Ka taea e etahi harore iti, me nga waewae "mahi" te huri tere ki te rihi kai. Nganahia nga tohutao o tenei ra, a ka kite koe mo koe!
Ko te huha me te harore i roto i te oumu
Kai:
- waewae - 4 pcs.
- Nga kaiwaiata hou - 400 g;
- te paraoa kai - 1 tīpune;
- karika - 2 niho;
- soy sauce - 1 tbsp. koko;
- waina ma - 2 tbsp. koko;
- honi - 1 tbsp. koko;
- te tote - ki te pangia.
Te whakarite
Whakaranuhia te koikoi, te karika, te honi, te waina, te ranu rewena i roto i te roopu. He iti te tote me te riringi i te hua o te wai whakapūkara wai. Waiho kia "ngawari" mo etahi haora. I tenei wa, ka tunua nga harore ki nga papa.
Ka makahia e matou nga huha taatai ki runga i te waahanga rereke, ka hipokina e matou ki nga kaiwaiata. Ka honohono tatou i te taha o te putea ka tahuritia e tatou, hei peera. I te hawhe haora, ka tunuhia te katoa o te waewae ki te harore i roto i te oumu i te pāmahana o te 200 nga nekehanga. Na ka whakatuwhera i te pepa me te parauri i nga waewae heihei mo etahi atu meneti.
Rohe o te heihei ki te harore
Kai:
- heihei heihei heihei - 4 pcs.
- harore tio - 200 g;
- te tiihi riki - 120 g;
- mayonnaise - 4 tbsp. koko;
- kāreti - 4 pcs.
- karika - 4 niho;
- te tote, te pepa pango - ki te reka.
Te whakarite
Ko te mahinga matua o tenei tohutao ko te tapahi tika i te waewae katoa. Ka tapahia e matou ki te hawhe ka tango i nga wheua kia mau tonu te kiri - he mea nui tenei! Mahia te kikokiko. Ka tahia e matou ki te tote me te pepa. Ka tunuhia nga harore tiihi ki te wai kohua me te tapahia ki roto. Te kāreti me te tīhi e toru i runga i te kaute nui. Ka tunuhia te karika me te greens.
Tapahia te waewae i te pupuhi me te mayonnaise me te horapa noa i nga kāreti ki te karika, te tīhi, te harore tae me te greens iti. Ka tohatohahia e matou nga pukapuka, ka herea ki nga aho, ka hipoki i te tihi me te mayonnaise e toe ana. Whakawhānuihia te heihei i roto i te pokepoke me te tunu mo te 40 meneti i te 200 nga nekehanga, tae noa ki te kongakonga maoa.
Me pehea te tunu i te pihi me te harore i roto i te tini?
Kai:
- potae heihei - 3 pcs.
- nga pīni - 200 g;
- oleat (hou) - 300 g;
- kāreti - 2 nga wahi;
- riki - 3 nga wahi;
- nga pīni - 200 g;
- kirīmi kawa - 100 g;
- hinu hinuwhenua - 1 tbsp. koko;
- te tote, te pepa pango - ki te reka.
Te whakarite
Ko te katoa o te waewae ka horoi, ka wehea ki nga wahi iti. Ka tapahia nga haupae ki roto ki nga hawhe mowhiti, te karoti e toru i runga i te kaute nui, me nga harore i nga waahanga. I roto i te peihana o te multivarka ringihia te hinu, ka whakanohohia te hawhe o te kāreti me te riki, he papa o harore (me te hawhe), he heihei, he riki ano hoki ki te kāreti, harore me te pīni (kāore i te rere). Kei ia paparanga tetahi papamahi me te pepa. Katia te taupoki, ka huri i te aratau "Whakamutu" mo te haora. 10 meneti i mua i te waatea, te tāpiri i te kirīmi kawa me te whakauru i nga mea katoa.
Huamata iti me te ham me te harore
Kai:
- heihei heihei heihei - 2 pcs.
- ko nga kaiwaiata kua tohua - 1 b.
- riki - 2 nga wahi;
- aporo winika - 1 tbsp. koko;
- mayonnaise - 100 g;
- te pi - 1 paihere;
- te tote, te pepa pango - ki te reka.
Te whakarite
Kei te tunuhia te katoa o te waewae tae noa ki te wa e rite ana, tango i te kiri, wehe i te kai i nga wheua ka tapahia ki nga poraka iti. Kua werohia nga harore i roto i nga waahanga. Kua ringihia he hawhe-mowhiti o te riki ki te winika, ka waiho mo te meneti 10. I muri i to taatau i nga kai katoa, te wa ki te mayonnaise, te pepa iti me te tote kia reka. He māmā me te reka!