Eggplants ki te kāreti me te karika

Ko nga kaikai paraoa me nga paramanawa reka ka ngawari ki te kotinga i te ahua o te tipu me te karoti me te karika i hangaia i runga i nga tohutao i raro nei.

Me pēhea te tunu i te tibergini i pania ki te kāreti me te kāriki, ka tohua mo te hotoke - te tunu

Kai:

Mo te wai whakapūkara:

Te whakarite

  1. Mo te kai me te taatai, ka whiriwhiria e matou nga hua tipu o te rahi, ka horoi ia ratou ka tapahia nga kakau, ka hopu i tetahi waahanga o te pupuhi.
  2. Ka tipuhia nga tireni katoa, ka maka ki roto ki te peihana me te wai tunu tunu me te tunu mai i te wa o te tunu tunu mo te rima meneti.
  3. Na ka horahia nga hua mo te poari i nga rarangi ki tetahi atu, ka piri ki runga ki tetahi atu poari, ka utaina e matou te kawenga. Me paku te papa o raro ki tetahi taha, kia rere ke ai te wai i nga huahuri.
  4. I tenei wa, ka horoi tatou i te kāreti, ka hurihia i runga i te papa nui me te parai tae noa ki te ngohengohe ki te hinu putirā kahore he kai.
  5. Tāpirihia ki te kāroti he paraihe me te kāriki ka kohuatia i runga i te papa iti, me te waatea hoki me te tote iti me te pāhiri. Mena e hiahiatia ana, ka taea hoki e koe te tapatapa i te kiri o te pepa wera me te whakauru ki te whakakii hua.
  6. I roto i nga tapahanga i mahia i mua i te eggplant, ka hoatu e rua nga punetēpu o te whakakī i te kāreti, te karika me te pāhiri, me te tuku i nga ipurangi ki te toru-rita, ki te whakairi i nga whakairi.
  7. Mo te riringi, whakaranuhia te wai ki te tote, te pupuhi i nga mea iti kakara me nga rau laurel me te kohua i te ranunga mo nga meneti e rua.
  8. Whakakīahia te marinade huawhenua tio ki te eggplant i roto i te oko ka waiho i raro i nga waahi ruma mo te toru ki te rima nga ra.
  9. I muri i te hoko i te paramanawa o te reka o te kai sauerkraut, ringihia ki roto i ia oko 45 ml o te winika aporo , ka hipoki i te ipu me te taupoki me te whakanoho ki roto i te pouaka o te rahi e tika ana me te wai.
  10. I muri i te kohua i te wai, ka tohatoha tatou i te mahi mo te hawhe haora, ka taatai ​​i te taupoki, ka mutu te whakamamae ka tuku atu ki te rokiroki.
  11. Kaore e taea te whakamahi i te winika. Engari i tenei take, me whakauru ano ki roto i te peera whakamaarake, ka hurihia ano nga oko ki mua.

Me pehea te tote i te tipu o te tipu me te kāreti me te karika i raro i te tukino?

Kai:

Te whakarite

  1. I roto i tenei take, ka pangia ki te kāreti me te karika, ka rekahia nga eggplants (he kawa) i roto i ta ratou ake wai i raro i te tukino. Ki te mohio ki te whakaaro, kei te whakatikatika i nga hua, ka peia atu nga pihi me te tunu i roto i te wai tote ki te ngohengohe. Ko te hiahia o te huawhenua ka tohua e te pupuhi - ka uru te waa ki te kikokiko.
  2. Na, kua kohuatia e tatou i roto i nga papa e rua i raro i te papaawa, ka waiho he kawenga iti ki runga. Waiho nga hua i roto i tenei puka kia roa ai nga haora i te toru, te wha ranei.
  3. I tenei wa, ka maemaa matou me nga karoti iti e toru, ka tunuhia te kikokiko o te pepa wera, ka waiho nga kai me te iti o te hinu i roto i te parai tae noa ki te maama.
  4. Ka horoi tatou i tetahi upoko karika, ka huri i nga niho i runga i te peita pai, ka tapiritia ki te parai karoti.
  5. I reira ka tonoa ano e matou nga kakano tapatapahi o te basil me te pahiri, ka mutu te whakakii ki te reka me te whakauru.
  6. Ka tapahia nga hua o te tipu mai i tetahi taha ki te ahua o te peke ka whakakiia te huawhenua ki te paraoa.
  7. Ka herea e matou nga hua tipu ki te maama ma, ka hoatu ki roto i tetahi karaihe pai ranei, hei taonga mo te whakawai, hei ringihanga i nga papa ki te iti o te tote me te karika tapatapahi.
  8. Ka maka e matou he paraharaha i runga i te tipu, ka tukinotia, ka whakatokia mo nga ra e toru. I muri i te wa kua pahemo, ka tangohia e tatou nga hua tipu i runga i te papa o te pouaka whakamātao me te tango i nga waa e hiahiatia ana.