He nui ake i te hawhe o nga kaiwhakaako katoa te tuku i nga mahi i roto i nga marama tuatahi e toru, a, ko te hunga e toe ana, kua "whakakorehia" i te tau tuatahi. E mohio ana tatou katoa he pai, he pai, he ataahua hoki te takaro . E aroha ana matou ki te aro nui me te hae ki te titiro ki nga whakaahua me nga whakatutukitanga a etahi atu, kei te rite tonu te waahi ki te korero mo te ahua o te tangata e ngawari ana, me te pai te ngaro o te taimaha, engari ka tae ki te wa ki te tango i te mahi tuatahi - he raruraru rereke. E ai ki tetahi, "ehara i te waahanga", engari ka kitea e te tangata o ratau ake hihiri tinana.
E ai ki nga kairangahau hinengaro ...
Ka puta mai ko te ahua o te mahi hei tohunga hinengaro. Kaore e taea e enei iwi te kawe ake i nga pupuhi, engari i tuku i to ratau oranga katoa ki nga ahuatanga o nga puoro e whakatupuria ana e nga ringa o tetahi atu. Na, kua kohia e enei kaimatau hinengaro he rarangi o nga mea e whai koiora ana mo nga kotiro kihai nei i mutu i nga waahi i te tuatahi o te 3, i nga marama 12 e pa mai nei:
- te hiahia ki te mahi kawenga me te whaiaro-ake, ki te ako ki te arahi i to outou ora;
- te ti'aturi ma te kore e kaha, he kore noa te oranga, kua tino ora;
- te ti'aturi o to ratou taatai e to ratou aravihi i roto i te hororaa horo'araa;
- te whakamahinga o te whakangungu hei tino whakaongaonga;
- hiahia ki te whakahaere i te oranga hauora.
I etahi atu kupu, mehemea ka taea e koe te "peia" enei korero ki a koe, kaore koe e hiahia ana ki te whakatenatena o te wahine.
Engari kaore i te wa katoa ka puta ke ...
Ko te hurihanga
I nga marama tuatahi o te whakangungu, kaua e tuku ia koe ki te ngaro ia ratou i raro i tetahi take. Me mahi koe i to ratau tinana hei ritenga, na nga wa katoa,
Whāinga
Hei hanga i te hihiri tinana pai mo nga wahine, me maama koe he aha i tino hiahia ai koe i te hauora. Kaore he tangata e tika ana ki te mahi, me etahi atu, kaore e noho i roto i te whare takaro. Kaore he mea hei mahi engari ka matakitaki i nga whakaaturanga TV. He aha to hoinga? Kua kitea? Na, whakaritea nga waahanga: te wa roa me te wa poto. Tuhia o taahiranga me o angitu, me nga ngoikoretanga i te ara ki te kaupapa.
Rārangi pango me te ma
Whakaritehia he rarangi o nga mea ka tupu ki te whakarereke i taau mahi. Tuhia mo te whanaketanga o te heke mai me te kore e kaha. Na, tuhia he rarangi o nga mea ka huri i roto i to oranga mehemea kei te haere tonu koe i nga akoranga. E tika ana? Na, titiro mo te waiata mo te hihiri tinana. Whakamātauria kia okioki ki te whakaaro mo te whakangungu, me whakamahi ki to raatau waahanga i roto i to raatau oranga.