E mohio ana te nuinga o te hunga ko te pimia ko tetahi o nga whiringa mo te whakaeke i te nui, engari koinei te take. Rapua he aha te nui o te nui o te waahi, mehemea na te mea ka taea e koe te aukati i te puta mai, kei te kite ranei i nga tohu tuatahi o te mate i tetahi atu e tata ana ki a koe.
Bulimia - he aha tenei mate?
I tenei wa, he maha nga waahanga ka taea e koe te tohu i tenei ahuatanga. Ko te Bulimia he mate e tu ana i runga i te mate neuropsychological. Kei te mamae tetahi tangata mate i nga whakaeke o te matekai kore, engari e kaha ana ki te kaha ki te tango i nga calories nui, ma te whakamahi i nga raukaro mo tenei me te whakahou i te reta.
Ko te uiui i te patai, he aha te paku, he mea tika kia mohio he mate nui tenei e hiahiatia ana e te hunga tohunga whaimana. Mehemea kaore i te paarua, ka mutu ranei te maimoatanga o te kaimiti, ka mutu te kino rawa, na he mea tino nui ki te raruraru o taua mahere.
He aha te painga o te haurangi?
Ko nga putanga ka tino rereke. He aha te take o te pimia - he take tino whaitake, he mea tika te whakamatautau taipitopito:
- Ko te take o te raruraru o te pakaruhanga whaiaro, kaore i muri iho ka arahi i te hauora.
- Ko te whakamahinga o nga momo momo tawai e whakawehi ana i te manawanui ki te takahi i te ngoikore o te ngakau me te ngoikore o te uaua. No reira ko te mate, no te mea kaore e taea e te uaua o te ngakau te whakainu i te toto toto.
- Ko te mate ki te mate ka taea te aukati i te membrane mucous o nga ohanga katoa o te pūnaha hauora. Ma tenei ka taea te kino ki te esophagus, te kopu me te hiahia, kaore he painga whai hua mo te hauora o te manawanui.
- Te whakatinana i te taiao hinengaro-hinengaro. No reira ko te ngakau pouri, te pouri, me nga mate kino rawa atu o te puna.
Tuhinga o mua
Ko te nuinga o nga mate o tenei ahua he maha nga waahanga. Kaore e mohio ana he aha te nui o te piringa hei aukati. He mea tika kia mohio ki nga mea ka taea e te mahi kia kaha ake te whakawhanaketanga o tenei mate, no te mea ko te nuinga o tenei ka whakawhirinaki ki te whiriwhiringa o te rongoa me te rongoa mo te mate. Mena, ka tino iti te whai hua, ki te kore e whakatau i te take pono o te mate.
Ko nga kaupapa matua mo te whakawhanaketanga o te kohuhu ko:
- te take kaiaka - i te wa e mate ana tetahi o nga whanaunga ki tenei mate;
- ko te ahua o te ahua o te oranga o te tangata - ko te nuinga o te tipu me te whakakorekore, te kore kai me te paramanawa i runga i te haere;
- te iti ake o te whaiaro - te pupuhi, te hinengaro - he tata tenei kupu kupu, e whakaatu ana i te puta o tenei mate;
- te whakamahinga i runga i te papamuri o nga wheako whaiaro;
- te roa o te kai, e arai ana i te korenga o te kai pai;
- te hiahia ki te whakatutuki i nga ahua pai o te tinana;
- pouri;
- he hauroro serotonin;
- nui atu te manukanuka.
Pukimia - Nga tohu
Ko nga tohu matua me nga putanga o tenei mate ko:
- Te whakangaromanga o te koikoi niho. A, ka pupuhihia, ka noho tonu te waahi o te wai kawa i roto i te waahi waha, ka arahina ki te whakangaromanga o nga niho.
- Te maroke o te tinana. Ko enei tohu o te kohuhu e whakaatuhia ana e te mangai maroke, me te hiahia tonu mo te kai.
- Te mamae o te korokoro mucous, e puta mai ana i te mamae mamae i roto i te waahi iti.
- Te whakakore i te tino mahi o te pūnaha mate pukupuku.
- Ko te whakakore i te toenga o te tote me te kohuke i roto i te tinana e whakaoho ana i te kopiri me te ngawari o nga uaua katoa.
- He raruraru tahua tonu. Ko tenei e tika ana mo te whakamahi i nga raanei.
- Te whakaheke i te mahi o nga whatukuhu me te ate, i puta mai i roto i nga ahuareka mamae i te waahi o te waahi o enei whea.
- Ko te toto o roto, e whakaatuhia ana ma te pupuhi me nga kopu toto. I tua atu, kei te haere tahi ano te waahi me te tuku i te hiko me te pakaru toto.
- Te whakatinana i te huringa o te tangata.
- Ngā whakarerekētanga me te mate o te pūnaha taiao.
Ka tohu nga tohungatanga i etahi atu tohu o waho o tenei mate:
- whakapae whaiaro;
- he harakore mo te kai kai;
- whakaitihia te mahi nui;
- tarai;
- te whakawhitinga i te taumaha - tae atu ki te 15 kg.
Tuhinga o mua
Ka rite ki te maha atu o nga mate o te ahua rite, tenei mate he nui o te mutunga hua kino. Ko te Poimia, ko nga hua mo te koiora he nui rawa te whakangaromanga, kaore e taea te whakakorekore, na kia tupato ki o hoa me te hunga e aroha ana, ki te mea kaore i roa ka timata te pauna o te taimaha. I roto i te nuinga o nga take, kaore e tino mohio ana te kaitautoko i te aroaro o te mate.
He maha nga putanga o te kaimuri:
- arrhythmia;
- toronga tahua;
- te mumura o te esophagus;
- anemia;
- dystrophy;
- hypoglycemia;
- atony;
- pancreatitis;
- gastroparesis;
- te whanautanga o te whanau, te matemate.
He aha te rereketanga i waenga i te anorexia me te puru?
Ko te hunga e uiui ana ki te ahua o te kapi, he tino raruraru tenei ki te koretake. Ae, ko enei mate e rua ko nga ahuatanga o te mate kai i runga i te kaupapa neuro-hinengaro. Ko te anorexia noa me te pimia he rua nga mate rereke katoa i roto i nga whakaaturanga me nga putanga. I te tuatahi o te keehi, kaore te tangata e pai ki te kai, i te mea he nui te mate, ka tae atu te kairoro ki te taha o nga whakaeke o te matekai, ka uru tahi me te tukinotanga, ka tukinotia ranei e te kopu.
Ko te kore o te mate o te nuinga o nga take ka tutuki i te tinana o te tinana, me te paku - kaore he kino kino ki te hauora. I roto i te take o muri, hewari te mate, engari ko te korearea i nga waahanga whakamutunga kaore e taea te whakamutu, e arai ana i te putanga mate, na kaua e whakawero i enei mate e rua.
Tuhinga o mua
I tenei wa, ka whakaatuhia e nga tohunga nga momo o te koromatua:
- pakari;
- Tuhinga.
Te kaimiti o te tamaiti
Ko taua mate, he tikanga, e pa ana ki nga taitamariki o te tau pakeke mai i te 25 ki te 32 tau. Ko te pimimia nervosa ka puta mai i nga raruraru ohorere, nga raruraru hinengaro nui, nga raruraru, i te mea ko te "jam" me te nui o te kai. Ko te tumuaki matomato, ko nga tohu o tera e tino rereke ana, e raruraru ana me te raruraru me te paheketanga o te pūnaha hauora. Ko nga mea katoa kei runga i te tohu o te whakawhanaketanga o te mate.
Pounamu Pubertal
Ko tenei momo, ko te nuinga o nga wa, ko te ahua o nga taiohi kahore i kitea te mohio ki o raua hoa me o whanaunga. Hei tikanga, he ahuatanga tenei e whakaatu ana i te wa whakawhitinga, e haere tahi ana me te takahi i te papamuri. No reira, ko te raruraru o te hinengaro, te pouri, te pohehe, me te whakaaro nui o te ao e karapoti nei ia tatou. Ko te mate o te pakeke o te pakeke kaore he ahuareka, engari i roto i nga keehi ka whanauhia he taiohi i roto i te whanau kore o te whanau kaore i utua e ia.
Pehea te pimia e pa ana ki te hinengaro?
Ko te kai kino noa atu i muri mai ka arahi i te paanga o te tikanga:
- Ko te mate Bulimia ka puta mai i te ahua o te ngoikoretanga roa, te kore o te kaha me te mate pukupuku.
- Ko te whakaheke o te ope kei te whakaiti i te whakaheke i te kukume, e arai ana ki te kore ohorere, te riri, te pakaru, me te moe.
- Ko nga raatete, e whakamahia ana e te kaitautoko, kaore e pai ana te whakaata i te hauora o te tangata, engari i runga ano i tona ahua hinengaro.
- Ko te tikanga o te hara mo te tipu ka timata ki te whakahawea i te whakaaro whaiaro o te tangata, e akiaki ana ia ia ki te wehewehe ia ia ano i etahi atu.
- Ko nga ngana kia puta atu i tenei ahua kino me te awhina a nga kaitautoko, he maha tonu nga raruraru hauora, no te mea kaore nga raau taero e pai mo te hunga whai pounamu.
Me pehea te peke atu i te pimia?
Ko te mate ki te mate penei he pai ake i te kaha ki te hinga, hei tauira, he korerearea, na, ki te whai koe ki nga tohutohu a nga tohunga mohio, ka taea e koe i roto i etahi marama torutoru hei tangata tino rere, kaore he raruraru o te hinengaro me nga raruraru i roto i te waahi paraihe. He tino hiahiakore ki te whakauru i roto i te whaiaro-rongoā. Ka taea e te taote anake te tautuhi me te whakatau i te maimoatanga maatau.
He tohutohu iti mo te whakaeke i te haurangi:
- Ngana kia kaua e whiua koe mo te kai. Whakaaehia te ahuatanga he pono. Ko te whakaeke o te Bulimia, me te maru me te whakaeke ki te mate huka, kahore he take mo te whakama, ka whakaaro ranei koe he hara i roto i tenei take.
- Whakaarohia te tikanga o te ao nei me te whakatau maau ano ko te mea e hiahia ana koe.
- Whakaatuhia o ou ngakau kaore i te kai, engari me te awhina o nga whakawhitinga korero. Me mahi nga ngakau kua tupu i roto i to wairua. Korero ki tetahi tangata e arohaina ana.
- Ako ki te aroha me te whakaute ia koe, no te mea e mohio ana koe ki te mahi i tetahi mea pai atu i era atu.
- Kawea mai i roto i to ora to nga tae pai ake. Kia mau ki to pakihi pai, haere ki te papa whakangahau. He maha nga waahanga mo nga mahi ngahau - me tika koe!
Me pehea te ora mai i te kapi?
Ko te tukanga o te whakawhitinga mai i nga mate ki te oranga tonu, kia ora tonu te ora. Ko te ora i muri i te waipiro ko te tikanga kai i te iti o te moni. Na, ko te waahanga kia kaua e nui ake i te rahi o to ringaringa. Kia 6 nga kai i te ra. He mea tino nui i te waahi tuatahi ki te tuku i nga kai hinu me te nui-karori. Ka taea te waiho he hupa huawhenua, he huamata, he pata, he kiore, he ika me te heihei, he rewa. Ae, he mea tino nui ki te titiro i te wai o te wai - kaua e iti ake i te 1.5 rita o te wai i ia ra.