Ko te whakaora i te ahua i muri i te whanautanga ko tetahi o nga take matua mo te raru tonu i te wa e hapu ana. Ina koa, ko te ahua i muri iho i te whanautanga o te whanau kaore i te ahuatanga o nga huringa tino ataahua: na te whakakorenga o te pokapū o te kaha, te pouri o te pou, me nga kilokarai i kohikohia i te wa o te "kai mo te rua" kei roto i te kopu, i te hiku, i te putea. Engari, ki te mea he tangata hihiri koe, kaore e raruraru koe mo te whakatika i te ahua i muri i te whanautanga.
Me pehea te whakahoki mai i te ahua i muri i te whanautanga: te taahiraa kotahi
Pehea to whakaaro, kei hea te mate o te taimaha? He kai, he hākinakina ranei? Ehara i te mea tino. Ko te taahiraa tuatahi ko te tautuhi i te whāinga. Whakamahia me te ine i te kaitohu, te pouaka, te huha. I muri iho, tautuhia te maha o te kihi me te centimeti e hiahia ana koe ki te ngaro i te taimaha me te whakarite i te wa e hiahia ana koe ki te whakatutuki. He mea tika ki te ngaro i te taimaha i te 1.5 - 3 kg ia marama, na kaua e whakatau i nga whainga kore kaore - kaore koe e hinga i muri, ka waiho tonu ranei nga ringa.
Tuhia katoatia nga korero i riro ia koe, me te hanga i tetahi tuhitaka ka kitea e koe i ia ra nga huringa i roto i te taimaha me te huringa o ia wiki i roto i nga tuhinga o te tinana. I tenei wa ka marama te kaupapa, ka taea e koe te mahi. Ahakoa i muri i te tuarua o te whanau, ka ora tonu te ahua, ki te whakatutuki koe i te mahere!
Me pehea te whakahoki i te ahua i muri i te tukunga: taahiraa rua
He mea nui ki te whakapai ake i to kai, engari kaua e noho i runga i nga kai tino kore, he pai ake te kai. E waia ana ana kaupapa ki a tatou mai i to tatou tamarikitanga: i te ata - kashka, i te ra - te kai o te kai, te ika me te heihei me te taakaa huawhenua, te iti o te reta, o nga hua me nga hua miraka miraka. A ape i nga huihuinga pēnei i te rīwai-kai, te taro-kai, te pīti-kai, me ētahi atu. He mahinga paatini matatini enei e taea ai te awhina i to mate mate.
Mena kei te whāngai koe - he pai: e 500 nga kaara i te tinana ki te whakaputa waiu. Ahakoa i roto i tenei take, ka whai hua nga kaupapa o te kai tōtika tika!
Nga mahi mo te ahua i muri i te whanautanga: te waahanga tuatoru
He mea nui ki te whakapiki i te ngohe tinana. Ehara i te mea mo tenei haerenga he karapu tinana ranei, ka wehe atu ranei i te tamaiti, no te mea he maha nga kaarai o etahi o nga karaehe ki a ia:
- He roa te haere me te pupuhi, i te wa e hiahia ana koe ki te haere i nga mea e taea ana, a kaore e noho ki runga i te pae me te maheni.
- Ngä whakataetae kaha: te whakatairanga i te tamaiti i roto i ona ringa, ka huri haere ki a ia, me etahi atu.
- Te horoi i nga mea taahuta: haere mai ki te mahi mahinga, kohikohi ia ratou i te wa kotahi, te pakaru me te hanga i nga papa hohonu - he mahi nui enei!
I tua atu, ka taea e koe te hono atu i te waahana o te ata poto. Mena kei te mamae koe, hokona i runga i te DVD ranei ki te tiki i nga akoranga ataata me tetahi kaitoro kotiro ataahua me te waiata koa i runga i te Ipurangi - ka uru atu tenei ki te hihiri!
Haunga tenei, mahara,
- mo te kaokao me te kopu: 10-20 meneti o te wero o te karaiho i ia ra;
- mo nga ringa me te pouaka: 15-20 pana-ake i ia ra (ka taea i roto i nga huarahi 2);
- mo nga huha me nga whao: e toru nga waahanga o nga waahi 15-20 nga waahi (me tika te mahi: ko nga waewae he whanui atu i nga pokohiwi, kaore nga kuri e nekehia i mua, ka whakahokia mai nga papa, me te mea e noho ana i runga i te tihi, me tuhi ki te koki i roto i nga kuri 90 nga nekehanga).
Na roto i te whai i nga ture ngawari, ka whakawhirinaki koe ki a koe ka whakahokia mai te whakaahua i muri i to whanau.