I te rapu i nga papa maatau mo te mate taimaha, he maha nga wahine i whakamatau i te maha o nga raau taero ki te kore e tika mo enei kaupapa. Ko te tikanga, ka taea te whakaaro ki nga moemoeka e tika ana mo te ngaro o te taimaha, mai i te horoi o te tinana he pai te whakawhiti ki te kai pai. Heoi, ka taunakitia anake te pounamu mo te mate taimaha mo te hunga koha, kaore i te mate taimaha, engari mo te tango i nga toxins.
Polyphepan mo te horoi i te tinana
Mena ka ako koe i nga tohutohu, ka marama kei te kino te horoi o te polyphepane i roto i te nuinga o nga wa. Engari, kaore koe i te mate pukupuku, te mate o te restritis me te mate pukupuku. Ko te Polyphepan na roto i te waihanga he polymer taiao e whakakorea ana i te tinana nga momo pounamu katoa, nga toxins me nga hua o te taiao. Kei te whakahoahoatia tana korero ana ki te kaimoana.
Ki te titiro koe ki nga tohutohu mo te whakamahi i te hua, ka tohua te horoi ki te polyphepan, i te mea tuatahi, ki te hunga kua pahure. I tua atu, ko te kaihoko he maha tonu te whakamahinga o te kaimoana, engari he tohu kua whakaitihia te hua o etahi raau taero i waha.
Ko te tikanga, ko te horoi i te tinana he mea tika ki te hunga e whakamahi tonu ana i te kai nohopuku, te houra me etahi atu hua e whakakiia ana ki nga tae tae atu ki nga kaitautoko, ki nga whakarei me te reka o te reka, ki te hunga ranei e kite ana i te mate o te mate nui. Ko nga kotiro i raro iho i te 35 tau e kai ana i te kai tika, hei tikanga, kaore e pai te horoi.
Hei hua o te tango i tenei rongoa, ka taea e koe te whakaiti i te taimaha he iti, engari he iti tenei, e kore e taea te tohu i te ngaro o te taumaha. Kaore i te wehehia e te Polyphepan nga pūtau momona, engari ka whakaatu noa i nga ihirangi o te waahanga taapiri, ko te tikanga ka kore koe e ngaro i te puna matua o te taimaha o te taimaha - nga ngako momona.
I tetahi atu, ka taea e te polyphepano te whakatuwhera i tetahi waa hou i roto i to oranga - he oranga kei reira kaore he kai, he kai kaipuku, he ngako, he kai reka me te paraoa. I tenei take, ka tino whakaiti koe i te taimaha - engari kaore i te whakapaunga o te mahi a te tarukino, engari na te mea e pai ana te kai me te paanga o te kaiao kore.
Me pehea te tango polyphepanum mo te mate taimaha?
Ko te Polyphepan e hangaia ana i roto i nga ahuatanga rereke, ko nga papa tino rongonui ko nga papa me te paura. Ko te tikanga, ka tangohia te puehu i nga wa e toru i te ra, ka huri i te hawhe karaihe o te wai i runga i te punetēpu. Ka tangohia te tarukino i mua i te kai.
Mena ka whiriwhiria e koe he papa, ka taea e koe te toenga o te raupae te 12-16 papa (ma te tairongo i nga tohutohu hei whakatau i te waahanga).
Ahakoa i roto i nga take o te waiu tino kino kaore i whakaaetia kia tangohia tenei rongoa mo te neke atu i te 2 wiki i te rarangi. Ko te akoranga mo te mate taimaha kaua e neke atu i te 1 wiki. He ture tino nui tenei: ki te tango koe i te rongoa roa atu i te wa kua whakaritea, ka tino kino koe i te tinana, ka uaua
I tua atu, i te wa e manakohia ai te polyphepone mo te mate taimaha, ka tūtohuhia kia tango i nga polyvitamins i runga i te whakarara, no te mea ka kore e pupuhihia e te makutu me nga mea e kore e taea e koe te kai.
Mena kua whiriwhiria e koe he aha te tango i te polyphepan, kaua e wareware kei roto i te mea kaore he painga mate taimaha. Mo enei mahinga, he tika ki te kai - whakaranuhia te reka, te paraoa me te ngako, kaua e kai, kaua e inu tea i muri tonu i te kai. Ko enei ture timatanga e kore e taea e koe te ngaro te taimaha kotahi, ka whakahoutia ano, ka hanga ano i to tinana ki tetahi rautaki pai ake, e kai ana koe i te kai me te tika, kaore e whai hua ki te pauna taimaha.