Mangosteen (mangosteen) - he hua te hua me te tino ahuareka, engari ki te hiahiatia, ka taea te hoko i nga hua hou, i to wai wai ranei ki a maatau taonga. He iti noa tenei hua i to tatou whenua, engari he tino rongonui, he rongonui ki te tunu kai o nga whenua o Ahia. Ko nga taonga whaihua o te mangosteen e whakamahia ana i nga rongoa tangata me nga rongoa rongoora.
Ngā āhuatanga whai hua o te hua mangosteen
Ko nga mangostins he hua a tawhio noa, 5-7 mm te whanui, i roto i te kiri maheni mai i te whero pouri ki nga tae papura. Ko tenei hua ka whakamahia i roto i te kai kai, i te maimoatanga o nga mate me te whakaora i te hauora. Ko nga taonga o te mangosteen kua whakatauhia e tona hanganga koiora:
- i roto i te kikokiko o te hua kei roto he maha o te huaora, i runga ano ki te 2 mg o te huaora C, tae atu ki te huaora E, te taiao me te waikawa nicotinic;
- Ko te hanganga o te kiri o te mangosteen kei roto i nga xanthones antioxidants ahurei, tae noa atu ki te 40 nga momo o enei punaha mai i te 210 e mohiotia ana ki nga kaimuraparau hou;
- Ko te hanganga kohuke ko te konupora (210 mg), te ūkuikui (10 mg), te konupūmā (tae ki te 8 mg) me te rino (tae atu ki te 1 mg).
Ko te mea nui e whakamahia ana e te mangosteen ko tona kaha kaha me te whai huatanga o te whaitake o nga ngota o roto, o nga oko me nga taera. Ma te whakamahi i nga wa katoa, ka tohua te whakaora o te toenga o te koiora miihini, tae atu ki te whakahoutanga o nga pūtau me te whakakore i nga huaketo intracellular. Ko nga hua hou me te wai e whakaarohia ana mo te whakaora i te tinana i muri i nga mate kino, nga whara, me nga waahanga mahi.
Mai i nga hua e mohiotia ana, ko te mangosteen anake he antioxidants taiao o tenei kaha, a ko te hua anake kei roto i nga xanthones. He mea nui kia kite i nga hua pai o te mangosteen e tino tiakina ana i roto i te wai o enei hua, he mea tinowari ake te hoko atu i te hua hou.