Ka tunuhia te heihei ki te oranges - he tino rereke, he parakore, he kakara reka, he reka me te reka reka me te reka o te pi piquanti. He tino pai mo te kai a te whānau me nga whanaunga, a, ko te whakapaipai o tetahi hararei. Me kimi e pehea te tunu i te heihei ki te hinu.
Te tunu mo te heihei tunu ki te oranges
Kai:
- tinana o te heihei - 2 kg;
- raihi - 100 g;
- honi - 1 tbsp. koko;
- pua nani - 1 tīpune;
- oranges - 2 nga wahi;
- te karika - 3 nga koroka;
- karepe - he ringaringa;
- kakara - ki te pangia.
Te whakarite
Na, ki te whakarite i tetahi heihei hei tunu ki nga tirani i roto i te tipu mo te pua nani , ka horoia te raihi me te kohuatia tae noa ki te hawhe-rite ki te wai tote. Na ka whakakorea te wai, ka tapiritia he karepe, he honi, he karaihe me te karaihe. Waea te whakakī i nga mea kakara me te uru pai. Ka tunuhia e tatou te heihei i nga taha katoa ki te tote me nga mea kakara. I roto, te hinu me te karika, ka pekehia i roto i te pene. Ko te kiri o te heihei ka neke ake ki te ringaringa me te karaka karaka i raro iho, ko te taha tuatahi o te uma me te taha hoki o te tua.
Na, ka maka e matou te riki raihi i roto i te tinana, ka pupuhihia nga rua ki te niho, ka tautuhia nga waewae me nga parirau ki te taura. Ka maka e matou te heihei paraoa i roto i te rihi tunu, ka hipoki ki te pepa, ka hoatu ki roto i te oumu kua oti te tahu. Te tunu i te rihi i te 200 nga nekehanga mo te haora, me te 15 meneti i mua i te tukunga, ka tangohia e matou te pepa hei hanga i te kirutaru reka. Ka tirohia e matou te rite o te rihi i roto i te tikanga tawhito mā te tohi i te tinana me te toothpiki i te wahi tino matotoru: ki te tohatoha he wai marama, ka rite te heihei i tunua ki te oumu me nga orango.
Ka tunuhia te heihei ki te hinu me te paukena
Kai:
- heihei - 2 kg;
- paukena - 100 g;
- oranges - 2 nga wahi;
- hinu hinuwhenua;
- kakara.
Te whakarite
Te hinu huawhenua i konatunatua ki o koutou waatea pai. Ka horoia e tatou te heihei, ka tukatukahia, ka tapahia ki nga mowhiti, ka maroke, ka horoi ki te ranunga hinu pai. Ko te kirika paraoa ka werohia e nga poro nui. Ka horoia te Orange, ka wehea ki nga poro, ka tapahia ranei ki nga porohita. I te raro o te pokepoi ka ringihia he hinu iti, ka whakatakoto i te paukena ki te karaka. Te tiihi heihei ki te reka, te wa ki nga mea kakara, ka takoto ki runga ki te tipu. Na ka tukuna atu e matou te kai ki te oumu ka tunuhia kia rite noa ki te 190 nga nekehanga, ka ringihia i te wa i te wai rere.