Kaore nga iwi katoa e mohio ana ki nga hua whaihua me nga tohu-tohu o te wai rïwai, engari i muri i nga mea katoa i whakamahia e o maatau tupuna ki te hamani i nga mate maha.
Hua me te kino o te wai mai i rīwai
Ko te wai o tenei huawhenua pakiaka kei roto i te huaora C , PP, E me te rōpū B, a he taonga i roto i nga kohuke pērā i te rino, te ūkuikui, te pāhare pāporo, te konupūmā, te konupora me te konutai. Ko enei mea katoa e hiahiatia ana mo te tinana o te tinana o te tangata, e hiahiatia ana te konupora mo te kaha o te niho me te wheua, ka awhina te konupora ki te whakaora i nga uaua o te uaua o te ngakau, he hua painga te huaora C i runga i te pūnaha aukati. Engari, ehara i te nui o nga waahi o enei matū nga āhuatanga whai hua o te wai rïwai, he iti rawa te nui o te kiri me te waikawa. Ka āwhina te fiber ki te tango i te toxins me nga hua o te nakinga tuarua mai i nga hiahia, ka awhina ki te whakakore i te papanga.
I whakamahia e o tatou tupuna te wai o tenei pakiaka hei rongoa mo te reinga katoa i roto i te korokoro, ka horoia te mangai o te waipiro hou, ka whakangaro i nga microorganisms kino, ka tango i nga ahuareka kino. Ko te Huaora C ka whakatere i te whakaora, me nga waikawa o te waipiro i aukati i te whakawhanaketanga o nga tukanga inflammatory i roto i nga pukupuku. I whakamahia ano hoki he wai rita me te maimoatanga o te hiamoe, no te mea i mahia tenei he ranunga o nga waahanga o tenei wai, i werohia i te kāreti me te herewi, i inu i tenei inu i te hawhe o te karaihe i mua i te kai. Ka taea hoki e te haurangi te whakamahi i te wai rïwai, me inu i te hawhe hawhe o tenei wai i te ra, he pai ake te mahi i tenei i mua i te kai. I muri i tetahi maimoatanga ahurei, me kaha te pehanga, ki te kore e whakatauira, mehemea he iti iho te iti. Kaua rawa e wareware kei te hou te wai, kaore i te tūtohu kia tiakina,
Engari, ahakoa ko te huinga o nga huaora me nga kohuke kua tino whai hua tenei hua mo te tangata, he tohu etahi. Ma te gastritis, kaore e taea te horo i te wai rïwai, ka tino raruraru te ahuatanga, ka timata te mate ki te mate. Ano, kaua tetahi e whakauru ki te kai mo te hunga e mate ana i te mate pukupuku. Mo te kopu, ka whai hua noa te wai rīwai ki te inu i te tangata e kore e mate i nga mate pukupuku. Kaua e kai i te wai o te rīwai ki te hunga e mate ana i te mate huka , ka whai hua kino i runga i te mahinga o te mate, me te whakapouri i te raru.