I te ngahuru me te hotoke ka taea e koe te rongo me pehea te amuamu a nga wahine, ka ki mai ratou, kaore he mea e ngaro ai te taumaha. Ko nga huawhenua me nga huawhenua kua mutu, a, ko nga mea e hokona ana i runga i nga papaa miramira i te tau katoa, kaore pea ka taea e nga kai-pitihana te tango i nga raanei me nga rakeke. I tua atu, he tino pai te karaihe koiora, a ko ia ano, me te kore nui o te kaha, ka tae ki nga hua me nga otaota. Me aha ahau? Me pehea te ngaro o te taimaha? Mai i taua raruraru, ka ngaro te mate.
Ehara i te mea ko o maatau upoko te maere mo te wa tuatahi i tenei ahuatanga o nga take. Ka timata i te marama o Noema, me ngaro te taimaha i te mutunga o te maoa o nga hua, penei, hei tauira, te pounamu. I runga i nga hua whai hua o nga pounamu, e pā ana ki nga whanonga kai, me etahi atu whakatikatika me te korero atu.
Ngā Āhuatanga
Ko nga hua me te ingoa rereke, me te kore ingoa nui i timata i tana hitori i roto i te Hainamana tawhito, me te mea pea kua maha nga tau kua pahure ake nei, kua whakamahia te pounamu mo te mate taimaha. I tua atu, ka neke haere, ka horapa mai i te rawhiti ki te hauauru, i te rau tau XIX i tae mai, ka hinga a Europe.
He mea ngawari ki te whakaaro ko tenei rakau mai i nga tipu-wera kei te whakatipuhia inaianei i Ahia, i te tonga o Europe, i te Caucasus, i te Tonga o Amerika me Ahitereiria. Mai i te nuinga o nga whakato "raki" ka mohio matou ki te Crimea me te Transcarpathia.
Na, he aha te whakamahinga o nga pounamu? Ahakoa te reka o te rawhiti-reka, kaore te pounamu i te caloric katoa. I te 100 g he 50-60 kcal. Ko te 80% o te pi (he taimaha, he ara, ½ kg) he wai. Ko te toenga katoa he pai te hua me te korikori. I tua atu ki te huka i roto i nga pounamu, he tannins ano hoki. Kei a ratou he tohu bactericidal, na te mea e taunakihia ana te pounamu mo te makariri, te korokoro nui, te ihu pupuhi.
Ka whai wāhi atu nga Tannins ki te reka o te tart. I te ara, ka wehewehea te pounamu ki te papa, kaore ano i te otaota, engari ahakoa ko tenei, he hua tino maroke, he rere ke i te kore o te tamaiti, ka ngaro katoa tana wheako.
Mo nga huaora me nga kohuke, i konei kaore i te iti iho te pounamu ki te citrus me nga aporo. I taunakihia a Persimmon mo nga mate o te ngakau, nga whatukuhu, nga ira, nga mate pukupuku. Ko te take i roto i te hanganga: huaora A, C, PP, te rōpū B, te pāhare pāporo, te manganese, te parahi, te rino , te konutai, te malic me te waikawa citric me te nui atu.
Kai
Hei painga i nga painga katoa o te hua rereke, me te karepe, me te pai ake o te hua, ko etahi ka uru ki te kai o te monet i runga i te paku. Te roa - 6 ra, "akoranga" ka taea te whakahou i muri i te 1 - 1,5 marama.
Ko te mea tino ohie - 6 nga ra e kai ana ki te 1-2 kg o te peimini i ia ra, ka taea e koe te inu 100 go te kefir, inu 1.5-2 rita o te tipu otaota me te wai. Ko te Persimmon he mea tino makona, na te mea he nui te mate o te mate i runga i te tangata kaore i tino haere tahi me te "mate matekai".
Te tono Persimmon
I runga i te paku, ka whakaatuhia e te kohinga kohuke, kaore e taea e koe anake te pauna taimaha, engari ka ora tonu. Hei tauira, ki te whakanui i te reo o te kiri, te whakamahi i te makawe kanohi. Whakaranuhia te pihi pihi me te 1 hua manu, ka pa ki te mata ka mau mo te 10 meneti. Na ka horoi ki te wai wera me te whakamahi i te moisturizer.
Ka taea hoki te peita ki a Persimmon ki te mare. Me whakakini te wai o te manuka maoa me te wai mahana me te horoi i nga wa maha i te ra me te korokoro. Ma te tirearea, ka whakamahia te whakapaipai o te pungarehu pounamu, a ka awhina i te puehu i te puehu mai i nga rau maroke o te hua.
Nga kirimana
Engari e kore e pai nga mea katoa. Kaore e taea e koe te ngaro te taimaha ki nga pounamu. Tuatahi, ka whakahēhia te kaimoana mo te hunga mate pukupuku me te iwi kohuke no te mea he nui te huka. I tua atu, no te mea ko te ihirangi o te tannins, kaore e taea te whakamahi e te hunga whai mate raruraru:
- te hunga kua oti nei te mahi i nga mahi i runga i te waahanga taiao;
- ko te hunga kua tipu te nuinga o te otaota;
- te hunga e kaha ana ki te papakupu;
- ko te hunga e mate ana i te mate pukupuku.
Ko te inu o te wai i raro i nga ahuatanga rite tonu ka arahi ki nga urutomo o te kiri.