Mena he kai pono koe mo nga huamata, ka taea e koe te painga ki te reka o te reka o taua rihi ngoikore, penei me te huamata me te mīmato me te kuihi. Ma te whakamahi i nga ahuatanga o enei tohutao, ka mutu koe me te rihi pai e whakapaipai ana i te tepu hakari.
Te huamata haati ki te tōmato, te tīhi me te karika
Kai:
- tōmato - 3 pcs.
- hausahi paoa - 200 g;
- pupuhi - 1 te waa;
- tīhi - 300 g;
- kāriki - 2 koroka;
- mayonnaise.
Te whakarite
Ka tapahia te hauati ki nga porohita iti, me te tiihi ka riringihia ki runga i te peita iti. Kua horoia nga Tomato, kua maroke, me nga karaihe shinkuyu purapura ma. Kapihia te Saladnik ki te mayonnaise me te hoatu i te tihi iti ki runga. Mai i runga nei ka waiho he papa o te tōmato, ka tohua ki runga i te reira ma roto i te press press clove of garlic. Horoihia te tiihi hawhe me te horoia ki te mayonnaise. Na ka tohatoha te toenga o te hausaiti, te tōmato, ka pupuhi i te koroka o te kāriki me te hanga i te mīhini o te mayonnaise. Horoihia te huamata me te tiihi me te tīhi tōmato me te whakanoho mo te 2 haora i roto i te pouaka whakamātao. I mua i te taangata, whakauru pai nga mea katoa me te tauhiuhia ki nga mowhiti riki i mua i te winika.
Te huamata haati ki te tōmato me ngā hua
Kai:
- hausahi paoa - 300 g;
- tōmato - 2 pcs.
- nga pihikete - 100 g;
- hua - 2 nga wahi;
- mayonnaise - 50 ml.
Mo te whakapaipai:
- kaukau;
- yolk - 1 wahi;
- Tuhinga.
Te whakarite
Ko tetahi atu ko te hanga i te huamata me te mīmato me te tunu paowa. Ka tango tatou i nga mimiti nui, horoia, ka tapahia ki nga waahanga kikokore. Kei te wewetehia te tiunu me nga pakaru. Kohuatia te kohua, horoi i te anga, ka tarai i te papa. Na, maka katoa nga kai i roto i nga paparanga i roto i te peihana huamata: te tihi tuatahi, te tōmato, te papa o muri - nga pihikete me nga hua. Ka ngaro nga papa katoa ki te mayonnaise. Kei te whakapaipai te tihi o te rētihi ki te hiahia, ki te kiko me te otaota hou.
He huamata haati ki te tōmato, kukama me te tīhi
Kai:
- tōmato - 3 pcs.
- Kokama hou - 2 pcs.
- pepa whero - 1 pc.;
- pupuhi - 1 te waa;
- rawatihiti - 100 g;
- tīhi - 100 g;
- taro - 2 poro;
- hinu hinuwhenua - 100 ml;
- karaka o te kumine me te herewi - ki te hiahiatia.
Te whakarite
Ka tapahia nga Tomatoes ki roto i nga poraka ano, nga kukama kua tapahia, a ka ringihia nga huawhenua ki roto i te peihana huamata. Me tapatapahia ano te pepa whero ka tapiritia ki te papatipu katoa. Kohuatia te aniana o te aniana me te uru ki nga kai o mua. Te tunuhi, te tiihi me nga poro poroihe ka tapahia ki poraka, hono atu ki te papatipu katoa. Whakakihia te huamata ki te hinu huawhenua, te tote, te tauhiuhia ki nga otaota tapatapahi me te whakauru i nga mea katoa. Ko te katoa, he huamata o te tōmato, kukama, me te tunu kua rite.
Rapua etahi tohutao huamatawari noa, ka whakaarohia e koe te whakamatautau i nga huamata me te pīni me te kuihi me te kāpeti ki te tunu .