Korero atu ki a koe ki te tunu i te raihi riki. Ko te tohutao mo tenei rihi e pai ana mo te nohopuku me nga kaiparau. E kore e taea te kai te kai potato potato Potato anake i roto i te nohopuku, ka taea te mahi ki te kai me te ika, a i roto i tenei take, ka taea e koe, me te kore tahuti. He pai hoki nga zrazy mo nga papapu kai me nga ripanga "Swedish".
Ko te ariui whānui o te tunu kai: te whakaranu i nga rīwai ki te tihi (te tīhi, te māngaro rānei), mai i tenei papatipu ka hanga e matou he keke, hei tauira mo te whakakī, hei tauira, mai i nga ika mimiti, i nga harore me nga huawhenua ranei.
Porohia te zrazy potato ki te whakakī i te kāpeti me te harore
Kai:
- rīwai rīwai - 600-800 g;
- te tiihi ka maorohia te tiihi - 3-5 st. koko (ka taea te whakakapi ki tetahi otinga matotoru o te hika);
- riki - 1 pc.
- te kāpeti (hei tauira, te broccoli me te kāpeti ma) -200 g
- kohuhu - 200 g;
- kāriki - 2 koroka;
- greens;
- kakara reka;
- pata ranei hinu hinu.
Te whakarite
Whakaranuhia nga rīwai rīwai me te otinga makariri me te tīhi tunu (ka taea e koe te whakamahi i te waahanga kia uru ai te waahanga ki te whakakī). He wa iti te wahanga ki te mea kakara.
Me tino tapatapahia te Cabbage. Ko te riki tapatapahi me nga harore ka rere ki roto i te paraharaha i te hinu, ka tohua te kāpeti me te pat mo te 20 meneti. I roto i te whakakī, ka tapiritia ano e matou he otaota pakaru, he wa ki te karika, ka taea e koe te tapiri i te tiihi me te mea kakara. Kia tupato
Mai i te rīwai hangahia he keke, i roto ia ia e whakakopikopiko ana i te whakakī, ara, ka hangaia e tatou, na, ko te zrazy, e ngana ana ki te hoatu ki a ratau te ahua o te patai iti. I roto i te kaupapa, kua puta kē te zrazy me tenei puka. I teie nei, e nehenehe ta tatou e huri i te zrazy i roto i te paraoa (te maa aore ra te maa, e aore rв, te faaineineraa) e aore rв, i roto i te paraoa e te tunu i roto i te hoк paraoa e tae noa'tu i te parauri maa. He pai ake, tunuhia te kai ki roto i te oumu, ka maka ki roto i te pepa me te riringi o te ranu i runga i te kirikiri momona.