Ka tunuhia te peke paraoa i roto i te ringaringa

Ka rite ki tetahi kikokiko whero i runga i te wheua, e pai ana te tunu paraoa i te tunu kai i te iti o te mahana, engari i roto i nga take penei ka pakaru noa te kiri whero ki roto ki nga muka, ka whakakiia ki te reka. Hei whakatairanga i te tunu horoi me te tiaki i nga kai katoa o te kai, ka awhina tetahi ringaringa motuhake. Kei raro nei ka korero mo nga waahanga mo te tunu kai paraoa, ka tunua i roto i te ringaringa.

Kohuatia te pungarehu i roto i te ringaringa me te rīwai

Ko te kāpeti tipu, ko nga rīwai tunu ka whakaarohia he maaka pai mo vepreva. I roto i te tohutao i raro i whakatauhia e matou ki te noho i runga i te whiringa whakamutunga.

Kai:

Te whakarite

I muri i te horoinga me te whakamaroke i te parai poaka, te tote ki te tote me te hinu huawhenua. I roto i te pupuhi o te pihoki poaka, he hohonu, engari he iti noa, ka maka he niho karika tarai ki roto ia ia. Ka taea e te kamupene o te karika i roto i te tiihi poaka te hanga i te pakiaka kakara, i to otaota maroke pai rawa ranei. Tapahia nga rīwai ki roto i nga poraka iti, ringihia te hinu e toe ana, te wa, ka takoto ki raro o nga ringaringa. I te tihi, waiho te poaka poaka ka waiho ki te tunu mo te rua haora i te 200 nga nekehanga.

Ko te pungarehu paraoa i tunua ki te pia i roto i te ringa - tunu

Ko te kakau he tohu o te kai Czech, a, he aha te mea o Czech me te kore pia reka? Kei roto i te pia ka tunuhia e tatou te kai kia rite ki te tohutoro e whai ake nei.

Kai:

Te whakarite

Whakapaia nga puku o te tihi ki te puehu, ka whakakotahi ki te ranunga o nga mea kakara mo te kai. Tāpirihia te pua nani me te honi, ka takahia nga niho karika ki roto i te whakapiri, a ka whakakiia ki te pia. Mā te whakamahi i te maripi roa me te kikokore, hangahia he poka hohonu i roto i te tihi, ka waiho te kai i roto i te ranu pia. Waiho tetahi wahi o promarinovatsya mo etahi haora, kaua e wareware ki te huri i te hawhe o te wa. Katihia nga mea katoa i roto i te ringa me te hanga i etahi rua iti ki reira kia puta ai te mokete. Ko te pungarehu paraoa i tunua i roto i te oumu i roto i te ringa ka pai kia kaua e iti iho i te 2.5 haora, me te tuatahi o te haora ka tunuhia te kai i te 200 nga nekehanga, me te haora me te hawhe haora i te 180. Ka tangohia me te tango atu i te ringa mai i te wera, kaua e eke ki te whakakore, Tukua te kai kia tu, ka kohikohi i nga wai kohua katoa mai i te 10 meneti.