Mo etahi whenua, ko te tea he inu tawhito: hei tauira, mo te iwi Haina, ko te whakarite me te kohinga ka taea te karanga he momo whakaaro. Ko te nuinga o nga paerewa ko te Puer tea, no te mea he nui te painga me te reka o te taketake.
Puer tea - he hua whaihua
I Haina, ko te inu he rongonui ehara i te mea ko te reka me te reka rereke, engari he painga nui hoki. I nga whenua o Ahia ko te tikanga "he rongoa mo te mate rau." He mea nui nga mea whakamahi mo te mahi tika o nga ohanga me nga pünaha o roto. Ma te whakamahi i te tea tea a Hainamana e awhina ana ki te whakapakari i te mate, ka awhina i te whakaiti i te mate o nga mate.
- Ka päkaha nui te mahi a te kaimutuka me te whakapai ake i te whakawhitinga.
- Ka awhina i te tinana me te ate o nga mea kino.
- Ko tetahi atu o nga taonga - ka whakapai ake i te purongo o te hauora, kia maatau ake te kai, hei whakaheke i te mamae o te kopu .
- Kei te whai i te kaha o te taiao, me te tuku i te utu o te kaha. Ko te tea Puerua ka waiho hei ahua pai ki te kawhe, he nui te whakawhitinga.
- Ka awhina ki te whakatutuki wawe i te mate urutaru.
- Kei a ia he taonga whakahou, he mea nui rawa hoki mo nga wahine.
- E taunaki ana mo te mate pukupuku me te gastritis, no te mea he pai te hua ki te kopu.
- Ka whakaiti i te painga o nga patunga me nga whakaeke ngakau.
- Ko te ārai i te mate pukupuku. Kua whakamatauhia e nga tohunga o Ingarangi ko te pectin, he waahanga o te tea, ka poraka i te pūmua e uru ana ki nga mate o te taiao.
Puer tea - te hanganga
He nui te taonga matū o te rau, no te mea he mea nui te huaora me nga kohuke mo te mahi a te tinana. He potae, he waikawa amino, he karakerai me te alkaloids i roto ia ratou. Ko nga matatini matatini e kore e tuku noa i te taketake ki te reka, engari he whai hua ano hoki ki te mahi o te tinana, me te nuinga o nga mea katoa kei runga i te punaha. Mo te hunga e hiahia ana ki te aha te tea, he aha te Puer, he mea nui kia ki te korero kei reira kei roto i nga taonga, e tiakina ana i muri i te tunu kai.
Ko te tipu Puer - ka whakaara ake ranei, ka pakaru ranei?
Ko te hanganga matū taonga o nga rau he maha o nga mea whaihua nui, na, kua tohua te whaihuatanga mo nga mokomoko. Mena ka uhia e koe te tea fermented, ka taea e koe te whakanui i te pihanga. Ko nga tangata kua whakaneke ake i te totohanga toto kia whakakore i te inu, no te mea ka pa te kino ki te mahi o te pūnaha mate pukupuku. E marama ana kei te rua nga ariā o te Puer tea me te whakaheke toto, engari he mea nui kia whakaarohia he mea tika kia whiriwhiria te momo o te momo o te momo o te momo o te momo o te momo o te momo o te momo o te momo o te momo o te momo o te momo o te momo o te momo. Ko te momo, he waahanga o te rau, e whakatairanga ana i te whakawhitinga o nga oko toto me te whakarei i te whakawhiti o te hinu.
Te tipu Puer - me pehea te pakaru?
Kua hangaia tetahi waahanga hei whakarite i te 5-15 awhina. I tetahi wa ka poipoihia e koe tetahi moni nui o te tea Puer, nga mea whai hua, me nga whakapae kua whakaurua e nga kaitoi i nga whenua rereke. Mo te whakamahinga tuku iho tuku iho, ka whakamahia nga rihi motuhake. He ipu hohonu te wai o Gaiwan me te taupoki, engari ka taea e koe te whakamahi i te taapot iti, 150 ml i te rōrahi. Ka awhina tetahi kaitautoko ki te karo i nga waahanga iti o tea. Kei te hiahia tonu he chahay, e hiahiatia ana mo te whakaranu, me te peihana. He mahere tino mo te whakamahi i te tea Puer:
- Tuatahi, ka maroke nga rau tea, me whakaarohia e 10 g te utu mo te 100 ml o te wai. Ki te mahi i tenei he mea tika, ma te whakamahi i te gaiwan. Te wa roa - 5 min. I muri i te wa kua pahemo, horoia te wai.
- I roto i te kohua nui, kohuatia te wai, ka riringi ki roto i te wera. Ko te tihi ka mahia i te wa e 95 nga nekehanga te mahana o te wai.
- Whakapaia te tihi me te wai mai i te wera me te whakamakuku tonu. Whakamahia te wai hei horoi i nga kapu me te chah.
- Me noho te whitiki ki te taupoki i raro i te taupoki mo te 30 hēkona. I raro i te mana o te pāmahana me te vapors, ka pupuhi nga rau.
- Ringihia he waahanga hou, a, i muri i te 10 meneti. Ka taea e koe te pupuhi puer ki nga kapu. Ko te whakawhitinga tuarua e whai ake mo te 2 hēkona. iti iho. Ka taea e ia te whakarite i muri mai te roa ake i te waa o mua.
Me pēhea te hanga i te papa kope ki te papa?
Ko te hua i roto i te papa kua oti te whakaputa i roto i te kawanatanga Haina o Yunnan, ka wehewehea e nga rau iti o te parauri me te puru. Ko te nui o te tea i te papa kotahi mo tetahi tangata. I muri i te tohatoha, ka huri te wai i te parauri pouri, he reka me te painga, me te take mo te whakamahi i te rau. He mahinga etahi me pehea ki te pakaru i te tea Puer, ka hoatu he waahi ki te tiki i te reka me te kakara taketake.
- Tangohia he papa me te whakaoho marie kia kore ai te kino ki nga rau, na te mea ka kawa te tea.
- Ringihia he ketare mai i te porcelain me te karaihe me te wai kohua. Ringihia nga rau ka riringi ki te wai wera, ko te paanga o te paera e tipu ana i te tau o te pu-er (ahua - 80-90 nekehanga, pakeke - 85-95 nga nekehanga, tawhito - 98 nga nekehanga).
- I muri i te 20 hēkona. Me tika te wai me te tatari tae noa ki te raumati te rau.
- Ringihia nga rau ki te wai ka waiho mo etahi meneti. Muri iho i tenei, ka wero i te tii ka riringi ki tetahi atu taputapu.
- Ka whakaaetia te hiera ki te tekau nga wa.
Te tea puerua - te painga o te panui
He maha nga tangata e whakaatu ana i muri i te inu o te tea, he ahua ano te ahua o te mamae, me te mea he iti noa te mate. He pai ki te korero ko te Puer ehara i te tarukino, a, kaore i te mate. Ko nga korero e whai ake ana i muri i te kapu inu kaore he whakaaro whakahua, he mea pono tenei, engari kaore e taea te karanga "whakainu" i roto i te tikanga o te kupu. Ka taea e te pupuhi o Te Puerua te whakahua i te tinana, e arai ana i te whakamarama o te hinengaro, te maramarama o nga whakaaro me te ahuatanga o te ahuatanga o te hau. He tika tenei ma te aroaro o etahi mea.
- Tuhinga . Ka tautuhi i te mahi roro me te pupuri i te reo whānui i roto i te tinana.
- Theophylline . He painga ki te pünaha rorohiko matua, ka huri i te tahua hinengaro, na nga raruraru e pa ana ki nga raruraru nui me te pünaha taiao.
- L-Theanine . Ka whakarato i te whakawhitinga tika o nga urupare i waenga i nga pūtau roro me te whakanui ake i te pai.
He aha te reka o te tea Puer?
Ko nga tipu o te reka e whakawhirinaki ana ki nga taonga matatau kua whakamahia, ki te tukanga whakarite me te mahinga o te polyphenols me o ratou hua pitihana. Ko te tea puerua, ko nga mea whai hua, me nga whakawhitinga he mea nui ki te whakaaro ki a koe, kia kore ai e kino ki to hauora, he tart me te reka te maha, kia mohio ai koe i te tuhi rakau, wōnati me te pauna. I muri i te whakamahinga, ka noho tonu te reka o te tanu me te kawa o te kawa. He maha nga iwi e hiahia ana ki te aha o te Puer tea e pupuhi ana, a kia mohio nga tangata katoa i te kakara i nga huarahi rereke. I te nuinga o nga wa ka whakaritea ki te chernozem, ki te ika, ki nga toka.
Me pehea te inu i te tea Puer?
He maha nga tangata e mohio ana ki te inu tea me nga keke, te koroka me etahi atu pai, engari kaore e pai ana tenei ahua ki te hunga e hiahia ana ki te reka me te reka i te puer. Kaore te Haina e taunakitia ana kia whakamahia etahi atu taputapu. I te tikanga, ka ringihia te inu ki nga peihana ka inu i roto i nga tipu iti kia pai ai te reka me te kakara. Ki te kore e reka anake nga ahuareka, engari ano hoki nga hua whai hua, Te inu potae, ka hoatu etahi ture.
- Kaore e taea e koe te kai tea i roto i te nui o te rahi, na pai ake te whakaiti ia koe ki nga kapu iti e toru i te ra. Ka tūtohu nga tohunga ki te whakarongo ki nga urupare a to tinana kia whakakorea ai nga whakapae me te mea, mehemea ka tika, whakaheke i te waahanga.
- No te mea he kaha te kaha o Puer, he pai ki te inu i raro i te kai. Ma te whakamahi i te ahiahi, ka tupu te mate. Ka haurangi ia i roto i te 20 meneti. Tuhinga o mua.
- Ko te tea Puer, ko nga mea whai hua, me nga whakapae e kitea ana e nga kaitohutohu Hainamana, kaua e whakamahia ki te huka, no te mea ehara i te mea e pa ana te reka, engari he mea nui ano hoki te painga. I roto i nga take nui, ka taea e koe te whakamahi i te iti honi.
Te Green Puer tea mo te mate taimaha
Mo te hunga e hiahia ana ki te whakatutuki i te taimaha nui, ko te inu Hainamana taketake he huarahi pai hei whakapai ake i nga hua mai i te kai pai. Ko te tea puerua, ko nga mea whai hua, me nga waahi ka tohua e nga kairangataiao, ka painga ki te mahi o te kirutiri miraka, ka tere ake te painga me te whakatairanga i te pai o te kai. Ka awhina i te whakakore i te waikawa, ka whakaiti i te nui o te cholesterol me te huka i roto i te toto. Ko te tea puerua mo te mate taimaha e whai hua ana mo nga mea whaihua, horoi i te tinana o nga mea kino me te whakaiti i te hiahia. He pai ano hoki ia mo te hunga e kai ana i te kai.
Me pehea te inu i te tea Puer kia ngaro te taimaha?
E rua nga tikanga whakamahi, ka awhina i te tīmatanga o nga tukanga o te wero o nga momona rongoa i roto i te tinana. Mo te kōwhiringa tuatahi, he mea tika kia tipuhia te tihi pakeke ki te wai kohua me te tohe ki te hawhe haora. Ka inu i te inu i mua i te kai me te hawhe haora i muri mai. Ko te whakakotahi i te tea Kari Hainamana mo te mate taimaha me nga raihana ka whakakorehia. Ko te kōwhiringa tuarua ko te whakakapi i tetahi o nga kai me te tea pai.
Te tipu puerua - te whakapae
Ki te inu e kore e kino i te tinana, he mea nui kia whakaarohia he mea kino mo etahi. Ko nga whakapae e pa ana ki nga wahine i te waahi, i te wa e kai ana, na me whakawhitinga te moni kua pau. Mo te hunga e hiahia ana ki te aha o te kino o te Puer tea, he mea nui kia mohio kei whakarerea e nga tangata e mate ana i te mate, te gastritis, te whakaheke me te atherosclerosis. Kaore e taea e koe te inu i roto i nga pukapuka nui ki te kopu me te nohopuku i nga mate. Ka pa ana nga whakapae ki nga tamariki.