Ko te houra he pare o nga whakawhitinga nui o te whatunga. Ka wehea nga kaiwhakamahi Ipurangi ki nga waahanga e rua: nga kaiwhaiwhai o te houra, te hunga e whakanui ana i nga mea whakamiharo, me nga kaitohutohu a te hunga kaore e whakapono ana kia rere ke te korero, kaore hoki e hiahia ki te whakarongo ki nga korero "auaha" i roto i te waahi o te mate taimaha. Me titiro maatau ki te pai o te houra tunu hei tahu i te ngako.
Pati te houra
Ko te tikanga tuatahi o te whakamahi i te houra mo te ngako tahu i runga i te tinana he pati houra. Ko te tikanga e tika ana ki te whakaki i te pati me te nui o te wai wera kia taea (tika noa!), Ringihia 0.5 kg o te moana, te tote me te 200-300 g te houra. Katoa te maimoatanga me te takoto ki roto i te wai mo te 20 meneti. Mena kaore koe e whai waahi ki te takoto, hei tauira, te wehi mo te ngakau, ka taea e koe te noho ki raro, ka ringihia ranei "nga raru raruraru" me tenei otinga. "Ko nga kaiwhakamahi mohio" o te tikanga houra e kii ana mo nga mahinga ka ngaro koe i te 2 kg o te wai. E tūtohu ana kia whakahaerehia e 10 nga tukanga, pauna i nga ra tuarua. I muri i te horoi o te houra, me takoto koe i raro i te peera mahana.
No te mea ka ngaro koe i te taimaha?
Mena ka paunatia e tatou i mua atu i muri i te horoi o te houra tuatahi, kei te tahu te ngako i te ngako, ko te mate taimaha ka tino rite ki te 2kg. Na te mea e tupu ana he mate taimaha nui tenei? Ko te wai wera me te tote me te houra he mahi whakahirahira i te whakaoho i nga tukanga o te wera, me te whakanui ake i te tukanga tae noa ki te papau mahana. Kei te ngaro tatou, engari ehara i te mea ka ngaro te taimaha, no te mea he mea nui ki te inu i tetahi mea, a ka hoki mai te taimaha.
Ingoa
Na, kia kite tatou me pehea te tahu o te houra i te ngako i roto i nga tukanga i roto i roto. E taunaki ana kia hurihia te punetēpu o te houra i roto i te karaihe o te wai me te inu i te ra mo etahi mohiti. Mai i te mea he waikawa te houra kei te waikawa, he waikawa te kopu, ka puta te tipu o te pungarehu, hei hua, ko te kai mo te tipu o te mea kaore te waikawa e paoa, he huaora, kaore e pai ana nga matū whai hua. He puku riri. I te wa ano, ko te ngako kei te whakamaraketia i roto i te ahua o te ahua i roto i te kohanga iti. Ka ngaro te taimaha mo te mate o te kohinga o te mea e whai hua ana i roto i to maatau kai. Engari ehara i te mea katoa. Ko te houra i roto i te nui o te moni, i te mahinga pumau ranei ka taea te mamae, me te wera hoki. I muri i etahi wahanga o te wai whakaora, ka taupokina to tatou ohanga ki te mate pukupuku, ka timata te toto.
He aha i tino rongonuihia ai te houra?
Ko te nuinga o te hunga i rongo mai i nga tupuna me nga koroua kei te inu i te houra ki te mate "taringa-korokoro-nasal", te mamae, te mate, me era atu. Ko te take mo taua rongonui i nga wa o mua ko te kore o nga rongoā e tika ana. I mua, i tangohia te houra hei kaihoko antibacterial me te whakatikatika. I taunakihia te houra ki te inu me te angina purulent angiangi. I roto i tenei take, i arahina te iwi e te painga o te painga me te kino, i nui atu ai te painga i te kino. I tenei ra, kaore i tika kia inu i te houra mai i te pukupuku me te korokoro nui ranei. Ma te kotahi o te houra ka whakakore i te nui o te waikawa (me te panuku e whai kiko ana), engari kaore ano ka tae mai te kaimati ki nga pukapuka nui. Ko te whakakore i te mahi taiao o te kopu hei whakaputa i te waikawa
Whakamutunga
Na, ko te whakautu ki te patai me pehea te ngaro o te taumaha mai i te houra houra he kupu poto me te kupu kino kore "no te huarahi". Ka ngaro koe i te wai (i roto i te take o te waikau) ka pakaru ranei i te kopu (tango i te otinga i roto), engari kaore hoki e kiia ko te mate taimaha.
Na mo te ngaro o te taimaha ki raro iho, kaore, kaore. Whakaaro noa atu ki nga tikanga whakamaori ake, penei i te hākinakina me te kai.