Ko te nuinga o nga wahine he tino uaua no te mea he nui te taimaha, engari kaore he mahi. Ka ako ratou mo nga kai, nga ture mo te ngaro o te taumaha, engari ka haere tonu ki te kai tiakarete me te takahi i te ra, ki te kore i nga ra katoa. Ko tenei anake te mea kotahi - me mahara te hinengaro hinengaro kia ngaro te taimaha.
Me pehea te whakawhiti whakaaro hinengaro i te mate taimaha ko tetahi o nga mea tino uaua me te haurua o to angitu. Ko te taumaha o te taimaha he uaua mo te take noa. Kei te nuinga o nga kararehe nga kararehe, a, e ora ana tatou i nga tikanga. Koinei, ka kai tatou i te hiahia, te inu, te hiahia, te moe, ka hiahia tatou (ka tae mai ranei). Engari e mahi ana matou i nga mea katoa. Na ko te hiahia ki te ngaro i te taimaha ki te taangata ki te reera ko te nuinga o te ngoikore rawa, na nga kotiro e kai ana i te tiakarete me te roa o te pakanga mo taua mea. Koinei, kia hanga raanei e koe he kaha tino kaha mo koe, kaore koe i te kaha o te wairua ka awhina ia koe ki te awhina i te taiao. He aha te mea?
- He tauira o te angitu . I tetahi wa. Ka kitea e nga whatunga he hapori iti, kei reira nga korero angitu. Ko te titiro ki nga wahine kua ngaro te taimaha ki te 130 pauna mai i te 130 kg, ka tae mai he mohio kaore he mea e taea, a, mehemea he hiahia, ka puta nga mea katoa.
- Pakaru . He kotiro kua roa nei, kua ora, kuaore e taea te kite i tenei i te tuatahi. A, i muri i tana kitenga i nga whakaahua o te takutai, ka raruraru ia, ka whakawakia ano e ia te ahua me te haere whakamua. Te kite i te kino rawa o nga whakaahua - he pai te whakarite mo te hinengaro hinengaro mo te ngaro o te taumaha.
- Te whakaiti . Mena ka karangahia he kotiro ki te iwi mo nga kupu whakahirahira na te taimaha - he tino kaha tenei ki te huri me te whakaatu i te katoa o to ahuatanga pono. Engari, ki te ngoikore te tangata, ka taea e te kotiro te whakamamae ia ia ki te kai, ka kaha noa ake te take. Me rapu koe i te kaha mo te riri tika, ka tohaina koe ano. Kaore pea e taea te karanga he whakaaroaro hinengaro mo te mate taimaha, engari ki te mahara koe ki nga mea kino katoa kua pa ki a koe na te mea taimaha, ka awhina koe i te ara tika.
- Aroha mo koe . Ko nga kotiro e mau tonu ana ki a ratou ano he iti ake te mamae o te taimaha nui - he pai ki te tiaki ia ratou ano, ka whakapaipai ia ratou ki nga mea ataahua, ka pai ki a ratou. Tangohia he pepa me te tuhi i te 20 nga take hei aha koe
he pai ake ka ngaro koe i te taimaha. Ka taea e koe te whakauru i nga mea katoa mai i te ti'aturi-whaiaro ki tetahi kopu ataahua me nga kakahu whakapaipai ataahua, he mea tuhi anake ki nga rahi iti. He mea tika tenei, no te mea kaore he whakaaro o te aha e hiahia ana koe ki te ngaro i te taimaha, kaore koe e kaha ki te mahi i tenei, me hiahia koe ki te hinengaro hinengaro mo te ngaro o te taumaha. - Kamupene . Mena he hoa koe, ka nui ake te maatau mo koe ki te whakatutuki ia koe. Mena kaore tenei i waenga i nga hoa, whakauru atu ki te karapu whakangungu me te kimi i tetahi tangata ki reira, ki te whakangungu hinengaro ranei mo te mate taimaha. Mena he penei te tautoko me te maamaatanga, ka huri te taimaha ki tetahi huihuinga me etahi ahuareka.
Ko te mea nui - kaua e whakaheke i ou ringa me mahi ki a koe ano, titiro mo to hinengaro. Ka angitu koe!