Kua roa te whakamahi a te Pirihimana mo te whakarite o te huaora me te tipu rongoora, me te mea ano he waahanga o nga maimoatanga rongoā, nga pounamu, me nga whakapaipai. Ko nga mea whaihua o te tea me nga roopu he tino nui i roto i te wa o te ngoikore o te puna o te huaora, me te whakaora i te tinana i muri i nga mate catarrhal.
Te painga o tea me te kuri
Ka whakamahia te tipu me te roopu ki te hamani i nga mate o te ate, te gallbladder, nga whatumanawa, nga raruraru o te tumuaki taiao me te whakanui ake i te reo o te tinana. He maha nga tono o nga oriwa me nga rau o tenei tipu e whakamaramatia ana e te waihanga o te koiora me te raupapa nui o nga mea whai hua.
Ko te mea nui, ko te tea mai i te kuri ka whai hua, ko te tino huaora huaora-kohuke:
- Ko te ihirangi tuhinga o te huaora C (650 mg) me A (450 mg), me te tocopherol (E), te thiamine, te riboflavin, te niacin, te beta-carotene, te waikawa nicotinic ka hanga tea me te tipu tetahi o nga rongoā taiao pai mo te whakapakari i te mate me te whakarahi ake i te tinana huaketo me nga mate pukupuku.
- Ko etahi o nga kohuke ko te korakora, te pāhare pāporo , te konupora, te ūkuikui, te konutai konutai, te parahi, te manganese, te zinc me te molybdenum. Ko te mihi ki tenei, ko te tea raupapenga he kaha ki te whakarite i nga koiora taraiwa, te whakaongaonga i nga tukanga whakawhitinga, te tango i te waipiro mai i te tinana me te horoi i te waipiro.
I roto ano hoki i nga inu o nga hiwi hika he tannins, he kirikawa, he huka, he korukiri, he waikawa waikawa, he pectins, he muka kai, e whai hua ana ki te whakanui ake i te reo o te taiao katoa. Ko tetahi o nga waahanga tino nui o te tipu o te tipu mo te tipu, ko te waikawa gallic, he antioxidant tūturu e horoi ana i nga pūtau o te rauropi korekore.
Ko te papa i hanga mai i nga hiku e whai hua ana mo te hunga e hiahia ana ki te ngaro i te taimaha, ki te kaha ranei ki te haere ki roto mo nga takaro. Ko te tikanga o te inu me te whai hua o tenei inu ka taea te whakarite i te nui o te wai me te whakapai ake i te tipu. Na te kaha o te kaha o tenei inu ka taea ai e koe te tu atu i te kaha o te tinana.
Ko te kohinga caloric o te tea me te kuri e tipu ana ki te maha o nga tipu i roto i te hupa, i te toharite ko te kapu o te tea he uara kaha o 50 kcal. I roto i te hua maroke, ko te nui o te uara ko te 110 kcal ia 100 g.
Tuhinga o mua
Na te nui o nga waikawa, me te ascorbic, te tea me te rosehip ka whai hua kino ki nga taiepa o te kopu me te niho. Ma te mate pukupuku me te gastritis me te waikawa tiketike, me tango tenei inu me te tupato. Hei pupuri i te tika o nga niho i muri i te tii, ka hiahia koe ki te horoi i te mangai ki te wai mahana. Kaua e tukino i tenei tangata inu wairangi me te hinengaro ngakau, me te thrombophlebitis, mai i te tea i hanga mai i te roopu ka awhina i te whakanui i te toto.