Ko te parfait hua he mea noa ake i te tipu me te kai reka. Ko nga papa o te hua i roto i te painga rereke ke atu ki nga papa o te muru me te miraka. Ehara i te mea tino rerekē mo te maha o nga koroohe hei hoatu i te nati reka granoa. Ki te tunu i taua kai reka ko te timatanga noa iho, a ka tino mohio koe ki a maatau tohutao.
He pai te hua ki te kiwi - tunu
Kai:
- kiwi hua - 3 nga wahi;
- pineapa - 1/3 pcs.
- papaya - 1/2 pcs.
- nati ranei granola - 1 mea;
- Kariki Kariki - 1 mea;
- te honi - ki te reka;
- te kohi kokonati.
Te whakarite
Kua horoia te Kiwi, te pineapi me te papaya, ka tapahia ki nga poraka o te rahi rite. Ko te yogurt Kariki ka konatunatua ki te honi, ki tetahi atu reka. I roto i te karaihe nui ranei te karaihe he takotoranga o te nati maru, te granola, mai i runga ake ka tohaina te miraka miraka me te papa o te hua. Whakahokia nga papa katoa kia oti ra ano te karaihe. Ka taea ano te tauhiuhi ki runga o te kai reka me nga nati tapatapahi ranei, me whiriwhiri ranei i nga waahi kokiri.
Te pai o te yoghurt hua
Kai:
- mirakare iti-ngako - 3 nga mea;
- vanilla extract - 2 tsp.
- te huka - 3 tp.
- panana - 1 wahi;
- karepe (hua) - 1 mea;
- Strawberry - 1 mea;
- te tipu witi - 1/4 tbsp.
Te whakarite
I roto i te peihana iti, te miraka miraka, te vanilla me te huka tae noa ki te whakakore i nga otaota huka. Te panui i te punetēpu o te miraka i runga i te tihi o nga kaitapa, o nga karaihe ranei, ka mahi hei kai reka. I roto i tetahi atu oko, ka whakakotahihia e matou nga rōpere, nga karepe karepe, me nga poro panana. Whakawhānuihia te ranunga hua me te pata i runga i te miraka me te whakahou anō i te papanga miraka. Tuhia nga papa o te kai reka ki runga o tetahi atu tae noa ki te whakakiia te puka kua tohua. Ki runga ki te parani me te witi.
Me pēhea te whakarite i te painga hua?
Kai:
- tīhi "Philadelphia " - 250 g;
- waiu - 1 1/2 taonga;
- Pudding vanilla - 100 g;
- kakano whiu - 1 1/2 taonga;
- hua me nga hua ma te whiriwhiri.
Te whakarite
Hei whakatikatika i te pai o te tunu kai haurangi, me whakaranuhia te tiihi kirīmi ki te putea vanilla, ka ringihia te miraka me te whiu i te papatipu tae noa ki te maeneene. He nui rawa te muka mai i te pudding oti, engari ki te reka ki a koe ka taea e koe te tapiri i te iti o te honi me te stevia. I te wa e rite ana te papatanga tiihi, uruhia ki te kirini whiu, me te ngana ki te whakauru i nga mea e taea ana, kia kore ai e ngaro te waatea. Na ka horahia e matou te papa kirimiri ma te paparanga me nga hua me nga hua ki te karaihe ki te kremanka ranei. E mahi ana matou ki te painga me nga hua ka haurangi.