Ko te paramanawa māmā rawa o nga wa katoa ka waiho tonu i nga hanewiti wera. Ka taea e ratou te whakarite wawe mai i nga hua kaore i pai. Ka rite ki te whakakī i te kai, he paihi pai, he kuihi, ka taea ranei te whakakapi ki a koe i te whakakī i te mushroom.
Me pehea e tunu ai i nga hanewiti wera rawa, kaore hoki i te wera i nga hanewiti wera i roto i te pan ka ako koe mai i nga tohutao i raro nei.
He hanewiti wera mai i te pita i roto i te paraoa parai
Kai:
- te raima tewari - 1 mokihi;
- hauati - 170 g;
- tīhi "Dutch" - 55 g;
- ka taea te tireti - 8-12 nga wahi;
- tipu iti-rahi - 2 pcs.
- mayonnaise (pai te kāinga) - 2 tbsp. koko;
- greens (te pāhiri, te papura papura);
- hinu parakore - 1 tbsp. koko.
Te whakarite
Ka tapahia te lavash ki nga tapawha (e 4 nga waahanga e whiwhihia ana mai i tetahi pepa).
Te whakarite i te whakakī: ka hurihia te tihi ki runga i te papa nui, te tapahi tihi ki nga poraka, nga mowhiti hawhereti, nga mowhiti paraharaha, nga karaihe kua tino tapatapahia, kua uruhia ki te mayonnaise.
I waenganui i te tapawha mai i te taro pita, ka taatai te tīhi, i runga i te kuihi, ka tōmato, kapi. Tāpiri etahi mayonnaise me nga otaota. Ano, tauhiuhia ki te tīhi. Kei te roropihia to maatauwiti ki te pouaka.
Ringihia he hinu huawhenua iti ki te parai parai, whakamaua i runga i te wera nui. Tuhia o maapai me te parai kia tae noa ki te kopu parauri i nga taha e rua.
He hanewiti hera me te tiihi me te tiunu i roto i te parai parai
Kai:
- taro maoa maoa - 4 poro;
- kirimiri 10% - 85 ml;
- Hua manu (whiriwhiri) - 1 wahi;
- hauati - 4 nga wahi;
- tīhi "Russian" - 4 poro;
- "Hinu" he hinu - 15 g;
- te hinu huawhenua (parakore) - 40 ml.
Te whakarite
Whakapaia te ranunga hua-hua. Ko te pihikete o te pongati kia tae noa ki te maeneene, te kirimiri i te kirimati, me te pai o te uru. Mo te reka reka me te reka ake, ka taea e koe te whakauru atu i nga mea kakara, otaota, otaota hou maoa ranei kua oti te tunu.
Ka hanga ano he karawiti. I te waa o te rewena, tuhia tetahi tiihi, e rua nga tiunu me te hipoki ki tetahi waahanga tuarua o te rewena.
Ringihia te parai paraoa ki te kirīmi me te hinu huawhenua, tohua ia sandwich i nga taha e rua i roto i te ranunga hua manu me te whakanoho ki runga i te parai wera wera. Ka paraurihia e matou nga sandwiches mai i nga taha e rua ka whakatakoto i runga i te pereti.