He paraoa - he pai me te kino

I puta mai he ahua mo te whakamahinga o nga karepe kua tupu, a, ko te hunga e whai ana i nga tikanga o tenei wa, ka tere ki te whakatipu i te witi, te witi, te pata, me te aha atu. Engari, koinei te take ina kaore nga ahua o nga mahi a etahi atu e whai hua nui ki te tinana. Ko nga kaimoana kua tohua, me nga painga me nga kino o tenei hua ka hipokina ki tenei tuhinga.

He aha te whakamahi o te oats tupu mo te tangata?

Ka taea te whakatau i te witi o te oatai ki te irapihi, i te wa e whanake ana, ko te tipu, ko te tipu, ko te kaha o te ope, me nga taonga katoa i roto i te tipu hei tipu. I roto i te wana matomato matomato matomato kei roto i te maha o huaora , kohuke me nga matūkai e miharo koe! Ko te tikanga, kaore e taea e ratou te whakaora i nga mate turoro me te whakamutu i te tukanga taiao o te koroheketanga, engari me te whakamahi i nga wa katoa ka taea te whakapai ake i te mahi o nga whekau o roto, te tikanga me te taiao.

Ko te whakamahinga o te oats tupu kei roto i te kaha e tipu ana te tipu i te purapura, no te mea koinei te waahanga o te huringa ora e tino kaha ana. Ko te aha te hua o te tukatuka witi - he taro, paraoa me etahi atu kaore he nui o nga mea kei roto i te tipu. Ko te potae kei roto ia ratou he waikawa amino waikawa nui, ehara i te mea he taonga hanga mo nga uaua me nga wheua, engari ano hoki ka whakakapi me te whakatika i nga ira taera. Ko nga taonga whai hua o te oats tupu kei te kaha ki te whakapai ake i te nakunaku, te whakaora i te mahi o te waahanga taiao me te whawhai ki te taimaha nui.

Ko te hunga e hiahia ana ki etahi atu mea e whai hua ana mo te tipu o te oats, he pai ki te korero ko te horoi i te tinana o nga hua o te whakakorenga, ka whakahou i te taumata o te hemoglobin i roto i te toto, te whakapai ake i te kiko te tirohanga me te aukati i te ngakau me te mate pukupuku. I tua atu, me tana whakamahinga i nga wa katoa, ka nui haere nga parepare o te tinana, ka whakapai ake te mahi o te roro. Ko nga huaora C, E, Rōpū B, me te konupora, te huka, te muka me te huka, ka whakarite i te mahi a te tinana me nga pūnaha katoa o te tinana o te tangata.

He kino ki te witi

Ka taea e tenei hua te kino anake ki te hunga e mate ana i te kore ore ki nga pata me te huka . I tua atu, ko te oats kei te waikawa potaero, e kohikohi ana i roto i te tinana i roto i nga waahanga nui, ka whakakore i te konupū i nga wheua. A he tino kino te painga ki te tukatuka e te witi matatini, na te mea he pai te whakamahi i te hua o te taiao.