Ko nga harore rewena a Candida e ora ana i roto i nga taiao katoa, engari kaore i te awangawanga ki a maatau, kaore e tipu haere te tipu. Ka arahina tenei ki te ahua o te mate penei i te pakaru. I roto i nga wahine, e mohiotia ana, he tekau nga wa ka nui ake te nuinga o nga kaitono i nga tangata.
Tuhinga o mua
Ko te waahi roa, ko te mea hoki e kiia ana ko te whakahokinga, ka kaha ake i te wha nga wa i roto i te kotahi tau. Ko te nuinga o nga wa e pa ana tenei ki te whakatinana ngoikore. Waihoki, ka taea te kite i nga rerenga me nga mate kaore i mate, ka tino parea nga taiepa o te kaina e nga tipu candida. Ko nga take matua o te pupuhi roa: ko te mate o te hormonal, o te herpes tawhito, o te mate pukupuku o te mate, o te mate pukupuku tawhito, te whakamahinga antibiotic roa, me era atu.
Te kai me te pakaru
Hei tarai i te mate mai i te huri ki te ahua o te kopu me te horapa ki te kopu me nga hiahia, he mea tika kia tere haere ki te maimoatanga. I te nuinga o nga wa ka nui ake te kai. Ko te kai i roto i te maimoatanga o te pupuhi kaua e uru ki te waipiro me te reka - ko enei nga kai e pai ana ki te tipu Candida.
I te tuatahi, he mea tika ki te whakarite i te microflora taiao, mo tenei take he mea tika kia whakauruhia te pararani kai, te mirakaro o te taiao, te tipu, te wai, me te whakauru i te kai. I roto i te kai ka hiahia koe ki te whai kai reka ake - te tipu, te waipuke, te pihikete. Ko nga mea kakara me nga mea kakara ka tino whakataetae hoki ki nga ahurea taiao. A ko nga whakamahinga o te huaora ka tino pai ake te whakapai ake o te tinana me te whakanui i to mate.
He pai ano te pai ki te awhina i te taronberries, te rēmana, te tipu, te tio moana, te wai kāroti. I roto i te kai me te pupuhi i roto i to kai kai me nui nga hua me te mahi antifungal. Ko te hua pai ko te karika. Kaore e nui ake te mahinga o te pakaru, me te maimoatanga o nga kaitono. He mea tika ano hoki kia whakakiia tonu te tinana ki te huakita - nga kaiwhakatakoto taiao o te harore. I te maimoatanga hoki he mea nui ki te whakamahi i nga miraka me nga ahurea ora o nga huaketo whai hua. Kia tupato noa ki te mirakare reka, no te mea ko te huka, pera ano me ta matou i korero ai, e whai ana ki te tipu o te tipu. Kua kitea e nga kaitaiao ko te kohi o nga hua miraka mirakaro me nga ahurea huaketo pai e whakaiti ana i te tupapaku o te whanaketanga i te 35-40%.
Tuhinga o mua
Ko te maimoatanga o nga kairangahau me nga rongoa a te iwi e uru ana ki te hanganga o te taiao taiao e mate ana mo tenei mate. Ahakoa ko te taiao koiora i etahi wa ka taea te noho pai mo te taiao o nga kaitautoko o te huakita o te mate urutaru. Na, ko te tikanga, kaua e whakaarohia e koe.
Engari, ki te whakatau koe ki te rongoa i nga rongoā a te iwi miraka, ka taea e koe te whakamahi i te whakatipu me te whaowhia o nga puku birch, te tipu me te celandine (1 tīpune ia kapu o te wai kohua).
Ka taea e koe te whakarite, me te kotinga mai i nga otaota otarowi, rau rau me te rosemary me nga otaota
Waihoki, ko te tipu me te whaowhia o te chamomile, te rakau o te oki, te tarutaru o te pupuhi, kaore nga rau o te otaota e nui ana.
Ko te mea tino nui i roto i enei tohutao ko te rakau o te oki. Kua roa te mohio o tenei rauemi taiao mo tona kaha ki te whakapai i nga kiriuhi mucous kino. Kei te mohiotia hoki a Chamomile mo ona taonga antiseptic me te anti-inflammatory. Ki te nui ake, mo te maimoatanga o te pungarehu, ka taea e koe te whakamahi i enei tikanga e rua, kaore i te nui te mahi o etahi atu kai.