Mena kaore koe i te kai o te kirimini hinu i roto i te kai reka, me te hiahia noa iho ki te whakaiti i ana ihirangi caloric, ka tūtohu matou ki nga tohutao mo te tunu kai me te kore hinu. A mo te hunga e mau ana i te pou - he waahanga motuhake kaore i roto i nga waahanga nohopuku.
Ko te pata mo te waiu kahore he pata - tunu
Kai:
- miraka katoa - 490 ml;
- te pihikete o nga hua heihei - 4 pcs.
- te huka granulated - 190 g;
- huka vanilla - 15 g;
- Te paraoa o te witi - 55 g.
Te whakarite
Hei whakatikatika i tetahi kaitautoko tawhito, ka wera i te waiu ki te whewhe, i te wa ano ka whiua te koko ki te huka, te paraoa me te huka vanilla. Na, ringihia he wai matomato o te miraka ki roto i te rahi o te waipiro, te haere tonu me te whakaoho kaha, me te whakanoho i te ipu ki te ranunga ki runga i te ahi pai. Ka hoatu e matou te kirimati ki te kohua, te whakaoho, me te kohua mo te toru ki te wha meneti, i runga i te ahua o te hua kua oti.
Tiaki i te hinu - te tunu me te waiu paraoa
Kai:
- miraka katoa - 490 ml;
- te waiu whakakore - 385 g;
- te kiko o te hua manu heihei - 1 te waa;
- rīwai potato - 55 g;
- vanilla (te kōwhiringa) - 15 g.
Te whakarite
Ko te whakarite i te whakarite o te kirimiri, ringihia te waiu katoa me te waiu ki roto ki te papa, me te whakaheke i te iti o te wai me te kiko o te huka. Na, ka waiho e matou te putea ki te ahi, me te whakaoho tonu, kia mahanahia te papatipu tuatahi ki te whewhe, ka whakawhitia mo te tekau ki te tekau ma rima meneti.
Ko te reka o tenei kirimiri ka taea te whakakotahi ma te whakauru i te tukanga o te huka vanilla ranei, ma te whakaranu i nga momo hua ranei. He reka rawa ki te whakauru koe i te paraka makariri me te panapa hou e pupuhihia ana i roto i te pupuhi. Ka noho ki te keke kirimiri ahuareka, ka tino miharo koe na te maramarama me te reka o te reka o te kai reka.
Tiaki kaore he pata - tunu tunu kore he hua
Kai:
- ka wera te wai - 245 ml;
- te huka granulated - 195 g;
- paraoa witi - 55 g;
- vanilla extract - 5 g.
Te whakarite
Hei whakatairanga i te reka o tenei kirīmi pango, paraoa te paraoa i roto i te parai parai maroke kia tae noa ki te ahuareka o te koura me te hauora. Na ka whakauruhia ki te wai, ki te huka me te tango vanilla, ka whakatutuki i te kotahitanga o te momo me te kore o nga papa. Na, makahia te puranga ki roto i te wai horoi me te mahana, me whakaoho tae noa ki te matotoru.