Ahakoa te mea kei te haere tonu te ahunga whakamua, ko nga tikanga a te tupuna mo te ngaro o te taimaha e whai hua ana, me te mea tino nui, he kino. Engari, ko te raruraru o te ngaro o te taumaha i nga ra tawhito kuaore i kitea - ko te ahua mo te rauropi kei te wa roa i mua, engari i mua, ko te wahine he 50-m te rahi o te kakahu ka kitea he tino pai, he pai. Ka whakaarohia e matou he waahanga tawhito me nga tohutao taiao e taea ai te whakaiti i te taumaha.
Te wai Birch i roto i nga tohutao a te tupuna mo te mate taimaha
Ko te utu anake o tenei hua ko te mea ka taea te tiki i tona taiao i te puna anake, a, no te mea he tino tika te haere ki te ngahere me nga taputapu motuhake. I roto i era atu take he uaua ki te whakapumau kei te whiwhi koe i te wai birch ano, me te mea ano, kei te rongoa mo nga ra torutoru.
Engari, koinei anake te uaua, no te mea ko tenei inu he ranunga o nga huaora, he kohuke me te wai ma. Ko tana painga nui mo te hunga e moemoe ana kia pai te noho tahi ko te kaha ki te whakawhiti i te mate . Ko te tikanga, ka pau te karaihe i te ra mo te marama kotahi, ka mutu te mahi tere o te taiao me te maeneene, me nga pauna moni, ka whakarato i te kai me te takaro tika - ka ngoikore rawa atu.
Te tipu kapi mai i nga kuia mo nga tohutao mate taimaha
He iti noa te wai o te kāpeti ki te reka o tenei huawhenua, a he uaua ki te karanga kia ahuareka. Engari, ko te ataahua he patunga tapu, a, ki te hiahia koe i tetahi mema awhina mo te ngaro o te taimaha, pea ko tenei ano te mea e hiahiatia ana e koe.
He mihi ki te whakamahinga whakamaharaha o 2-3 karaihe o tenei wai i te ra, ka whakatere koe i te painga, whakarahi i te wehenga o nga taonga momona me te whakaiti i te hiahia. Hei whakapai ake i te reka o te inu, he pai rawa ki te whakauru ki etahi atu huawhenua o te huawhenua taiao - hei tauira, te karoti wai.
Whakarongo koa ! Ko nga mate o nga whatukuhu, nga aronga me te waahanga taapiri i roto i te katoa ka taea te takahi i te whakamahinga o tenei rongoa!
Ko te kai a te kuinui he maoa katoa o te kopu
I nga ra katoa e kai ana tatou i nga kai me nga waikano, nga paoa, nga kaitautoko, nga whakarei ake. Ko enei katoa e pakaru ana i te tinana, ka whakakiia e te papa me te aukati i te whakahaere hauora hauora.
E whakaponohia ana ka taea e koe te horoi i te tinana ki te inu i te 0.5-1 rita o te waikamo i ia ra. Ka iti te reka o te kukama, kaore he ahuareka rawa, engari he pai nga hua o te horoi. He 3-5 nga ra e inu ana koe i te wai totoma me te kai anake i nga hua me nga huawhenua hou, na ka horoia te tinana ka timata ki te mahi pai.