Ko te tini o te kaitautoko ahuareka i roto i te rihini. Ko nga tohutao mo te kai hakari i mahia i te multivarquet e tatari ana ki a koe i raro nei.
Te kai maoa mai i nga hua me nga huawhenua i roto i te roopu tere
Kai:
- nga hua heihei - 4 nga wahi;
- aniana o te iti iti - 1 pc.
- tōmato kikokiko - 4 pcs.
- pepa whero whero - 1 pc.;
- tiihi chili - 1 pc.;
- zira - 10 g;
- paprika - 10 g;
- pihikete - 40 g;
- hinu hinu - 20 ml;
- greens;
- kāriki - 1 te kohu;
- te tote.
Te whakarite
Ko nga kaitaua he mea haurua o te mowhiti, he tira me te pepa - he pire, he karika - he poraka iti rawa. I roto i te putea ringihia i roto i te hinu. I muri i te whiriwhiri i te kaupapa "Baking", whakaritea te wa ki te 40 meneti. I muri i te whakawera i te hinu, ringihia te riki. A, no te parauri ia, hoatu nga mea kakara me te karika. I tetahi atu meneti i muri i te 3 ka tohua te pepa, ka whakaoho, ka parai mo te 5 meneti. I tenei wa kei te whakato tatou i te tomato me te tōmato. I muri i te 5 meneti. Ka tunu mo tetahi atu meneti e 5. I tenei wa ka hanga e matou he 4 awaawa, i ia wa e rere ana matou i te 1 hua manu, ka whakarite matou i mua i te tohu. Te tihi i nga kata me te raihi.
Ragout mo te kai i roto i te tini - te tunu
Kai:
- te mīti kai - 400 g;
- rīwai - 5 pcs.
- kuao zucchini - 1 wahi;
- kāreti - 1 wahi;
- riki - 1 wahi;
- te tote;
- kāriki - 3-4 nga paku.
Te whakarite
I roto i te koroua rererangi ka ringihia ki roto i te hinu, waiho te mimi me te mahinga "Hot", te whakarite i te miihini tae noa ki te whakamarama. Ahakoa he parauri te kai, ka tunua tetahi riki iti, ka tapiritia ki te paraoa. Ka tunu matou mo te 10 meneti. Ka tipuhia nga karoti i roto i nga poraka, ka tukuna ki te multivarquette, ka tunu ano matou i etahi atu meneti e 10. Ka tapahia e matou nga rīwai, ka tukuna ano e matou ki te tini, ka whakaranuhia. Kei te ringihia te pungarehu hua i te wai kohua, ka hipoki i nga kai me te wai. Te wera me te pepa ki te reka. Ka tunuhia e matou he 30 meneti mo te "Ngau". I tenei wa, ka tapahia e matou nga pokai taraiwa me te tuku atu ki te tini. Tatau me te waiho mo tetahi atu meneti 10. 5 meneti i mua i te kai ka hoatu e matou i roto i te riu taraika. Kia rite ki te whakatakoto i te pihi mo te 10 meneti, ka mahi.
He ngawari kai mai i nga kaiwhakahaere i te maha
Kai:
- kuao zucchini - 600 g;
- hinu hinuwhenua;
- te tote;
- kirīmi kawa - 120 ml;
- te karika - 3 nga koroka;
- Tuhinga.
Te whakarite
Ka tapahia nga huawhenua ki roto i nga tarau. Ka ringihia e tatou te hinu ki roto i te tini o te hinu. Tuhia nga papahanga zucchini. Ka tohaina nga paparanga katoa, ka tunua ki te kirimini kawa. Ko te tuku i te hōtaka "Te tunu taro" ka faaineine tatou i te 15 meneti. Katahi ka hurihia te zucchini me te whakarite i tetahi atu o te haora. Ka maka e matou nga huawhenua ki runga i te rihi, te tipu pritrushivayem me te karika tapatapahi rawa, ka mahi ki te zucchini, ka tunua i roto i te tini, mo te kai.