He pai nga rangatira o nga tini huinga, kua kitea kua kite etahi kua awhina ake ki te tunu me te awhina i te wahine, he mea nui ki nga wahine mahi, tere atu. A he pai, he reka hoki nga rihi ki reira. Kei raro koe e tatari ana ki nga tohutao o te kai me nga huawhenua i te tini.
Pork ki te huawhenua i roto i te maha
Kai:
- poaka - 400 g;
- kāreti - 1 wahi;
- riki - 1 wahi;
- whänau - 200 g;
- tōmato - 2 pcs.
- kāriki - 2 koroka;
- te hinu putirā kore i oti - 25 ml;
- te tote.
Te whakarite
Ko te poaka horoia me te maroke kua tapahia ki nga waahanga o te rahi o te reo, a kua maka e matou ki te paraihe maha me te pata. I roto i te hōtaka "Te Hot" kai ka tunuhia mo te 20 meneti. Mena kaore he ahua pera, ka whakamahi matou i te kaupapa "Baking".
I tenei wa, kei te mahi matou i nga huawhenua: horoia, peia ana, i roto i te zucchini tapahia ana e matou nga purapura ka tapahia ki roto ki nga poraka. Hei whakaheke i te kiri mai i nga tōmato ki te kiriata, ka whakakiia e tatou ki te wai kohua, ka tapahia te kikokiko ki roto ki nga poraka. Ka tapahia te karoti ki nga porohita. Ko te riki kei te pakaruhia e te waahi. Makahia nga huawhenua ki te kai, whakaranuhia te kai me te tunu i te mahinga ano mo etahi atu meneti e 5. Porohia te toenga o nga kai me te tunu mo tetahi atu meneti e 10. Na ka whiriwhiri i te "Whakamutu" me te whakarite i te wa e hiahiatia ana - 1 haora. Hua Hua me te "Tīmata". I muri i te tohu a te multivarker, tuwhera te taupoki - kua rite te rihi!
Te pihi me nga huawhenua i te tini
Kai:
- pork - 500 g;
- kāreti - 150 g;
- riki - 300 g;
- kāpeti ma - 500 g;
- tōmato - 2 pcs.
- eggplant - 1 wahi;
- kāriki - 2 koroka;
- te pāhiri - 1 paihere;
- hinu hinu.
Te whakarite
Ka tapahia te poaka ki nga pihi. Ka ringihia e tatou te hinu ki roto i te paraharaha, ka whakatakoto i nga riki, te aniana tapatapahi, te karoti, te kai me te tautuhi i te wa - 25 meneti i roto i te "Bake". Te tunu ki te tohu tangi, i etahi wa e whakaoho ana. I muri i tera, ka horapahia te tipu, te tipu, te tipu, te kāriki me te greens. Tāpirihia te tote me te whakauru ano. Ka ringihia e tatou i roto i te wai (e pā ana ki te 100 ml) me te hōtaka "Whakamama" me te whakarite mo nga meneti 90.
Te kai me nga huawhenua me te riki i roto i te maha
Kai:
- Kohikohinga Mexica o nga huawhenua tiorani - 500 g;
- raihi - 1 karaihe;
- kai - 500 g;
- wai - 2 kapu;
- riki - 1 wahi;
- te tote, nga mea kakara.
Te whakarite
Ko taku kai, maroke, tapahia ki poraka me te hōtaka "Baking" ranei "Roast" te whakarite 40 meneti, ki te mea he pipi, me te 25 meneti - ki te poaka, heihei ranei. I muri i tera, ringihia te riki tapatapahi me te tunu mo tetahi atu meneti e 10. Whakainumia te raihi, panui ki te kai, te toha i te ranunga o nga huawhenua maroke, te tote, te wa me o nga mea kakara me te uru. Ka tapiritia he wai me te tunu i te mahinga "Plov" tae noa ki te tohu tangi.
Me pehea te tunu kai me nga huawhenua i roto i te tini?
Kai:
- pipi - 600 g;
- rīwai - 1 kg;
- kāpeti - 400 g;
- aniana - 200 g;
- kāreti - 300 g;
- Pepa Bulgarian - 150 g;
- tōmato - 400 g;
- te karika - 4 nga koroka;
- rau rau - 3 pcs.
- greens - 50 g;
- nga mea kakara, te tote.
Te whakarite
Ka horoi tatou i te riki, ka taraihia e ia ki te tipu, te tōmato, te porohita, te Bulgarian