I roto i te ao hou, he pai te ataahua o te ataahua. Ka taea te tuhi ko te tikanga o te tinana o te tinana kua oti noa ake. Ko etahi o nga kotiro kei te whakahiato ki tenei ka haere ratou ki nga mea tino nui ka timata ki te ngaro i te taumaha. He mate kino te mate o te Anorexia, no reira me kaha ki te mahara ki nga putanga kino. Na, i tenei ra ka ako koe me pehea e ngaro ai te taumaha.
Pehea e kai ana nga anorexics?
He iti rawa te kai o te mate kino me te kore o te huaora me nga matū kai nui. Hei tikanga, kaore e whakamahia ana e etahi aorexics etahi hua kaore i te rua, e toru nga wa i te wiki.
He aha taau e kai ana i te wairangi?
Waihoki, ko te mahinga ohorere he huawhenua me nga hua . Ko te nuinga o nga kaimoana e pau ana i te ra kotahi mo te kore o te tauera e kore e neke ake i te 500. Ko te iti o te kalori, ko te iti rawa te taimaha. I te ngaro i tenei ara, ka whakanui nga kotiro i te nui o te wai ka pau: ko te tea matomato me te kawhe kaore he huka e whakatere ake i te painga. Ka taea e te wai te whakamutu i to matewai, te kaha me te tinihanga poto i te ahua o te matekai.
He maha nga aoreksichki e ngana ana ki te tuhi i te raupapa o te kai, tuhia nga mea katoa e kai ana i te ra, me te whakahaere i te taimaha auau.
Mena kei te whakaaro koe ki te noho kino, whakaarohia he aha te kino o te hauora e taea te mahi. Kei te kaha te kore o te Anorexia me nga hua e whai ake nei:
- Te pouri, te pouri, te ngoikoretanga, te rererangi o te manawa, te whara me te ngoikore.
- Te matekore o te tinana me nga mate o nga whea.
- Te maunu, te pupuhi tonu, te whakakore i te kai.
- Te mate me te niho, te pungarehu, nga wheua e rere ana, me te ahua o te marena.
Whakaarohia he ahua ataahua tenei, pera me etahi e whakaaro ana.