Ka tuku atu koe ki a koe ki te kai i nga miihini hanga-whare. Ma te whakamahi i nga tohutao, ka taea e koe te hanga i to ake ahuareka ataahua ki te hua kua hokona, ahakoa, ahakoa te reka o tana whakamatautau, kaore i te kororia whakamiharo, he whakawhetai ki nga taputapu kino me nga poke o roto.
Te tunu mo nga kongakonga riki i te kainga i roto i te oumu
Kai:
- kōpura potato - 0.5 kg;
- hinu hinu oriwa - 35 ml;
- Nga otaota maroke maroke - ki te reka;
- te tote - ki te pangia.
Te whakarite
Ko nga purapura ka horoia nga purapura ka horoia nga hiako, ka horoia me te whakamahi i te maripi motuhake mo nga huawhenua, ka tapahia ki nga poro kikokore. Na ka tohua nga poro o te rīwai ki roto i te peihana hohonu, ka whakaeke i te hawhe o te wahanga o te hinu oriwa parakore, me te whakatikatika, ka tohatoha noa i runga i te mata o te rīwai. Na, ka maka e matou he rau paru i runga i te papa tunu, te hinu, ka horahia nga poro rīwai ki te papa kotahi. Ka maka e tatou ki roto i te oumu i mua i te 200 nga nekehanga, ka taea hoki te tu atu i raro i taua tikanga paanga, tae noa ki te huri o nga rīwai i to tae ki te koura.
Ka maka e matou nga kongakonga wera i runga i te rihi, wahia ki te tote me te maroke maroke Provencal me te ngana.
Nga kiriata i te kainga i roto i te moengaiti
Kai:
- kōpura potato - 0.5 kg;
- kakara - ki te reka;
- te tote - ki te pangia.
Te whakarite
Ka rite ki taku whakamahinga o mua, ka horoia, ka werohia nga poro kikokore o te kōpura rīwai. Na ka hipokina e matou te rihi me te rau paku panui kua tahia, ka taatai ki runga i tetahi papa rihi rīwai. Ka tohaina e tatou i te tihi me nga taera mai i te makuku, ka reka te tote me nga waahi e hiahiatia ana, me nga mea kakara, ka maka ki roto i te umu. Mo te faaineineraa i te maramara, tīpakohia te hōtaka moitiiti mo nga meneti e toru, a ka whakawhiti i te pūrere ki roto i te ahurei me te tunu mo etahi atu meneti e rima.
Ka maka e matou nga kongakonga kua oti i roto i te peihana me te kai.
Ko nga miihini iti i te kainga i roto i te parai parai
Kai:
- kōpura potato - 0.5 kg;
- hinu hinu huawhenua pai - 500 ml;
- he mea kakara, he kakara reka;
- te tote - ki te pangia.
Te whakarite
Ko nga kongakonga i tunua ki te parai paraoa kaore i te whai hua i roto i te oumu me te oumu miihini, engari ko to ratau reka ko te mea e tata ana ki te mea e whakamahia ana e tatou ki te ngana i te raina hokohoko. Na, kia timata. Kua horoia nga kōpura potato ka horoia, ka porohia nga poro kikokore, ka maka ki te hinu kohua, ka ringihia ki te parai paraoa. He mea tino nui ki te whai i te ture e whai ake nei: kaua nga pire riki e uru mai ki tetahi atu, ki te kore ka tipuhia te rīwai , kaore ano nga kongakonga maamaa.
A, no te mea he koura te pihi, ka tangohia e tatou i te hinu i runga i te tauera me te peera pepa ki te whakakore i te momona ngako, a, i roto i te paraharaha, ka whakatakotohia e tatou te waahanga e whai ake nei.
Kua tohua nga kongakonga kua oti ki te reka ki te tote me nga mea kakara ka hiahiatia.
Nga kiriata hangaia i te whare
Kai:
- kōpura potato - 0.5 kg;
- hinu hinu huawhenua pai - 500 ml;
- he mea kakara, he kakara reka;
- te tote - ki te pangia.
Te whakarite
Kua oti te whakarite, ka tapahia nga rīwai ki te poro, ka tuku iho mo etahi meneti i te makariri
Ka hipokina e matou te paraharaha ki te rau paru me te horapa i nga kongakonga parai i runga. Tuhia te pepa i roto i te oumu wera ki te 200 nga nekehanga ka mau mo te rima ki te whitu meneti. I tenei wa, ka maroke nga kongakonga ka nui ake te koura.