Tuhinga o mua. Ehara i te mea miharo, he maha nga kotiro e pakari ana ki te whakahoahoa ki nga whakaahua taapito, a, mo tenei take, e rapu ana ratou i nga huarahi hei whakaheke i o ratou waewae. Engari, i roto i tenei putanga kaore nga mea katoa i te mea ngawari kia rite ki te ahua o te titiro tuatahi.
Me pehea te whakaheke i nga waewae?
Tuatahi, aro ki to momo tinana. Mehemea he wheua nui to koutou, kaore e taea e koutou te whakatutuki i te waewae takataka. Engari, ka taea e koe te whakapai tonu i te ahua o ou waewae, te whakarite i te taimaha me te mahi i nga mahi. I te mea e tautoko ana te taiao, a, kaore koe i tautuhia, ka tino ngawari ki te pakari mo te ataahua. Ko te mea nui e pai ana te whakaae ko tetahi kaore e whakarereke i to tikanga taiao.
Me pehea te whakaheke i nga waewae ki te kainga?
I tenei ra, ka whakaae nga tohunga ki te whakaaro kaore e taea e te hapori te paanga ki nga taonga ngako. Kaore e taea e koe te whakatau mehemea ka ora i roto i to pouaka, i roto ranei i ou hiku, kaore ano hoki koe e whiriwhiri i te waahi ka timata te mate taimaha. Ka whakatau tenei i to momo ahua me te waitohu i roto. Na, i roto i nga wahi katoa o te tinana e kore koe e hiahia ki te ngaro taimaha, ka rite te tikanga - te kai me te mahi tika.
Ma te mahi anake, kaore e taea e koe te whakatutuki i nga waewae tuuturu, no te mea kei te timata tonu te whakaheke i te ngako tinana i te mea ka timata koe ki te kai iti iho i te kawhera i te ra kaore i te ritenga.
Ki te hanga i te kai mo te mate taimaha he tino maatau:
- Me mohio tonu koe ki te kai parakuihi - ko tenei kai hei tetahi o te nuinga. Me whakauru i nga paanga me nga ngako, me nga warowaihā matatini, na ko te kōwhiringa pai - he wahi iti o te miraka, te hua manu me te huamata huawhenua me te koko o te hinu.
- I mua i te kai, he mea pai kia whakaritea he paramanawa - hei tauira, he karaihe miraka me te aporo.
- Kia maoa te kai, me te parakuihi hoki. Whakauru i roto i te waa he kai, he ika ranei, he maaka o nga pata me te huamata huawhenua.
- Mo te paramanawa, he pai ki te inu i tetahi karaihe o te tea e kore i tunua me tetahi tihi.
- Hei kai hakari, whiriwhirihia te kai me te huawhenua - hei tauira, te hupa me te huamata.
Hei kai, ka timata koe ki te ngaro i te taimaha mai i te wiki tuatahi. Ko te mea tino nui ko te piri tonu ki tenei kai, kaore e tuku ia koe ki te okioki me te keke. Mo nga wiki e rua ka whakamahia koe ki tenei maatau ka taea e koe te whakahaere i te taimaha. Ka taea e koe te kai i nga wa katoa e hiahia ana koe, kia puta ra ano te hua tika, no te mea ka tutuki taua kai ki nga kaupapa o te kai pai.
Me pehea te hanga i nga waewae angiangi i roto i te wiki?
Ko te tinana kei te tino ngawari te hanga i tetahi ara hou, a, i roto i te wiki, ko te kai pai ake me te whakangungu auau, kaore pea pea e taea e koe te whakatutuki i nga hua nui. Tirohia nga mea tino: kia whai tinana tino ataahua koe me wiki me nga marama, kaore he waa o nga ra.
Ko te kai i runga i te kaupapa e whakaarohia ana me te mahi i nga wa katoa , ka taea e koe te whakaiti i te taumaha i te 3-5 kg ia marama, me te whakaiti i te rino i te 5-10 cm mo te wa ano.
Me pehea te hanga angiangi o nga waewae - nga mahi mo te moemoea
I roto i te pakihi o te hohoro o te whakaheke i nga waewae, ko te wahi tuatahi e pa ana ki te kai, ahakoa
- Whakaritea i nga waatea - timata i te 10 meneti i te ra ka whakaoti i te wa ki te 30 meneti;
- te whakaeke i nga whakaeke tawhito i roto i nga 3 huinga o te 15 nga wa ia waewae;
- Hei whakapai ake i te ahua o te rama, tangohia ake nga paohu me te hapai ake i runga i o tamaiti i te tere o te meneti;
- e tu ana i nga wha katoa, ka hoki mai i tetahi waewae e tika ana, ka mahi i te reira mo te meneti, ka huri i ou waewae; katahi ka mahi i tetahi atu huarahi, engari kaore i te waewae tika, engari ka piko ki te turi i te koki o te 90 nga nekehanga.
Ko te ataahua he patunga tapu, a, ki te tino whakatau koe ki te tango i a koe, he mea nui kia titiro pai ki nga mea. Te mahi i tetahi momo mahi i nga ra katoa i te taha o te kai tika, ka hohoro te whakatutuki i te hiahia.