Ko nga otaota he pea tetahi o nga hua tino pai. I te puna, i te wa o te rōpere, e hari ana mātou ki te uru ki te maha o nga hua, me te kore e mohio ko tenei he hua kai nui, a, me te ririki anake, ka taea e koe te peke i etahi pauna moni.
Ka taea e te rōpere te kai?
He hua pai te huakeke. I roto i nga pihi - he iti noa nga kaimoana, he maha nga huaora. Ko te kai i te rōpere he pai no te mea ko ona muka, e whakaki ana i te kopu, e kore e awhina i te hiakai. Ka taea e au te kai rikipere i runga i te kai? He mea tika! Ko Strawberry tētahi o nga tino horoi tinana, e whakamahia ana i roto i nga kai horoi, me te mate taimaha he bonus pai o taua kai.
Kai i runga i te rōpere me te miraka
I tua atu i nga kai, kei hea te tumuaki me te whakauru anake ko te rōpere tonu, kei reira nga kai e whakauruhia ai etahi atu kai. He pai te pai o te raau ki te kefir i te wa e kai ana. E toru-ra te kefir-kai rōpere:
- Paramere : Ka kai koe i nga kai marama, hei tauira, huamata
- Ko te tuarua o te parakuihi : te cocktail rōpere-kefir (400 go rōpere me te rita o te kafir kefir i roto i te pupuhi).
- Te kai : te kai poaka kohuatia me te ika me te huamata marama.
- Kai hakari : te rōpere-kefir cocktail.
- 2 me 3 ko te ra kotahi.
Te kai i runga i te rōpere me te tīhi
He pai rawa ki te rōpere te tīhi tihi, te tāpiri i te konupūmā ngaro me te pūmua. Ko te Strawberry me te kai matū kai ka tino whakaoti i nga hua matua. Ko te mea nui ko te kai i te 400 karamu o te tiihi i te ra, te taapiri ki te 1 kg o nga hua. Ka taea hoki te whakamahi i tenei kai hei ra kotahi. Ko te kai i runga i te rōpere me te tiihi ka tino pai rawa. Anei etahi otaota kai me nga tohutao rōpere.
Te kaihoroi paraka №1
Kai:
- Strawberry - 1 kg;
- tīhi - 250 g;
- honi - 4 tbsp. l.
Te whakarite
- Mai i te hawhe o nga hua ka wai te wai.
- Kohia te tiihi ki te tihi riki.
- Ko nga toenga o te tipu, kohia nga mea katoa. Mena kaore koe i pai ki te tiihi me te kore huka - tāpirihia te honi.
Te kaihoroi paraka №2
Kai:
- Strawberry - 1 kg;
- tīhi - 500 g;
- honi - 5 tbsp. l;
- gelatin - 1 poraka.
Te whakarite
- Kua werahia a Gelatine i roto i te wai mahana.
- Ka hurihia te tihi ki roto i te hinu, ka uru ki te gelatin me te honi.
- 0.5 kg o rōpere ki te tapahi, uru atu ki te papatipu pango. Ka pupuhi katoa ki roto i te parai ka hoatu ki roto i te pouaka whakamātao mo te 2 h i mua i te whakauru.
- Ko te toenga o te rōpere whakapaipai i te kai reka.
Kai i runga i te rōpere me te cherries
He tipu nui nga raurakeke - he uara caloric kaore he pai , ara, he nui atu te kaha o te kaha o te hikoi i te wa ka riro mai. He mea nui tenei mo te hunga e mate ana. Me nga painga katoa o te rōpere, he tino rerenga nui - he mea mate anake. Na, i etahi o nga kai ka taea te whakakapi e tetahi atu pihi, hei tauira, cherries. I roto i te hihiri i te iti ake o te warowaiha, engari ano hoki te muka. Te tihi me te rōpere i runga i te kai - te kōwhiringa haumaru - hei whakakapi i te kai me nga hua.
Tahua o te kai rōpere-te kai:
- parakuihi : 300 - 400 go te reka reka;
- tuarua parakuihi : kefir - 1 karaihe;
- tina : 250 go te reka reka / rōpere, 150 go te kai ngako iti me te ika kohuatia;
- te paraoa ahiahi : he karaihe o nga hua hei whiriwhiri mai;
- te tina : 200 riki riki, te huamata me te kati, me te hinu oriwa;
- i mua i te haere ki te moenga : kefir - 1 karaihe.
Whakaatuhia te kai ki te rōpere
Ko te kai anake i runga i te rōpere ka mutu ake i te toru ra. Kaihia te rōpere hei utu mo te parakuihi, te tina, te paramanawa me te kai. Kaore e tino nui te moni, no te mea kaore i te pai nga rōpere kia tino iti rawa te tipu. Heoi, kia kaua e whiwhi mate mate, me piri koe ki te nui o te moni, mo te 1 kg ia ra. Ka taea e koe te inu i te tea matomato ranei i te wai kaore i te wai. Ko tenei kai ka awhina ia koe kia neke atu i te 2-4 kg. I te mea e kaha ake ana te purapura i nga kirirau, i runga i te kai ka taea te kai rikipere anake i nga wiki.