Hua taringa - pai me te kino

Kei te aroha nga taringa pig ki te maha o nga whenua o te ao, tae noa ki te wahi kaore e kai ana i te poaka - i roto ia Iharaira me Tatarstan. He paowa, he tunu, he maoa, he paraihe, he mea aki, he kai ano hoki. Ko te nuinga o tenei ka whakamahia tenei hua hei paramanawa ki te pia. Ki te mahi i tenei, ka taea te whakakii i roto i te wai mo etahi haora, ka horoia, ka maka ki roto i te putea me te riringi wai me te tua o te rau rau me te pepa pango. I roto i te rua tekau meneti, ka taea te tae atu, ka makariri, ka tapahia ki roto. Me tunuhia nga taringa taringa ki te tunu me te ketchup me etahi momo pepa mo te 15 meneti. Mahi i tenei rihi i roto i te ahua wera.

He aha nga hua o nga taringa poaka?

Ko te hunga e aroha ana ki tenei mahi ka whai paanga ki te paanga o nga taringa taringa he pai. Ka taea te korero me te tino mohio he nui te painga o taua rihi mo te tinana o te tangata. Kei roto i te nui o te konupūmā, hei āwhina i te whakapakari i te kiri, te makawe me nga whao. Ko te taonga nui o te kohura, koinei te take mo te tireti me nga turi, e whai hua ana nga taringa poaka mo nga hononga. Ka taunakihia tenei rihi ehara i te mea mo nga tangata he raruraru me nga hononga, engari mo nga mate hoki o te pūnaha puoro. Ko te taringa o te taringa he 38% te pūmua, me whakapai ake te tinana me te hanga i nga pūtau, me te puna o nga kohuke pēnei i te konupora, te zinc, te pāhare pāporo, te parahi, te whanariki, te kaimoana me te ūkuikui, a kei roto hoki i nga huaora B me PP.

He kino o taringa taringa

Kaore e taea e nga taringa o te poaka te whai hua, engari he kino ano hoki, he mea tino tiketike i roto i nga kapora me te cholesterol tiketike, na nga tangata e mate ana i te mate pukupuku. I roto i te 100 karamu o taringa taringa poaka 234 kcal. Mena ka pau i roto i nga rahinga nui, ka pa ki te ate me te kopu.