Ko te raruraru o te tipu ka mohiotia ki a matou mai i te Emepera Roma. E mohio ana tatou, ko nga Roma ko nga kaiparau o te tohu nui rawa atu, ka koa ratou ki te kai, a, ka kaha te whakakore: i te mea kaore te kopu e pai mo te kai parakore, ka puta te waipiro, i muri iho ka noho tonu o ratou ahuareka. Kaore matou e korero inaianei mo nga hononga i waenganui i te kino o te tangata me te hinga o te Emepaea o Roma, me korero noa mo nga mea e awhina ana me te kai, i te mea he iti ano te waahi.
Tautoko Tuatahi
Ko te rerekētanga o te whanonga angamaheni o te noho i te tepu he ahua:
- Ko te momo tuatahi ka tango i tetahi pute i te tipu, ka mohio ki tona ngoikore, ka mau tonu ia ki a ia i roto i te wahi tino huna o te putea.
- Ko te tuarua ko te inu i te kai me te tea wera. Ko tenei tikanga, i te ara, e whai paanga ana ki nga whenua penei i Uzbekistan, Turkey, me Aramenia, kei te mahi nga reme mo te tina, me te wera i te wera, me te momona o te momona i roto i te esophagus. Engari ko te mahi pera me nga hua o o tatou latitudes (rīwai me te tapahi) ehara i te mea pai rawa.
- Ko tetahi atu rongoa Rūihi mo te tukinotanga ko te takoto ki raro mo te haora i muri i te tina. Ko te ahua tenei o nga kaipupuri whenua o Rusia, a koinei te ahua o te tangata Russian hou. I roto i te waahi whakapae, kaore, ka tīmata te wai kawa ki te whakakore i te esophagus me te pupuhi.
He aha ta matou e tuku atu nei ki a koe?
Anei ko te tohu whakawhitiwhiti mo te whanonga tika i muri i te tukurua:
- I muri i te kai, tae atu ki te kopu nui rawa, me haere koe ki waho o te huarahi, me te "kaore e hiahia" me "kaore e taea" te haere mo te hawhe haora. I muri i te 30 meneti, ka warewarehia te hiahia ki te takoto ki raro, a, ko te kaupapa ka awhina ki te tere ake te tipu.
- I muri i te 40 meneti i muri i te kai, ka taea e koe te inu i te wai me te rēmana , te rino coriander, te tipu caraway, te koree ranei.
- Ka taea te whakamahi i te kaimoana ka taea te whakamahi i te kaimoana - ka awhina i te paku me te ngakau pouri.
- I roto i te haora ka taea e koe te tango i te rongoā tika: ka awhina i te kai i te whare, ka pakaru, mezim, penzital, unifestal.
Ko nga raau taero e whai ake nei ko te mahi nui rawa atu:
- kreon;
- te Hermitage;
- whakahekehia;
- pamzinorm kaha.
Mahi taumaha:
- taurangi;
- hāereere;
- penzital.
Mahi iti:
- erystal-n;
- huinga-motu.
Na ko te huarahi pai ki te wikitoria i te tukurua i te kotahi me nga mea katoa, ko te pai ake i te waa e whai ake nei.