He pai me te kino te Melon

Melon, ahakoa he tokomaha he mea whakatuwheratanga, he putea, a ka taea e ia te ahua o te waahanga. I runga i te momo, he rere ke te hua, he kakara me te tae. I muri i te tipu ka tipu te tipu, ka horahia te nuinga o te ao. Na reira ehara i te mea nui ko nga tipu ka whakamahia i te tunu kai mo te tunu i nga rihi maha.

I tenei ra, ko te nuinga o te iwi e aro ana ki te kounga o te kai e kai ana ratou. I roto i te kai he hua, he huawhenua me te kararehe. Ko te kaupapa tino pai ko te kaupapa o nga painga me nga kino o nga meroni i te raumati, i te wa e maoa ana nga hua kowhatu kowhatu kowhatu, i nga waahanga katoa. Kia mahara kei te whakamahia tonutia e koe te tipu i nga wa e tipu ana nga tipu, na ka hoko i te tironi anake i nga waahi kua whakaaturia.

Nga hua me nga whakapae o te meroni

Ma te reka o te pata ka taea e koe te utu i te kaha, mai i tetahi waahanga, ka tino pai ake te ahua o to ahua. Mahalo ko te mea tenei ki te whanaketanga o te hormon "oaoa" i roto i te tinana. Ko te mihi ki te ihirangi wai, ko te melon te whakakino pai i te matewai, ka ngawari te mahi i te waahanga paraihe me te pupuri i te pauna wai-tote.

Kia whai whakaaro ano tatou ki te aha te whakamahinga o te merani:

1. Ko te hua reka kei roto i te hua nui o te huaora, kei roto i nga huaora A me C he mea huna. E whakakaha ana i te pūnaha taiao me te mahi hei antioxidants, e kaha ana ki te whawhai i nga rauropi kore utu.
2. I roto i te meroni he nui te muka , he whakawhetai ki te whakakore i nga hua o te rerenga, te whakapai ake i te mahi o nga hiahia, a, ka huri i te maoa tere o te kai. Ko te mea tuatahi ka awhina i nga tangata e titiro ana ki to ratou taimaha, ki te whakatau ranei i te kaupapa o te whakakore i nga kilokaraka nui.
3. Ka taea e koe te whakamahi i nga hua reka hei diuretic. Ki te kohikohi i te nuinga o te wā, ko te whatukuhu me te pukupuku he mea noa.
4. Ko te whakamahinga o te meloniki mo nga wahine hapu ko te tiaki i te waikawa potae kei roto, he mea nui ehara i te mea mo te tinana o te whaea anake, engari mo te tamaiti.
5. Mo te wahine pai ka whai hua ki te mohio kei te hua o te huaka, he mea nui hoki mo nga whao, makawe me te kiri. Kia mahara anake ko te kohuke kei te tata ki te kiri, ka kai i nga kikokiko katoa.
6. Kei roto i te pata raumati he nui o te konupūmā, hei āwhina i te whakapakari i nga wheua me nga niho.
7. Kaore e taea e tatou te wareware i te take o te ihirangi kaata, na 100 g kei te 36 nga kaata. Na reira, e kore e taea e te torutoru motukore te pahua i to koutou ahua.

Ma te whakamahinga tika, he nui nga painga o nga mengi, engari ka nui te kino ki te tinana i te wa o te tipu. Kaua e whakauruhia nga hua me etahi atu hua, no te mea kua whakaarohia he "kaihoko" me te utu ano he utu. A, no te whakamahi i te mahi he takahi i te kopu, a ka taea e tenei arahina ki te pupuhi, ki te whara, ki te whitiki, me etahi atu. Ko te kino o nga mengi ka taea e nga tangata e mate ana i te mate huka, ka nui ake te huka. Kaore e tika ana kia okioki ki nga hua i te aroaro o te mate whewhe me te mate pukupuku. Ma te tiaki i enei ahuatanga, ka whiwhi koe i te "ataahua" maamaha anake.

Hua o te Whero Melon

Te nuinga o nga tangata ka pupuhi i nga purapura i te kotinga o nga hua, kaore au i te mohio he mahi kino ta ratou. I roto i te rongoā iwi, ka whakamahia ki te hamani i nga mate maha. I tua atu, ko nga purapura he aphrodisiac, ka awhina i te horoi i nga whatukuhu me te ate. Ka taea hoki te whakamahi i roto i te maimoatanga o te mare me te bronchitis, no te mea kei a ratou te kaha ki te whakaheke i te pungarehu.