo nga hakari o ia ra, me nga kai hakari - ka whakaaetia nga kai e nga kai me te whakanui me te whakamoemiti. Ko te ahuareka o te pungarehu me te kiri reka o te manu ka tuku ki a koe kia tino pai i te kai.
Me pehea te tunu i te waewae katoa i roto i te oumu?
Mo te katoa o te waewae, ka tunua ki te oumu, kia pai ai nga ahuatanga e hiahiatia ana, kia kitea nga ture e hiahiatia ana mo ta ratou whakarite.
- Ko te heihei hei whakamaroi, hei whakamahi i nga ranunga heihei i runga i te mayonnaise, te ranu rei, te pua nani, te honi, te karika, nga mea kakara me nga otaota maroke.
- Ka whakatakotoria te manu i whakatairangahia i runga i te paepae tunu hinu i te kiri ki runga, ka tunua ki te mahana o te 200 nga nekehanga mo te haora, tae noa ki te wa e hiahiatia ana.
- Mena he waahi kua oti te whakapai ake i roto i te ringaringa, i te pepa ranei, 15 meneti i mua i te mutunga o te maimoatanga o te wera, ka tapahia te kiriata ka mutu nga taha o te pepa, ka taea e te kai te maoa.
Ko te waewae o te heihei paraihe me te kotinga
Ka tunuhia nga tunu reka i roto i te oumu, ka tunu i te manu i roto i te wai whakapūkara o te pua nani me te honi. Mai i nga wa e taea ai te whakarite i te waahanga mo te heihei, hei whakakotahi ranei i nga waahanga pai. Ko te tino pai o te painga o te tika, te pihi, nga otaota Itari, te hopi-suneli ranei.
Kai:
- waewae - 4 pcs.
- pua nani - 2.5 tbsp. koko;
- honi - 1,5 tsp.
- hinu hinuwhenua - 1 tbsp. koko;
- karika - 2 niho;
- kakara - 1 tbsp. koko;
- te tote, te pepa.
Te whakarite
- I roto i te peihana, ka konatunatua te pua nani ki te honi me te hinu huawhenua.
- Tāpirihia te karika i roto i te press, o nga mea kakara, te tote me te pepa, ka tohua te ranunga hua ki te kai me te waiho mo etahi haora.
- Te tunu i nga waewae heihei i roto i te oumu mo te 50 meneti, ka ringihia i te wa i te wai hua mai i te paepae tunu.
Kainga ki te oumu me te mayonnaise me te karika
Ko te katoa o te waewae me te mayonnaise i roto i te oumu ka rite. Ka puta ke te reka o te rihi tae noa ki te tipu tuatahi. I te wa ano, ka taea e koe te tunu i nga momo huawhenua katoa, ka tohatohahia i roto i te ahua, i runga ranei i te pepa tunu i nga taha, i muri mai i nga waewae, i te whakamahi ranei i te tipu kai.
Kai:
- waewae - 4 pcs.
- mayonnaise - 4 tbsp. koko;
- honi - 1,5 tsp.
- hinu hinuwhenua - 3 tbsp. koko;
- karika - 4-5 nga niho;
- te pihi, te pungarehu, te oregano - na te toki;
- te tote, te pepa.
Te whakarite
- Kei te horoihia te katoa o te waewae, kua maroke, kua whakamarokehia ki te tote, te pepa, te tihi me te pihi, te oregano, te basil, me te whakanoho ki runga i te kiri o te piu.
- Whakanuihia te heihei me te mayonnaise pai kua konatunatua ki te karika, ka tukuna hei tunu i te 200 nga nekehanga.
- I muri i te haora, ka rite te katoa o te waewae i roto i te oumu me te mayonnaise mo te mahi.
Ko te huha me te rīwai i roto i te oumu
Ko te huarahi nui ki te tunu kai me te taana i te wa ano ko te tunu i te waewae katoa me nga rīwai i roto i te oumu me te mayonnaise. Ko nga poro te potato Potatoes i roto i tenei take kua makona ki te momona me te kai reka reka, te whiwhi i te whakamiharo, reka reka. Ko te tino reka ka waiho he pihi taitamariki, ka taea te tunu ma te horoi.
Kai:
- waewae - 1 kg;
- rīwai - 1,5 kg;
- mayonnaise - 150 g;
- karika - 4 niho;
- He otaota Italian - 1 tīpune;
- te tunu mo te heihei - 1 tbsp. koko;
- te tote, te pepa.
Te whakarite
- Ka tunuhia nga waewae me nga waewae maroke, ka takahia, ka whai kiko ki nga waatea me te karika, ka uru ki te hawhe o te mayonnaise, ka mahue mo te 2 haora.
- Ka horoia nga pihini, ka tapahia ki te poro, ki te putea ranei, ka whakatokia ki te mayonnaise me nga otaota, ka horapahia ki roto i te papaa tonu ki roto i te peera.
- Ka whakatakotoria te manu ki runga, ka tukuna kia tunu i te 200 nga nekehanga.
- I muri i te haora, ka rite te waewae me nga rīwai i roto i te oumu.
Te tiihi i roto i te otaota i roto i te oumu
Ko nga mea tino reka, ngawari me te reka o nga rihi mai i nga waewae i roto i te oumu, ki te tunuhia e koe i roto i te pepa. Ko muri te putanga o te rihi me nga hua maroke, ka hoatu he kai hei pihikete motuhake, he maama reka, he kakara reka. Ko te hua me horoi i te tuatahi me te pupuhi i roto i te oko ki te wai wera.
Kai:
- waewae - 1 kg;
- karepe, maroke maroke me nga pauna - 40 karamu ia;
- kirīmi kawa - 50 g;
- riki matomato - 1 kakau;
- thyme me curry - ki te reka;
- te tote, te pepa, te hinu.
Te whakarite
- Ko te katoa o te waewae ka pania ki te tote, te pepa, ka horahia ki nga waahanga hinu o te pepa.
- Ka tapahia e ratou te tipu mai i runga ake, ka makahia ki roto i nga purapura ka maroke.
- Whakamahia te heihei me te kirimini kawa me te hiri i te pepa.
- Whakapaia nga waewae heihei i roto i te oumu mo te 1 haora i te 200 nga nekehanga.
Pekehia te huha i roto i te mumu i roto i te oumu
Ka pupuhi te taatete i te pungarehu i roto i te oumu i roto i te oumu, ina koa ki te wahia i te po mo te po i roto i te ipu o te winika waikawa me te wai koiora. Mena e hiahiatia ana, me tua atu ki te laurel i roto i te pihi, ka taea e koe te whakauru i nga puku o te tipu, te rakau o te hinamona, te pea o te pepa kakara me nga peka o te karaihe kakara.
Kai:
- potae taatai - 1,5 kg;
- aporo - 2 nga wahi;
- rēmana - 0,5 nga wahi;
- hinamona - 10 g;
- mayonnaise - 100 g;
- honi - 35 g;
- laurel - 4 nga wahi;
- wai - 2.5 rita;
- te tote - 1 tbsp. koko;
- winika - 2 tbsp. koko;
- kakara.
Te whakarite
- Whakaranuhia te wai ki te tote me te winika, te whakauru i te laurel.
- Whakawhanahia te peke i te paraoa mo te po.
- Te whakawhitiwhiti i te katoa o te waewae, pania ki te ranunga o te mayonnaise me te honi me nga waatea.
- Ko nga pihi me te rēmana i te waatea, te wa ki te tote me te hinamona.
- Taea te kikokiko me nga hua i roto i te ringaringa, herea.
- Whakapaia te oumu i roto i te oumu mo te 80 meneti i te 190 nga nekehanga.
Ko te ham i roto i te oumu - te tunu
Ki te hiahia koe ki te miharo i nga mema o te whare me nga manuhiri, ka taea e koe te tunu i te ham hamati i roto i te oumu. Ko te tikanga o te mahi tohutao ehara i te mea pakeke kia rite ki te ahua tuatahi. Ko te mea nui ko te tango i te maripi koi, te whakamahi ranei i nga kutikuti kawhe, he mea tinowari ki te tapahi i te kai i te kiri me te wheua.
Kai:
- waewae - 4 pcs.
- riki - 1 wahi;
- tīhi - 100 g;
- harore - 200 g;
- kirīmi kawa - 50 g;
- karika - 1 niho;
- kakara - ki te reka;
- mayonnaise - 2 tbsp. koko;
- te tote, te pepa, te hinu.
Te whakarite
- Wehea te kikokiko mai i nga waewae mai i te wheua, tapahia te wheua i runga ake i te hononga.
- Ko te kikokiko ka tino tapahia, ka werohia ranei i roto i te miihini kai.
- Kei te tunuhia nga harore ki te riki, te kai kai, te waatea, te parai mo etahi atu meneti, whakaranuhia te kirīmi kawa me te karika.
- Whakakiia te kiri o nga waewae, ka pupuhi i nga taha ki te toothpick, maka nga hua i roto i te mowhiti, te hinu me te mayonnaise
- Kohuatia te ham i roto i te oumu mo te 30 meneti.
Te tihi i te kefir i roto i te oumu
Te whakarite i te wai whakapūkara mo nga waewae i roto i te oumu e taea ana ki runga i te kefir. Ma te tango i nga hua kai miraka iti, ka taea te whakaiti i te ihirangi kawhe o te kai me te kore e ngaro i te reka. Hei whakanui ake i te putanga kai o te kai, me tango te kiri i te heihei. Ko te rihi taha pai i roto i tenei take - he huawhenua hou, he tunu ranei, he huamata huawhenua.
Kai:
- waewae - 4 pcs.
- kefir - 0,5 l;
- Ko te Basil me te oregano - 2 nga titi i ia;
- te balsamic winika, te huka me te hinu huawhenua - 2 tbsp ia. koko;
- te tote, te pepa.
Te whakarite
- Ko te katoa o te waewae ka pania ki te tote, te pepa, ka ringihia ki te kefir ka mahue mo te 1.5 haora.
- Whakawhiti i te heihei ki te pepa hinu, tauhiuhia ki te otaota, tunua i te 200 nga nekehanga 50 meneti.
- I roto i te kapi ka whakaranuhia te winika me te huka, ka mimiti me te whakaoho i te houku, ka riringi i te ranu i runga i te waewae i muri i te mahi.
Te peke o te huha me nga oranges i roto i te oumu
Ka tunuhia te huha i roto i te oumu me nga karaihe e rite ana ki tetahi hakari me te maere me te reka o te reka o te reka. I tua atu ki te tuku i te huawhenua, ka taea e koe te whakamahi i te miiti reka, te pepa Bulgarian, te eggplant, te zucchini ranei, i te wa e whiwhi ana i te maaka kai reka me te hauora.
Kai:
- Tuhinga o mua - 4 pcs.
- oranges - 3 nga wahi;
- kāreti - 3 nga wahi;
- riki - 2 nga wahi;
- waina maoa - 75 ml;
- hua tipu - 5 nga wahi;
- te tote, te ranunga o te pepa, te laurel.
Te whakarite
- Kohia te katoa o te waewae ki te tote me te ranunga o te pepa, ka tunu i te wera nui o nga taha e rua, ka hangaia.
- Tāpirihia te hawhe o nga karaihe tapatapahi, te kāreti, te riki, te laurel me nga mea kakara.
- Mai i nga toenga ka tohua te wai, me whakauru ki te waina, te wa, ringihia ki roto i te paru.
- Whakanuia te ipu ki te pepa, tunua mo te 1.5 haora i te 200 nga nekehanga me te 15 meneti kaore he pepa.
Te tiihi i roto i te tunu tunu i roto i te oumu
Ko te whakarite o te ham i roto i te oumu kia rite ki te tohutao e whai ake nei ka taea e koe te painga ki te reka o te kai heihei me te reka o te kai heihei, me te painga ki te pirau rustic i runga i te mata. Mena e hiahiatia ana, ka taea te whakauru i te wai o te wai whakapūkara ki te pupuhi o te otaota Provencal, te takitahi rānei o toume, oregano, basil rānei.
Kai:
- waewae - 4 pcs.
- te ranu heihei - 60 ml;
- ketchup - 50 g;
- honi - 1 tbsp. koko;
- karika - 2 niho;
- te tote, te pepa, te hinu.
Te whakarite
- Tapahia te katoa o te waewae ki te tote me te pepa, hoatu i roto i te ahua hinu.
- Whakaranuhia te ranu heihei, te honi me te ketchup, te tāpiri i te karika.
- Ringihia te ranu heihei me te tunu 50 min i te 200 nga nekehanga.
Hehei heihei i roto i te oumu
Mena kua tohua te oumu me te tuwha, hei iti rawa ranei, ko te tohi runga, he mea tika ki te mahi i te tohutao e whai ake nei, te aromatawai i nga maataura reka o te rihi. Ko te kai ka puta ke te ahuareka ahakoa kaore he waipuke o te waipuke, a ko te tapiritanga o nga taputapu piquant pika ka tahuri ki te whakapaipai kai.
Kai:
- waewae - 4 pcs.
- te pua nani me te mayonnaise - 2 tīpune ia;
- ketchup - 50 g;
- karika - 4 niho;
- te tote, te pepa, nga mea kakara.
Te whakarite
- Meinga te heihei ki te tote me te pepa, ka horoia me te ranunga o te pua nani, te mayonnaise me nga mea kakara, ka mahue mo etahi haora i roto i te pouaka whakamātao.
- Whakapaia he waewae kua oti te tunu i roto i te oumu i runga i te parai, te tihi ranei i runga i te putea, i roto i te mahinga paraihe 40-50 meneti.
Te tihi i roto i te whakamatautau oumu
Ko te kohinga tino pai ki te tahua kai reka, ki te kai paraoa ranei, ka tunua te ham i roto i te pupuhi i roto i te oumu. Ko te kiri i roto i tenei take he pai te wehe i te pihi me te kore e whakamahia. Mena e hiahiatia ana, ko te hanganga o te whakaki i te tiihi ka whakakiia ki te pahiri kohuatia, te puri, te cilantro ranei.
Kai:
- waewae - 4 pcs.
- whara paraoa - 600 g;
- tīhi - 120 g;
- karika - 1 upoko;
- yolk - 1 wahi;
- te tote, te pepa, nga mea kakara.
Te whakarite
- Tangohia te waewae i te kiri, te wa ki te tote, te pepa me nga mea kakara.
- Hangaia he pupuhi i roto i te pihi, e ki ana i te ranunga o te tiihi me te karika.
- Ka hurihia te paraoa pokepoke, ka tapahia ki nga takai, ka takahia te ham.
- Whakanuihia nga mahi mahi ki te kakahu, tauhiuhia ki te tiihi ka tohua me te tunu ki te 200 nga nekehanga mo te haora.