Ko te purapura rewena , paku me te paraoa pokepoke paraoa mo te belyashi e tika ana mo te nuinga o nga parai parai . Me tunu tahi me te pai ki o maatau whanaunga me nga keke kai reka.
He rewena paraoa mo te taro maoa i roto i te kai kai
Kai:
- hinu hinuwhenua - 4 tbsp. koko;
- miraka - 350 ml;
- te huka - 2 tp.
- te tote - 1 tīpune;
- paraoa - 500 g;
- te rewena maroke - 1,5 tsp.
Te whakarite
Ko te paraoa pokepoke, i konatunatua ki tenei tohutao, he ngohengohe ngawari, he tere me te mea nui. He mea ahuareka ki te kakahu, a, ko nga belyasha ka tahuri ki te reka, ki te mimiti, ki te kiriu kawa. Na, i roto i te putea miraka ka tunuhia he rewena maroke, ka taraihia te paraoa witi mai i runga. Murihia te huka, te tote, ringihia te hinu huawhenua me te waiu. Na ka whakaturia e matou te aratau "paraoa" me te tatari mo te tohu kua rite. Ko te katoa, ko te paraoa pokepoke mo te belyasha i roto i te tunu kai kua rite!
Te tunu mo te rewena pokepoke mo te ma
Kai:
- paraoa witi - 500 g;
- miraka - 200 ml;
- hinu hinuwhenua - 6 tbsp. koko;
- hua - 1 wahi;
- te rewena hou - 20 g;
- te huka granulated - 1 tbsp. koko;
- te tote - 1 tīpune.
Te whakarite
I roto i te putea ringihia te waiu, hoatu nga rihi ki te ahi waenganui, whakamahana, engari kaua e kohuatia. Na ka tangohia te miraka mai i te rihi, ka maka te rewena ka riringi ki te huka. Waiho i te hautai i te pāmahana rūma mo te 10 meneti, kia puta ai he "potae". Ka tohaina e tatou te paraoa me te tote me te tatari ki roto i te peihana hohonu. Ko te pihi ka iti te iti i roto i te karaihe me te paraoa ki te paraoa i roto i te rewena. I muri iho, ka pokepoke tatou i te pokepoke me nga ringa ka ringihia he hinu huawhenua iti ki roto. Kapihia te peihana ki te tauera ka waiho mo te 1.5 haora i te temahana rūma. I mua i te whakarite o te belaya, i pokepokehia te paraoa pokepoke me te neke ki te tepu.
Te paraoa pokepoke mo te ma ki te wai
Kai:
- paraoa - 4 nga mea;
- wai - 1 mea;
- hua - 1 wahi;
- te tote, te huka;
- rewena - 20 g;
- margarine - 4 tbsp. koko.
Te whakarite
Whakakukuria i roto i te wera wai kohuatia e tunuahia ana, ka whakaranuhia kia tae noa ki te rewa. Na ka tapiritia nga hua, makahia te huka me te tote, ringihia ki te paraoa me te pokepoke i te mea rite, ehara i te paraoa pokepoke. I te mutunga o te tunu kai, tohaina te margarine makariri me te whakaranu i te papatipu kia mutu te taatai ki o ringaringa. He paraoa te paraoa ki te paraoa, ka hipokihia ki te tauera ka whakaturia mo te 2 haora i roto i te wahi mahana. I muri i tenei, ka tangohia e matou, ka hoki mai ano.
He rewena pokepoke mo te belyash i te kefir
Kai:
- te rewena maroke - 7 g;
- te huka - 2 tbsp. koko;
- paraoa - 1 kg;
- wai - 3 tbsp. koko;
- hua - 1 wahi;
- te tote - 1 tīpune;
- kefir - 500 ml.
Te whakarite
I roto i te peihana ringihia he wai kohuatia, riringi te rewena maroke, te huka, te uru, ka waiho ki te tu kia tae noa ki te hanganga o te pahuhu mo 5-7 meneti. Na ka ringihia e matou te paraoa paraoa ki roto i tetahi peihana rereke, hanga he awaawa, te tapiri i te hua manu, te kafiru mahana, te rewena me te tote. Ka tukuna e matou he paraoa pokepoke rite kore-kapiti, ka hipoki ki te tauera, ka waiho mo te haora 1 i tetahi wahi mahana.
He rewena pokepoke mo te whaera ma i te kirimiri kawa
Kai:
- paraoa - 500 g;
- kirīmi kawa - 250 ml;
- huahu hua - 2 nga wahi;
- rewena - 30 g;
- pata - 70 g;
- te tote.
Te whakarite
Ko te rewena ka tohua i roto i te kirīmi kawa, te tāpiri i te waiu hua, te maka tote, ringihia te paraoa i mua i mua, ka pokepoke i te paraoa, engari he paraoa pokepoke. I te mutunga, tapirihia te pata, te pokepoke, te hipoki ki te tauera me te whakanoho mo te 2 haora i te wahi mahana. Na ka pokepoke i te pokepoke ki o ringaringa, whakamataohia, ka takoto ki runga i te tepu kua tahuna ki te hinu huawhenua mo te mahi.