He tokomaha e whakapono ana ko te tihi o te kāreti he wāhanga tino kore o te huawhenua, na te nuinga o nga mea ka maka ki roto i te otaota. Ko te tikanga, ka taea te whakamahi hei tea, he mea pai mo te tinana.
Te painga me te kino o te tea mai i te peroti
Ko te hanganga o te inu he maha nga huaora, nga kohuke, te muka me etahi atu matū. Kua whakamatauhia he nui ake nga huaora me nga kohuke i runga ake i nga hua pakiaka. Ko te tuatahi o nga mea katoa he mea tika ki te korero ko te tea mai i te perotika he pai mo te kite, me nga whakawhetai katoa ki te aroaro o te nui o te huaora A. Na te aroaro o te chlorophyll, ka purea te pūnaha lymphatic mai i nga matū kino. Ko te inu ka whakaiti i te tupu o te uaua varicose me te pukupuku. Ka awhina i te whakapakari i nga oko me te horoi i te tinana. Ko te inu he pukenga anti-inflammatory me te antiseptic.
Ka taea e te tipu mai i te karoti te pakaru i te kino ki te kore e whakaarohia e koe nga whakapae. Kei roto i nga mea taakapa, e nui ana te kino o te tinana ki te tinana. Me tohu ka taea e nga pati te whakauru ki roto i te papapu, na reira kaore i inu i te inu ki nga wahine hapu me nga wahine e whote ana.
Te faaineineraa i te tii mai i te rau karoti
He tino ngawari te whakarite i te inu, engari i te tuatahi, me whakarite tika koe. I muri i te tapahi, he mea tika kia horahia i roto i te atarangi i roto i te ruma pai-whakakii ranei i runga i te huarahi. A, no te maroke nga rau, me rongoa ki roto i tetahi pouaka hiri ranei i roto i te putea rinena.
Kai:
- rau maroke - 3 tīpune;
- kāreti maroke - 4 tīpune;
- wai.
Te whakarite
Kia hurihia nga kāreti ki runga i te papa. I roto i te taapot, tuhia nga tihi me nga huawhenua, ka ringihia he wai kohua. Whakauru i nga mea katoa mo te hawhe haora, a, ka taea e koe te inu. Ka rite te inu o te inu ki te pango pango.