Ko te Potato me te paraoa ko tetahi o nga mea tino ngawari, engari he reka, he reka hoki nga rihi. Whakapaia te rīwai me te kai paraoa i te tere, he pai te awhina i te wa e tere ana koe i te whare ranei. Engari i te kainga ka taea e koe te huri i te reka me te kakara o tenei rihi, te whakauru i nga huawhenua me nga mea kakara ki a ia.
Me pēhea te pupuhi rīwai ki te pungarehu?
Kai:
- rīwai - 300 g;
- stew - 200 g;
- kāreti - 1 wahi;
- riki - 1 pc.
- tōmato - 3 pcs.
- pepa reka - 1 wahi;
- kirīmi kawa - 50 ml;
- hinu hinu putirā - 3 tbsp. koko;
- kāriki - 2 koroka;
- peas pepa - 4 pcs.
- pi - mo te whakapaipai;
- rau rau - 1 te waa;
- te tote - ki te pangia.
Te whakarite
Me pēhea te tunu rīwai ki te hupa? He pai nga huawhenua i raro i taku wai makariri. Ka tihorea nga pihi, ka tapahia ki poraka ka tunua i te hinu huawhenua. Na ka horoi tatou i te kāreti me te riki. Tapahia ki nga mowhiti kikokore, ka haere ki tetahi atu paraka mo te 10 meneti, te whakaoho tonu. Na, maka i roto i te parai parai, i mua i te maru ki te maripi. Whakaauauhia nga mea katoa me te parai mo te 5 meneti. Na ka nekehia tenei ranunga ki nga rīwai, ringihia ki etahi wai kohuatia, makahia te rau laurel me te pea o te pepa pango. Ko nga Tomato me nga pepa Bulgarian ka tapahia ki nga wahi iti ka tapiritia ki te parai parai. He pai ki te pangia me te whakakotahi i nga mea katoa. Kapihia te parai parai me te taupoki me te whakaiti i runga i te wera iti kia ngohengohe nga rīwai, ngawari me te reka. 5 meneti i mua i te mutunga o te kai, tohua he kirīmi kawa me te pihi tapatapahi me te karika. I muri i tenei, ka makahia e matou te rihi mo etahi atu meneti ka taea te atawhai i o maatau whanaunga me te rīwai reka.
Me pēhea te parai rīwai ki te pungarehu?
Kai:
- rīwai - 10 pcs.
- kohua kai - 500 g;
- hinu hinuwhenua - mo te parai;
- te tote, te pepa - ki te pangia.
Te whakarite
Ka peia e matou te rīwai ka tapahia ki nga wahi iti. Whakanohia te paraoa i runga i te pereti, tango i nga ngako katoa, te tireti, ka tohua ki te toka. Na ka tangohia e matou he paraharaha hohonu, ringihia te hinu huawhenua, ka whakatakoto i nga rīwai. A paraoa kia tae noa ki te parauri koura.
Te tote Potatoes, te pepa ki te reka me te maka ki runga o te piu. Te pokepoke katoa, ka hipoki, ka hipoki i te rihi i runga i te wera iti mo te 15 meneti, e whakaoho ana i etahi wa.
Potatoes me te hupa i roto i te kohua
Kai:
- rīwai - 6 pcs.
- aniana - 1 pc.
- kohua kai - 300 g;
- te karika - 3 nga koroka;
- hupa - 200 ml;
- kirīmi kawa;
- te tote, nga mea kakara - ki te reka;
- tīhi.
Te whakarite
Ka horoia nga pihini me te tapahia ki nga poraka. Ka tapahia nga maoa ki nga mowhiti e rua, a ka tarai ki taku maka. I raro o ia kohua ka hoatu e matou he koroka o te karika. Ka horahia e matou nga rīwai mai i runga, aniana - i runga i te rīwai. Na ka tapiritia te paraoa, te tote, te wa me nga mea kakara ki te reka me te whakakiia ki te hupa. Ka hoatu e matou he kirimiri kawa iti ki roto i ia kohua, ka hipoki ki nga taapiri.
Ka maka e matou nga pata ki te oumu ka tunu mo te 45 meneti i te mahana o te 180 ° C. I te mutunga rawa, tauhiuhia ki te tiihi ka tunu me te tunu tae noa ki te rewa. I te mutunga o te wa ka rite te rīwai ki te kohua i roto i te oumu!
Te pihi me te paraoa me te rīwai
E mohio ana koe kei te tunuhia nga rīwai me te paraoa hei peera. Me pehea te mahi, ka mohio tatou inaianei.
Kai:
- rewena pokepoke - 1 kg;
- rīwai - 300 g;
- kohua kai - 400 g;
- riki - 2 pcs.
- tīhi - 200 g;
- kirīmi kawa - 400 ml;
- hua - 3 nga wahi;
- te tote - ki te pangia.
Te whakarite
Me pēhea te hanga i te porowhita me te rīwai me te hiu? Ka tapahia nga aniana ki nga hawhe miro ka tunua i roto i te parai paraoa tae noa ki te hawhe ka tunu,
Na hurihia te pokepoke rewena me te horapa i te paraoa, tauhiuhia ki te tiihi tunu me te hinu ki te kirīmi kawa. Ko nga taha o te paraoa pokepoke e pupuhi ana i te ara kia rere atu nga remu.
Ka tunuhia i roto i te huka o te 180 tohu mo te 45 meneti. Ko te poari i hangaia me te rīwai, me te pata hinu i te pata me te mahi ki te tepu.