E ai ki nga tohungatanga, ko nga wahine tuatoru katoa ka wheakohia te mamae i te wa e takoto ana. Mai i te mea kaore nga kaipupuri wahine wahine katoa i te mamae ka tahuri ki te taote, i te mea ko tenei raruraru ka nui ake. Ko etahi o nga wahine e hiahia ana ki te whakaae ki tenei ahuatanga, ki te tatari kia paahitia. Heoi ano, kei roto i to tatou tinana he mahi tiaki me te mutunga o enei wahine he wehi me te kino i mua i te taatai. Na tenei, e mohio ana koe, he tino kino kino ki te whanaungatanga i waenga i nga hoa. I tetahi take, me whakatika te raruraru.
He aha te mea e mamae ana i taku taangata?
I hangaia e nga kaimatai-a-hinengaro nga take matua o tenei ahuareka kino. Me mohio nga wahine katoa ka taea te whakakore i tetahi raruraru i roto i tona taangata, ko te mea nui ko te ako i nga raruraru me te kore e whakautu i tana whakatau.
- Te mamae i te taangata tuatahi. E ai ki nga tatauranga, 90% o nga wahine e pa ana ki te mamae nui i te wa tuatahi. Ko te take nui o tenei mamae ko te mataku te nuinga o nga kotiro i mua i to ratou mahi tuatahi o te aroha. Ko te wehi e meinga ai nga uaua o te tinana ki te kirimana, me te nuinga o nga mea - nga uaua o te mate. Hei hua, ka puta mai nga mamae mamae. Waihoki, ka puta ake enei ahuatanga i te wa e wawahia ana e te mena. Ko te tikanga, ko nga tane o te wahine he mea tere, he tere ngawari, ka noho tonu te taunekeneke tuatahi. I roto i nga take ohorere, kei te pungarehu te mutunga o te taunga o te nerves, na te mamae i roto i te taangata tuatahi ko te paanga o te wehi me te raruraru. Hei karo i enei ahuareka kino, me whakawhirinaki koe ki to hoa hoahohe.
- Vaginismus. Kei te 10% o nga wahine kei runga i to tatou ao ka mate i te waahi. Ko te Vaginismus he raruraru hinengaro e hono ana ki te wheako angitu tuatahi i te taatai. Mena kaore i te angitu te whakawhitiwhiti tawhito i roto i te ora, kaore ano hoki i tutuki te paheketanga tuatahi ki tetahi hoa motuhake, ka puta te wehi ki te wahine, i muri nei ka pupuhi i nga uaua o te whanau. Ko tenei, ka tahuri ki nga mate mamae mo nga wahine me nga tangata. Ka taea ano hoki e nga mokomoko te tu ake i te wa e tirotirohia ana e te kaimene. Ki te whakakore i tenei raruraru, me mahi koe ki a koe me te huri i to whakaaro ki te ira.
- Nga mate pukupuku. Ko tetahi mate i roto i te tinana o te wahine e taea mo te wa roa e kore e whakaatu i a ia, me te kore e meinga tetahi raruraru i roto i te sex. Engari, i muri ake i te wa ka timata te huaketo ki te raruraru. Ko tetahi o nga tohu matua o nga mate taapiri ko te mamae i roto i te kopu, i te kopu ranei i te wa o te wahine i roto i nga wahine. Mena kei te whakahuatia nga reo ngawari nei, me tangi koe i te whakaoho. Ka taea te whakaputa mamae i roto i nga wahine i nga huarahi rereke, etahi mamae mamae i te taha ki te tahae, etahi atu - mamae i muri i te aroha. Hei tautuhi i tetahi mate, he mea tika ki te tango i nga whakamatautau mai i te kaimatai. Mena ka kitea he mate, me tukuna te maimoatanga ki nga hoa e rua. I te wa e maimoatanga ai koe mo te taangata, he pai ake te whakakore me te whakamahi i te potae.
- Kei te kore te whakawhitinga. Ko te whakawhitinga o te whakawhitinga i roto i te wahine ka taea te mahi, i te taatai, i te mamae i roto i te kopu o raro me te kopu. Kaore e taea te pupuhi i te mate urupare i roto i te tinana o te wahine, he raruraru hinengaro, he whakamahinga ranei o te taraiwa.
- Te mamae i roto i te wahine i te wa e hapu ana. Ko te mahungatanga he mahinga taiao miiharo e puta ai nga huringa nui i roto i te tinana o te wahine. Ko te wahine i te wa e hapu ana ka pa ki te mamae i te wa o te taatai, mehemea kei te kite ia i nga huringa o te ao i roto i tona oranga. Me mohio tenei wa, ka mutu ka hoki mai nga mea katoa ki te akoranga o mua. Mena he mea tika, me ui atu koe ki te taote, ka taea e ia te whakahoki i tetahi whakautu tika, he aha i mate ai te mamae i te wa o te ira.