Ko tetahi e whakaatu ana i nga whakamaramatanga moemoea hei whakangahau, a, ko tetahi he waahi ki te whakatuwhera i te arai o te huna me te titiro ki nga wa kei te heke mai. Ki te whakakore i nga moe kaore e tika ana kia whai mana kaha ake, ko te mea nui kia mahara ki nga taipitopito o te mahinga me te whakamahi i nga pukapuka moemoea.
He aha nga moemoea e moemoea ai i nga kakahu maeneene?
Ko te nuinga o taua mahinga e whakaatu ana ko te moemoea e nui ana te wa mo tona hauora. Ko nga korero a nga taakuta ko te kaha o te wehi. Mena ka karangahia e te moemoea te taakuta ki te kainga ranei ka tae mai ki te awhina - he tohu kino tenei, e whakatupato ana mo te whanaketanga o etahi mate.
He aha te moemoea o te niho niho?
Haere mai i roto i te moemoea kia kite i te niho niho, ko te tikanga ka puta wawe nga huringa nui i roto i te tino. Mena ko te kaitautoko he niho niho - he tohu tenei e hara ana etahi atu ki nga mahi. Ko te tirohanga o te po, i te wa e wehi ana te tangata ki te haere ki te niho niho, he tangata e kii ana i nga korero pono.
He aha te kaitohutohu a te taakuta?
Ka taea e tenei mahinga te whakaatu i nga raruraru o mua me te hanganga. Me korero ki te kaitohutohu koiora me kii hei taunakitanga e hiahia ana koe kia ara ake i roto i te waa tata kaore koe e haere ki te awhina. Ki te mea i roto i te moemoere e korero ana te kaimatai mo te maatutanga - he painga tenei o nga huringa o te ao.
He aha te moemoeka e moe ana?
Ko te tu i te raina mo te taiohi i roto i te moemoea he tohu kino e whakatupato ana mo nga raruraru nui i roto i te mahi, i te pakihi ranei. Mo te wahine taitamariki, he moemoea tenei ko te tohutohu kia nui ake te aro ki te hauora o tetahi atu. Mena kua hiahia koe ki te rēhitatanga mo tetahi huihuinga me te kaitautoko, me tumanako koe ki te hui me tetahi hoa aroha.
He aha te moemoea o te hinengaro hinengaro?
Ko enei whakaari moemoea e whakarerekē i roto i te oranga o te tangata, a ka whai ahua pai ratou. Mo te wahine e pai ana, ko te hinengaro mo te whiwhi tohu tohu kore o te aro.