He ngawari tenei hua ki te kitea i roto i te tata o tetahi toa, he reka, he nui hoki te hunga e hoko mai. Engari, i mua i te whakauru i roto i te kai, me matapakihia he aha te whakamahinga o nga paraoa maroke, mehemea he kino kei a ia, a he mea tika tenei ki te mohio ki nga taonga kei roto.
He aha nga mea maroke maroke?
He kore noa nga pauna engari he parauri pango maroke, a, i roto i tona hanganga, ka kitea e koe nga huaora katoa e whai hua ana. Kei te hua he huaora B, C, a, me PP, he nui te nui o te kiri, te malic me te waikawa purualiki, te pectin, te ūkuikui, te konutai, te pāhare pāporo me te rino. Ko nga hua pai o nga parapara maroke he mea ka taea e ia te whakarite i te mahi o te waahanga taiao, te whakapakari i nga mate o te hiahia me te horoi i te tinana o te toxins. Engari, ehara i te mea e kai ana ki te hunga e mamae ana
Ko te whakamahinga o nga paraoa maroke ko te kaha ki te whakapakari i te rauropi a te tinana, no te mea he nui te huaora C. Hei whakamahi i nga paramu maroke, kaore e taea e koe te wehi i nga makariri, no te mea ka mahi te taraiwa hei karaka. E ai ki nga pou o te rongoā iwi, ka taea e nga pauna te whakaiti i te ahua o te kaitautoko me te kauti, ka tūtohu kia kai me tenei mate, pai, me nga hua miraka miraka.
Heoi, ka kino te hua o tenei hua, no te mea he nui te huka, me nga kaarai tino nui hoki. Mo enei take, kaore i te kai i te tangata ki te mate huka o tetahi momo, me te hunga kua kitea ki te nui o te mate. Mena ka hiahia te tangata ki te ngaro i te taimaha, me whakatau e koe te whakamahinga o nga hua maroke , tae atu ki nga pauna. Ka taea e koe te kai 1-2 nga mea i nga ra 2-3, engari kaore i te mea, kaore e taea e koe te ngaro te taimaha.