Ko te tohorua ko te "ika kingi", kaore he mea: ka taea e koe te tunu, te tote, te tunu, tunu, tunuhia ana, ka tunu, ka kai noa i te sushi, kaore ano kia rereke tetahi mea - tona reka reka. Engari, he torutoru noa iho nga tangata e mohio ana ehara te ika i te momo ika rereke, kaore ano hoki he putea , he tino korero, i te katoa. Koinei te ingoa o te ahua motuhake, te "ora" o nga momo momo ika mai i te whanau o te hamoni. Ko te meka ko te momo o nga ika i puta ake ai te toka ka kiia ko "nga waahanga": ara. ko te nuinga o te oranga kei te tahataha o te moana, engari ko nga hua kei te takoto i nga awa me nga awa. Ko te tipu ake, ko te nuinga o nga tipu paraihe i te awa "te kura-kura", engari etahi ka noho ki reira mo te ora. Ko enei ika e kore e waiho i nga papa o nga matua ka karanga i te awaawa. I puta mai te tira o te awa, mai i nga koiora iti nei, i te taha o te moana tuwhera, ka tomo ki nga roto ka noho ki reira, ka ara ake ki te taupori hou. Kei te moana ano hoki te moana, e noho ana i nga waa takutai, a, kaore ia e haere ki te moana.
E hia nga kaarai i roto i te tohanga?
Mai i te whare noho mo ia momo momo rereke he rereke i a ratau, ko to waihanga, me te uara caloric rite tonu, ka takoto i roto i te whanui (mai i te 80 ki te 180 karori ia 100 g). Ko te nui rawa, te momona me te huaora-taonga taonga he moana: ko tona uara caloric ko te 175-180 te nui o te huakaro mo ia 100 g hua. Ko te iti rawa me te iti-kalori - awa: ko te awa o te kalori he 80-100 nga karaka. I tua atu, he pai ake te tango. Na reira, he pai ake te toenga o te awa mo te mate taimaha atu i era atu momo o tenei ika.
Me pehea te whiriwhiri i te tohatoha?
A, no te kōwhiri i te toka i te wahi tuatahi, me whakarongo koe ki te haunga: ko te ika hou kaore i te hongi. I tua atu, ko te kaka ika kia tere me te tere. Ko te tae o te kiri kaore he tikanga motuhake, no te mea ka rere ke te rereketanga o nga momo - mai i te maama me te karaihe pango ki te whero.
Pehea ki te tunu paraoa?
He pai tenei ika mo nga momo katoa
Ko te ihirangi kaata o te potae mo etahi mema e 108 pea, a koinei te waarangi pai rawa hei whakaiti.
Ehara i te mea kai, engari he iti noa iho te ahuareka ki te tunu paraoa - tunua. Ka taea te mahi i runga i te parai, i roto i te paraihe paraihe. Ko te kohinga caloric o te parai paraihe ko te 200 nga kaarai ia 100 g.