He maha nga ingoa o tenei tipu, hei tauira, pērā i te haurangi, te puruberry, te gonobob, te durnitsa me te wai. Ka kitea nga rakau tipu i roto i nga rohe maha, ka tupu i runga i te oneone me te oneone o te one. He maha nga hua whai hua a Berry Berryberry, kua pau i roto i tona momo ahua, i muri i te maimoatanga o te wera.
He aha te painga o te pihikete puruhi?
Ko tenei tipu e pa ana ki nga kai iti-calorie, he mea ki te kai i te hunga e mate ana i te nui o te pauna, me te hiahia anake ki te ngaro i etahi pauna. Ko te tikanga, he iti noa te hua o te tipu caloric, ka kitea he rota o te huaora e tika ana mo o tatou tinana. Ko nga hua kei roto i te huaora B , A, PP me te waikawa ascorbic, he whai hua ki a ratau i runga i te rauropi mate me te ahua o nga taiepa o te toto toto, nga tukanga mate, te whakatere i te tukanga whakaora ki te mate te tangata, ki te whara ranei. Ko nga mea whai hua o te kukupa kei roto i te meka kei roto he huakuikui me te rino. Ko te mea tuatahi e tika ana mo te whakahaeretanga o nga muka o te kiri taiao, ka awhina te tuarua ki te whakanui i te taumata o te hemoglobin i roto i te toto, na reira ka whakaiti i te mate o nga mate penei he anemia.
Ko te painga o te kukupa i mohiotia pai ki o maatau tupuna, i whakamahia e ratou hei paanga mo te faaineine i nga moni mai i nga mate penei me te tonsillitis, te rewharewha, me te mate pukupuku mate. Ko te ihirangi tiketike o te huaora C i roto i tenei otaota e whai ana ki te whakakore tere o nga tukanga inflammatory, tae noa ki enei wa ka tohutohuhia ki te inu tea mai i te puruberry mo te whakaora tere.
Ko tetahi atu painga kore o tenei ngahere ngahere ka taea te awe i nga tukanga keri. Ki te mamae te tangata i te materere, ki te whakanui ake ranei i te hinu, ka tūtohuhia kia whakauruhia ki roto i te kai i te paraurari hou, i te kape ranei. Ko te tikanga, ka nui atu te whai hua o te kaare kore, engari he maha te muka me te pectini, ka awhina i te tango i nga toxins from the body and adjust the intestine. He mea nui kia whakaarohia te whakapaipai mai i nga rau o tenei tipu hei whakamaarai mo te taatai, no te mea kei roto nga mea matū e whakarei ana i nga piringa. Ko te whakapaipai o nga rau me nga hua o te gonobob ka tūtohu kia kai ki te hunga e mahi ana i nga ahumahi kino. Ka awhina te tipu ki te tango i nga konganuku taimaha me nga matū radioactive mai i te tinana, koinei te mea e pai ana te hopu i te kukupa me ona greens. Mena kaore he huarahi ki te tiki i nga tipuraki hou, ka whakaarohia kia kaua e inu i te tea me te peke mai i taua mea, ka whai rawa ano hoki tenei taonga.
Nga kirimana me te kino
Ko te tikanga, kaore he hua painga o ia hua, engari ano hoki he utu, ehara i te mea he putea. Ka taea e te kukupa te painga me te kino, no te mea ka whakaoho te ahua o te tauhohenga mate. Ko te ihirangi tiketike o te huaora C ka hangaia te gonobob ki te hauora kaha rawa, na reira kaore e taea te whakamahi e te hunga e mate ana i te urticaria me etahi atu tohu ano i muri i te kai i nga hua citrus ano.
Ma te atawhai, me whakauru koe ki te kai i enei hua me nga tangata kua taataihia ki te mate huka. Me korero ratou ki te taote ka taea te whakatau tika i te poka i te whakamahinga o te purukeke me te korero i te maha o nga oriwa me te wa e whakaaetia ana kia kai.
Ko nga tangata e mate ana i te gastritis, me korero ano hoki ki te taote, ka taea e te tirakira te whakapiki i te ahua o nga mate mamae i roto i te kopu. Hei tikanga, kaore tenei e puta, engari he kino nga korero a te hauora, na kaua e mangere ki te ako i te whakaaro o tetahi tohunga ka whakaarohia nga mea katoa o to tinana.