Ko te witi taitamariki, he tunu i roto i te potae, he tino pai mo te tinana o te tangata. Ko te anga o te purapura, kaore ano i pau i muri i te tunu kai, ka mau tonu nga mea katoa, nga huaora, nga tonotono-me nga miihini. Ka tunuhia ma te tunu kai, ka horoi nga kakano taitamariki i te tinana o te toxine me te toxine, me te awhina ano hoki ki te whakahou mai o te painga .
Ko nga kaipupuri o tetahi taputapu whakamiharo e kiia ana he kaiwhakarato maha he tinowari ake, he tere atu hoki ki te whakarite i nga putea witi i te kainga. I te kohua o te witi me te awhina o te kaitautoko kaihini, kaore koe e hoki mai ki te huarahi tuku iho. Ko te reka o te rihi kua oti i tenei mahinga ko juicier me te ahuareka ake. A ko te tukanga ake he iti te wa, a he tino ngawari. Kaore e tika ana kia aroturuki i te kaha o te whewhe me te wa tunu. He nui te pehi i nga pihi e rua, a ka mahi te kaitahuri i nga mea katoa. He korero pakiwaitara noa iho mo nga wahine whaimana.
Kei raro nei ka korero atu ki a koe i te tikanga o te tunu pai i te witi i roto i te maha, te roa o te waa ka whakaekea he maha nga waahanga hei tunu.
Me pēhea te tunu i te witi i runga i te putea i roto i te maha?
Ko te iti rawa mo te tunu i te witi kohuatia i roto i te rererangi ko ona kohungahunga me te wai kua oti te waihanga, ka taea ki te whakauru i te tote, te huka hinu, me nga waahanga kakara e hoatu ana i te rihi he reka rereke. Engari ko tenei he kaituku. Ko te nuinga o nga wa, ko nga kaihoko e hiahia ana ki te maatauro mo tatou - ko nga kohua kohua me te tote me te pata.
E rua nga huarahi matua hei tunu i te witi i roto i te rereketanga - i roto i te wai me te pupuhi, e aro ana ki a raatau hiahia me o raatau manakohanga.
Me noho tuatahi ma te tuatahi ka whakaarohia me pehea te whakarite i tetahi rihi i roto i te wai. Mo tenei, ka horoia nga momo kiore o te momo huka i roto i nga kirika matomato, i nga taakapa me nga rakau, ka horoia ki te wai rere makariri. Na ka whakatauhia e mätau te kaha o te taputapuhini me te riringi i te wai kua tohua. Me nui noa iho te rihi o te rihi katoa, engari kaore e nui ake te taumata o runga o te kaha o te tini.
I te hiahia me te reka, ka ringihia te tote me te huka hinu. I tua atu, ka taea e koe te tapiri i nga putea matomato me nga taakapa, i taatitia i te tuatahi, i te haurua o te hawhe ki raro, me te hawhe tuarua ki te hipoki i nga waahi mai i runga. Ma tenei ka hoatu i te witi me te kounga me te kaha ake.
I muri mai, tautuhi i te tikanga "Legumes", "Soup", "Varka" ranei, i runga i te waitohu o to tini. Ko te wa e hiahiatia ana mo te tunu kai e whiriwhiria ana i runga i te tohu o te maoa o te witi. Mo te pata miraka he nui noa atu te tekau ma rima meneti, me nga waro miraka kia rite te toru tekau, me te wha tekau meneti hoki.
Ka taea te tipu ki te tote, te pata, te tihi ki te tihi tunu, te riringi ranei i te raihi, te toha ranei.
Pehea ki te tunu witi i roto i te toa maha-pai?
Ki te whakarite i tetahi kuao maoa mo te tokorua, ka horoia e tatou i te kopu, i te taakaa me te rakau, ka horoi i te wai makariri.
I roto i te kaha o te multivarka ringihia he wai iti ka whakauruhia he pou me nga poka mo te tunu i runga i te wahie. Mena e tika ana, tapahia nga putea ki roto i nga taraika ka takoto i runga i te mahinga i te papa kotahi kia tawhiti atu i tetahi atu. Whakaritehia te pūrere ki te "Cooking Steam" ranei "Maama" me te whiriwhiri i te wa o te toru tekau meneti mo te witi witi me te rima tekau meneti mo nga tawhito pakeke.
Ka taea e koe te tauhiuhi i nga tipu o te tote, me te hiahia ki te pepa i mua i muri me te tunu.