Na, kaore e tika ana kia mahara ki nga patai paku me nga aniana i te whare tiaki kura, no te mea kei roto i nga tohutao ka ako tatou me pehea e tunu ai i to maimoatanga pai mai i to tamaiti me o ringa ake.
Te pipi rewena me te aniana matomato
Ko te turanga pai mo nga pies ko te paraoa pokepoke paraoa pokepoke , ko te wa mo te whakarite mo te utu mo ia ano me te kounga o te hua kua oti. Ko te paraoa pokepoke mo tenei tohutao he pai mo te parai me te tunu.
Kai:
Mo te whakamatautau:
- miraka - 355 ml;
- te huka granulated - 55 g;
- pata - 30 g;
- hua - 1 wahi;
- rewena - 5 g;
- paraoa - 310 g.
Mo te whakakī:
- nga huruhuru o te aniana matomato - 2-3 rau;
- hua - 6 pi.
Te whakarite
Whakawerahia te wera me te whakaranu i te waiu, ringihia ki te rewena ka waiho ma ratou hei whakahohe. Ringihia te otinga rewena ki te paraoa kua oti te whakamaroka, ka toha ai (kaore ano i te wera!) Te pata me te hua manu. I muri i te pokepoke i te paraoa pokepoke, waiho kia haere ki te ruarua o te rahi, me tiaki i te whakarite o te whakakī i te aniana matomato mo te pies. No te mea ka tino makona te hua ki te tunu i nga hua, ka makariri, ka horoi i aua mea, ka tunuhia, ka uru ki nga aniana riki o te riki. Te tote te tote i te ranunga me te haere ki te mowhiti.
Whakakitea tetahi wahi o te pokepoke i waenganui i nga nikau, hoatu te whakakī i te pokapū me te piko i te pokepoke kia ngaro. I muri i te paraoa pokepoke mo te 15 meneti, ka taea e koe te tunu i nga patari ki te riki me te hua manu i roto i te oumu, ka whakanohoia ki reira i te 180 nga nekehanga tae noa ki te tuwhera (mo te hawhe haora), ka parai ranei i roto i te paraoa - ka reka ano.
Ko nga mangere ki te riki me te hua manu
Ko te whakarite i te paraoa pokepoke mo te rewena ehara i te mea pai rawa kia tere tere, engari no te mea kaore he hiahia, he whai waahi ranei ki te whakamutu i te wa ki te kohikohi, ki te whakamatautau me te tunu tunu, tunua nga keke i roto i te huarahi mangere.
Kai:
- he paihere nui o te aniana matomato;
- hua - 4 nga wahi;
- te huka granulated - 10 g;
- houra - 1/2 tīpune;
- paraoa - 110 g;
- kirīmi kawa - 35 ml.
Te whakarite
Kohuatia 3 hua heihei, ka tapatapahia, ka hono ki nga kata o te aniana. Ko te toenga o te hua manu ki te kirīmi kawa, te tāpiri i te huka iti, te houra, me te kiko o te tote moana. Me timata ki te whakauru i te paraoa kia tae mai ra ano he paraoa pokepoke, kia rite tonu ki a koe mo te pancakes . Tāpirihia ki te pokepoke "paraoa" o te riki me te hua.
Ko te whiriwhiri i etahi wahi o te ranunga kua oti te panui, ka horahia ki te mata o te paraihe paraihe, ka tunuhia nga pateta ki te riki matomato tae noa ki te parauri, ka mahi me etahi atu waahanga o te riki riki me te kiriki kawa.