Ko te hamoni aporo he ika reka, engari kaore i te wa ka taea te ngawari me te reka. Whakamātauria ki te tunu i te reira kia rite ki a matou tohutao, a ka tino painga ki a manuhiri ana kakara reka me te reka reka. Ma te whakapaipai ki te raihi whero whero ranei, ka tino pai te riki. Me pēhea te hanga i te paraiwhero i roto i te oumu i roto i te pepa, ka korerotia e matou inaianei.
Granny, tunua i roto i te oumu i roto i te pepa, poro
Kai:
- kāreti - 1 wahi;
- harotiwhero - 1 kg;
- tōmato - 3 pcs.
- pupuhi - 1 te waa;
- rēmana - 1 te waa;
- nga mea kakara ;
- pata;
- hinu hinu.
Te whakarite
Ka tukatukahia e matou te paramoni, horoia, tapahia ki nga mowhiti ka ringihia te wai rēmana. E tere ana matou i te ika mo te haora, a, i te wa e mahi ana matou i etahi atu kai. Kei te horoihia nga Tomato, kua maroke, kua werohia i roto i nga porohita angiangi. Ka horoi tatou i te riki, tapatapahia nga mowhiti moenga, ka tarai i nga karoti i runga i te papa. I roto i te parai paraoa, ka whakamahanahia e tatou he hinu iti, ka horahia te riki ki te kāreti me te whakawhiti ki te parauri koura, te podsalivaya ki te reka. I tapahia e matou te putea ki nga tapawha me te whakakini i ia hinu. Tuhia he papa angiangi o te tunu huawhenua, ka whakatakoto i tetahi ika me te runga - he wahi pata. Hokihia ki te tipu o te tōmato, tāpirihia he tote me te tauhiuhia ki te otaota tapatapahi. Ka takaihia e matou te pepa kia kaua e waiho he rua. Waihoki, ka mahi matou me nga ika katoa, ka tuku i nga pereti i runga i te papa tunu tunu me te tunu i te rihi i roto i te oumu i mua i te 180 meneti me te 30 meneti.
Te maimoatanga mo te karaiho māwhero i roto i te oumu i roto i te pepa katoa
Kai:
- harotiwhero - 1 kg;
- hinu hinuwhenua;
- lemon - mo te whakapaipai;
- rīwai - 1 kg;
- nga mea kakara;
- oriwa - mo te whakapaipai.
Mo te ranu:
- kirīmi kawa - 60 ml;
- kakara.
Te whakarite
Tangohia ana e tatou te raukaro māwhero, tango i nga pounamu, te pungarehu me te horoia katoatia. Na ka maroke matou, ka tapahia i te taha o te hiwi me te maripi koi. Ka tangohia e tatou, ka tohua te ika mai i waho, i roto, me te ranu kirīmi kawa. Ka horahia e matou te raukaro māwhero i runga i te pepa tunu i hipokihia ki te pepa. Ka horoia nga maoa, ka tapahia ki nga poro nui, he mea kakara ki nga mea kakara, ka whakatakotoria ki waho o te ika. Mai i runga ka hipokina e matou nga mea katoa ki te pepa, ka uhia nga taha ka tunu i te rihi i roto i te oumu kua roa, 35 meneti. I muri i tenei, whakaitihia te mahana ki te 110 nga nekehanga ka kitea tetahi atu meneti 10. Kei te whakapaipaihia te rihi ki nga oriwa kaore he purapura me te poro rēmana. Ko te mea katoa, he rori māwhero, ka tunua i roto i te oumu i roto i te putea, rite!
Te tohutao mo te kohi i te karaiho māwhero i roto i te oumu i roto i te otaota me te tiihi
Kai:
- harotiwhero - 1 kg;
- mayonnaise - ki te reka;
- tīhi - 200 g;
- nga mea kakara;
- rēmana wai - ki te pangia.
Te whakarite
Ka tapatapahia e tatou te poro o te raihi mawhero, te wa ki nga mea kakara, ka whakatakotohia ki te ahua e hipoki ana ki te pepa. Horoihia te ika ki te wai rēmana, ka hipoki ki te mayonnaise ka tauhiuhia ki te tīhi kuoro. Kapihia te runga ki te pepa tuarua o te pepa, ka tuku atu i te rihi ki te umu mo te 40 meneti. Ka mahi matou i te karaihe whero hei riu wera wera, he mea whakapaipai ki te greens tapatapahi.
Te haona parauri i roto i te otaota i roto i te oumu
Kai:
- harotiwhero - 1 kg;
- tīhi - 200 g;
- tōmato - 2 pcs.
- rēmana - 0,5 nga wahi;
- tōmato tōmato - 1 mea;
- te winika tepu - 1 tbsp. koko;
- Potae - 2 tbsp. koko;
- Tuhinga o mua.
Te whakarite
Ka tukatukahia e tatou te tinana ika, te kiore, ka tapahia ki nga pihi ka tapahia ki nga pihanga iti. Na ka waahi te waatea mawhero me nga mea kakara, te hinu me te pata rewa, ka tauhiuhia ki te winika. Me waiho nga ika ika i runga i te pepa, kapi ki nga pihikete, ka tauhiuhia ki te tiihi tunu me te pihi hou. Ka takahia e matou te parai ki te paraihe ka tukuna ki te umu mo te 40 meneti. E mahi ana matou i te rihi maoa me te ranu tōmato, ka whakapaipaihia ki te poro rēmana me te greens tapatapahi.