Huamata ki te raihi mo te hotoke - nga tohutao pai mo te pepa reka me te pai

Ko te huamata tunu me te raihi mo te hotoke ka waiho hei wand-zachalochka, ina hiahia koe kia hohoro te hopu i te rihi taha, i te marama ranei, engari i te paraoa kai me te kai pai. He rite tonu te pai o te kai ki te ahua makariri me te mahana, a ki te tapiritia he karika iti, he otaota me nga mea kakara ki a ia, kaore e riro te wahi whakamutunga i te hakari hakari.

Me pēhea te whakarite i te huamata me te raihi mo te hotoke?

Me whakarite he huamata ki te raihi mo te hotoke, ko nga tohutao, mo te nuinga, he rereke i roto i te hanganga o nga kai, kaore he mea uaua mo tetahi kaihautū, ahakoa he iti noa te wheako kai. Ka awhina nga tohutohu ngawari ki te whakatinana i te whakaaro i te waimarie, tewari me te whai hua.

  1. Ko te riki i mua i te whakauru ki te huamata me horoia i mua i te whakamarama o te wai, me te mea e tika ana, tunuhia kia rite ki te tunu tae noa ki te rite me te hawhe ranei.
  2. Ko nga huawhenua ka tapahia ki roto ki nga taraka, ki nga poraka ranei, ka kowhihia kia rite ra ano ki te tua o te tote me nga mea kakara.
  3. Whakakotahitia te papatipu huawhenua me te raihi, te pupuhi tae noa ki te tunu.
  4. Te whakarite i nga huamata mo te hotoke me te riki tae noa ki te whakatipu i te waahi, ka horahia te wera wera ki nga oko taraiwa, potae, ka huri i nga taapai me te mahana kia mahana noa.

Huamata "Te Parakuihi Parakuihi" me te raihi mo te hotoke

Ko te rapu i nga huamata reka ki te raihi mo te hotoke, ko te nuinga o nga wa ka pa ki te ingoa whakangahau o te paramanawa "Parakuihi Parakuihi". Ka taea te whakarite i tetahi kai whakarite me tetahi kai, engari ko te putanga ki te raihi he tino hiahia, he mea nui me te aroha. Ko tenei hua o nga hua he 4 ngongo, he ruri o te 0.75 rita.

Kai:

Te whakarite

  1. I roto i te hinu te parai i te aniana, te kāreti mō te 15-20 meneti.
  2. Tāpirihia te tōmato, te pepa, te tote, te huka, te mīti mo te 30 meneti.
  3. Kohuatia tae noa ki te raihi hawhe, tunuhia ki te winika i roto i te huamata.
  4. I muri i te 10 meneti, ka tukuna ki te raihi te huamata taiao mo te hotoke.

Huamata Zucchini me te raihi mo te hotoke

Ko te ahuareka me te ngawari ki te reka, ka hua mai he huamata ki te raihi mo te hotoke me te zucchini. Ka taea e nga hua te taitamariki te pakeke ranei. Ko te tikanga o te waahanga me te purapura i roto i te purapura. Ko te tino whakapuaki i te reka o te kai reka me te tuku i te karika pikaunga, ka tukuna, ka tapiritia he meneti i mua i te mutunga o te tunu kai.

Kai:

Te whakarite

  1. I roto i te paraharaha, ka waiho nga huawhenua, te tarutaru, te tote, te huka, te hinu.
  2. Kia 30 meneti, ka tapiri i te raihi tunu.
  3. Ringihia te winika, makahia te karika, whakamahanahia kia 3 meneti.
  4. Wewete i te huamata paraka ki te raihi mo te hotoke.

Huamata ki te raihi me te tōmato mo te hotoke

Ko te ahuatanga motuhake o te tohutao e whai ake nei ko nga huawhenua matomato ka tapiritia ki nga huawhenua me te tunu i te wai kawa tae noa ki te taka. I te tuatahi, he ahua nui te wai, engari ko te kukup i roto i te tukanga tunu ka mimiti i tetahi waahanga nui o te makuku me te huamata ka whiwhi i te waahanga e tika ana. Mena he waikawa te tōmato, ka taea te whakaheke i te wāhanga o te winika.

Kai:

Te whakarite

  1. Whakamutua te tōmato.
  2. Tāpirihia te tote ki te tōmato, te huka me te hinu, ka kawe mai i te papatipu ki te whewhe.
  3. I muri i te 5 meneti, whakatakotoria nga aniana, te kāreti me te pepa.
  4. I muri i te kohua o te puna huawhenua, ka ringihia te raihi ki roto, ka panae kia tae noa ki te raupapa mo te 30-40 meneti.
  5. Ringihia i roto i te winika, i muri i te 5 meneti, mutu te huamata huawhenua me te raihi mo te hotoke.

Huamata ki te kāpeti me te raihi mo te hotoke

Ko te huamata ki te raihi me te raihi mo te hotoke i runga i te tohutao e whai ake nei ka rite ki te kāpeti, ka tino makona ki te reka me te kakara reka. Ko nga huawhenua ka pupuhi ki nga wero tawhito, ka tapahia ranei ki nga poraka nui. No te tau kua tohua o nga kohinga, ka whiwhihia nga rita e 6 o te pepa reka.

Kai:

Te whakarite

  1. Kei te kotitihia nga Tomato i roto i te miihini kai, ka kohua mo te 2 meneti.
  2. Tāpirihia nga huawhenua, te pata, te huka tote, ka pau nga kai mo te 15 meneti.
  3. Ringihia te riki, horoia, taka mo te paramanawa mo te 30 meneti.
  4. Waitohu i te huamata me te raihi me te kāpeti mo te hotoke.

Te huamata me te raihi mo te hotoke

Ko tetahi atu kai reka reka ki te raihi mo te hotoke ka taea te tunu, i te mea he reka te purapura Bulgarian. He pai ake ki te whiriwhiri i nga momo huawhenua me nga hua matamua o nga tae rereke, ka tuku ia koe ki te tiki i te papanga tae rawa rawa o te paramanawa.

Kai:

Te whakarite

  1. Whakakotahitia i roto i te pihikete pan, riki, kāreti.
  2. Kohuatia te papatipu mo te 10 meneti, te hinu, te tote me te huka.
  3. Ko nga pepa, kohuatia ki te raihi hawhe-tunu, ka kohia ki te paramanawa tae noa ki te rite o te paraoa katoa.
  4. Ringihia i roto i te winika, kohuatia mo te 2 meneti.
  5. Wewete i te huamata me te raihi mo te hotoke.

Te huamata Eggplant me te raihi mo te hotoke

He rite te huamata huawhenua me te reka o te hotoke mo te hotoke me te tohi o te raihi, ka rite ki te tohutao e whai ake nei, ina koa ka pai ki nga kaihuri manu. Ka taea te whakamahi i nga hua ki te kiri, ka tapahia ki nga poraka, ki te tiki i tetahi momo paraoa me te ahuareka o te paramanawa, ma te horoi ki te maripi koi.

Kai:

Te whakarite

  1. Tapahia nga huawhenua katoa, hoatu ki te paraharaha ki te pata, te tote me te huka, kohuatia mo te 30 meneti.
  2. Tāpirihia te tunu kia tae noa ki te raupapa raihi, te karika, te winika, whakamahana ake i etahi atu meneti e 5.
  3. Waitohu i te huamata me te riki me te aubergine mo te hotoke.

Lettu-lecho me te raihi mo te hotoke

Ko te tohutoro e whai ake nei mo te huamata tipu me te raihi mo te hotoke ka whakarato i te whai wāhitanga ki te painga ki te putanga pai o to rekora pai. Te huawhenua reka i roto i te ranu tōmato, me te kai reka, te tunu pai, ka hanga i te paramanawa pai e tino pai mo tetahi, tae noa ki te hakari, tepu.

Kai:

Te whakarite

  1. Te huri i te tōmato, tāpirihia te hinu, te tote, te huka, me te whewhe.
  2. Tāpirihia te pepa tapatapahi, te riki me te kāreti, te kohua mo te 30 meneti.
  3. Meinga ki te raihi tunu tae noa ki te tunu ki te tunu, kohuatia mo te meneti, ka waiho ki roto.
  4. Ko te mokomoko ka tohua mo te 15 meneti, hiri.

Huamata ki te raihi me te pīni mo te hotoke

Ko te hiahia ki te titiro ki nga tūtohutanga e whakaatuhia ana i raro nei, e rua nga wa e pai ana, a, ka nui rawa atu nga hua kai. I tenei take, ko nga huawhenua ka uru atu ki te raihi anake, engari ki nga pini, ka nui ake te whai hua ki te huamata. Ko tenei rihi ka tino tika mo te mahi whaiaro.

Kai:

Te whakarite

  1. Ko te whakarite i te huamata mo te hotoke me te raihi ka tīmata ki te whakarite i te pīni, ka makona i te po, ka kohua mo te haora.
  2. Mema tunu tae noa ki te raihi raihi.
  3. I roto i te kohua ka hono i te tōmato tapatapahi, te riki me te kāreti me te pepa, ka horahia mo te 30 meneti.
  4. Tāpirihia te pīni me te raihi, whakamahana katoa i te 10 meneti, te peke i roto i nga oko.

Huamata ki te raihi mo te hotoke i te tini

Ko te tohutoro e whai ake nei mo te hanga huamata me te raihi mo te hotoke e whakamahia ana ma te whakamahi i tetahi taputapu maha. Ko te whakaaro atamai ka whakarite i te whakakore i nga waahanga, i te tiaki i te tika o nga poro. I te kore o te tōmato hou, ka whakamahia te whakapiri tōmato i roto i tenei take, a ka whakaratohia e nga kaiwhakahaere nga mate mo te paramanawa.

Kai:

Te whakarite

  1. Kohuatia ki te raihi hawhe-tunu i roto i te wai, i roto i te huinga maha, te whakamahi i te aratau "Rice", "Pasta", "Buckwheat".
  2. Tapahia te pungarehu, ringihia ki roto ki te colander.
  3. I roto i te peihana o te hinu, te huawhenua, te pita, te tote, te huka kei roto, tae atu ki te "Whakamutu" mo te haora.
  4. I muri i te 30 meneti, tohaina te raihi, me te 5 meneti i mua i te rite o te huamata mo te winika me te karika.
  5. Tuhia he rota o nga oko taraiwa, he paraka.

Huamata me te raihi me te raihi mo te hotoke

Ko te tohutoro e whai ake nei ka tino paingia e nga kai ika. Te whakarite i te paramanawa huamata me te raihi mo te hotoke me te tohatoha o te pikareti, e tino hoatu ana ki a ia, he toronga motuhake me te uara motuhake. He ahua pai tenei ahua mo te kai whaiaro, mo te whakamahi ranei hei whakakii tere.

Kai:

Te whakarite

  1. Kohuatia te ika me te tapiritia o nga mea kakara, wehehia te pire mai i nga wheua, tapahia.
  2. Ka tunuhia te tunu tae noa ki te raihi tunu.
  3. Kohia te aniana, te kāreti, te tōmato 30 meneti, te hinu, te tote, te huka.
  4. Whakanuia nga huawhenua, te ika, te raihi, ka pehi mo te 15 meneti.
  5. Ringihia i roto i te winika, i muri i nga meneti 3 ka hiritia te huamata wera i nga oko pati.