E mohio ana nga tangata katoa ki te mahi i te hanewiti me te kuihi, engari kaore te katoa e mohio kei te kohikohi noa tenei ka taea e koe te tunu i te mahinga kai katoa, ka tae mai i te wa tika i te tepu hakari, me te tiro i te kiriata me te kamupene nui. Ano, ko nga hanewiti wera me te kuihi ka reka, ka pai te parakuihi, te tina me te kai. Ko te pai o te takanga, te iti o nga kai me te rongonui o te rihi, kaore e waiho i te mea kaore tetahi wahine rangatira.
He tunu mo te hanga hanewiti me te tunu me te tīhi i roto i te oumu
Kai:
- mayonnaise - 1 mokihi;
- 10-panipiri pītihi;
- tihi o to maau - 300 g;
- tōmato - 1 pc.;
- hinu hinuwhenua - 2 tbsp. l.;
- tiihi o nga momo pakeke - 300 g.
Te whakarite
Tapahia kia 10 nga pihi miraka, ka tunuhia ki te mayonnaise. Ka tapahia te hauati ki nga poro o te matotoru o te reo, ka whakanohoia ki runga. Ko taku tōmato, ka tapahia ki roto i te muka, ka hoatu ki roto i te kuihi. Ka mutu te hanganga o te hanewiti me nga poro tiihi. I runga i te pepa tunu hinu, taatai i to maatau paraka ka tuku atu i te pepa ki te oumu mo te 10 meneti. Ka mahia e te pāmahana o te 150 nekehanga. Ki te hiahia koe ki te tunu paraoa, toia te parai mo te 5 meneti i muri mai. Kua rite nga hanewiti me te tiihi me te kuihi! Mahi ki a ratou kia mahana.
Te hanewiti me te kuihi me nga hua mo te parakuihi
Kai:
- haukete - 300 g;
- riki - 1 pc.
- Hua manu - 2 pi.
- he taro - 8 nga wahi;
- hinu hinuwhenua - 2 tbsp. l.
Te whakarite
Ka makahia e matou te tiunu i runga i te paparanga reo, te tiihi riki, me te tapatapahi rawa. Whakaranuhia te hua o te kai me nga hua, whakaranuhia nga mea katoa. Kei te noho tonu ki te horapa i te papatipu ki te paraoa. Kaua e werohia nga pihanga, kaore pea ka taka te pata i te wa e tunu ai. Te parai i te hinu huawhenua, whakamahi i te ahi tahu. Kei te pupuri i nga hanewiti me te tiunu. A, ka kite koe i te haunga o te aniana paraihe, kia mohio kei te rite te tipu tuatahi o te parakuihi mahana.
Ko te tohutoro e whai ake nei mo te hunga e aroha ana ki nga hanewiti wera me te wana.
Kohuati ki te tiunu me te rīwai
Kai:
- rīwai - 3 pcs.
- Hausahi kua werohia - 200 gr.;
- hua - 2 nga wahi;
- taro - 10 nga wahi;
- te tote, te pepa - ki te reka;
- hinu hinuwhenua - 3 tbsp. l.
Te whakarite
Ka horoia nga pati, ka peia me te kapi ki te kapi me te kuihi. Ka tapiritia e matou he hua, he mea kakara, he tote me te huka. Katoa pai te ranu. Ka whakamahia te papatipu hua ki nga poro o te taro me te koko. Ka whakamahana tatou i te hinu huawhenua i roto i te parai parai ka haere ki te parai. Tuatahi ka makahia te kaweti, ka hurihia. Kia tunu noa te taro me te maama.
He hanewiti pai me te kuihi me te tōmato
Kai:
- taro - 6 nga wahi;
- haukete - 150 g;
- kirīmi kawa - 3 tbsp. l.;
- riki - 1 pc.
- Pepa Bulgarian - 1 pc.;
- kūkamo hou - 1 pc.
- pihikete kohia -2 pcs.
- hinu hinuwhenua - 2 tbsp. l.;
- tiihi o nga momo pakeke - 6 poro.
Te whakarite
Kohuatia te oumu ki te 200 nga nekehanga, i runga i tetahi pepa kua tipu ki te hinu huawhenua, ka horahia he rohi taro, ka hinuhia ki te kirimini kawa,
He mea nui ki te mohio me pehea te hanga i te hanewiti reka me te kuihi, engari ano ki te whakapaipai ia ratou. I tenei pakihi raruraru ka awhina tonu koe i nga oriwa, nga porohita o te totoma hou, te kata hou, te rau rētihi me te ranu karika .