Kaore e taea te whakanui ake i nga hua o te pamekaranete. Ko te inu taiao he pai rawa hei whakaora mo te maha o nga mate. Mo nga rau tau, kua mohio nga tangata ki te inu i te wai pamekaranete kia whiwhi ai i te painga nui mai i taua mea. Kei te hiahiatia he wai mo te hunga e mate ana i te mate urino, he raruraru kei te taha o te waahanga ira. Ka tino pai te waikaro parakaroka ki te horoi i nga oko, te whakarite i te pire. Ka tūtohuhia nga wahine ki te inu i te wai mo te korenga o te tangata i roto i te whawha o te karaihe i nga ra e toru.
Ka uru te rama me te paku iti i te makariri. Ka taea e ratou te tarai i nga ra katoa me te mumura. Hei whakarei ake i te painga, tohaina he pounamu o te honi ki te karaihe me te wai.
Ka wahea te pai me te tika ki te inu i te wai pamekaranete?
Te inu i te pamekaranete, me inu koe me te mate kino, me te mate huka . Ko te painga o te wai pamekaranete ka taea te pau i roto, engari i whakamahia ano hoki i waho. Hei tauira, ko te wai kua oti te whakakore i te wai he rongoa pai mo nga wera. Ka werohia e ratou te taha o te tinana.
Ka tino pai te waipiro ki te tinana, engari me haurangi ki te pai, no te mea he kaha te kaha o tenei wai ki runga i te membrane mucous o te kiripiri, na reira ka whakakorea te whakamahi pamekaranete wai mo te mate o te esophagus.
He aha te nui e taea e koe te inu pamekaranete wai i te ra?
He pai ake te whakamahi i te pamekaranete i nga wa katoa, engari me nga raru. Hei tauira, he tino pai ki te whakamahi i te wai pamekaranete e toru nga wa i te ra mo te 100 ml mo nga marama e toru, muri iho ka tika te waahi marama, a ka taea te whakaari i te huringa. E taunaki ana kia inuhia te wai, i te tauwehenga o te 50:50. Ko te tikanga, kia 100 milliliters o te wai kia tapiritia 100 milliliters o te wai. He pai ki te kai i te pamekaranete 30 meneti i mua i te kai.