Hei hanga i nga waewae me te ataahua, ka hiahia koe ki te mahi, ka whakakorea te ngako o te ngako me te ngoikore. Kaore e taea e koe anake i roto i te whare takaro, engari i te kainga. He mahi ngawari mo nga waewae paku he mea nui ki te mahi i runga i nga ture e pa ana. He pai ake te whakakotahi i nga kawenga haurangi me te mana, e hua pai ana. I roto i te uaua ka nui ki te whakauru i nga mahi 5-7 e tika ana kia whakahaerea i runga i nga huarahi 3-4, me mahi mo nga taapiri 17-20.
Nga mahi mo nga waewae i te kainga
- Raskachka . Ko tenei mahi ka taea e koe te whakamahana i ou uaua me te kawe mai ki a koe. Whakanohoia nga waewae kia rite ki te whanui, me te pupuri i o ringa i mua i a koe, hono atu ki te raka. Ka pana i te ara kotahi, ka piko te turi tae noa ki te hanga i te koki matau, ka noho tonu te waewae. I roto i te mahi pera, me whakamatau koe ki te tango i te pungarehu, kia hoki mai ano. Katihia te tūranga mo etahi hēkona, ka hoki mai ki te PI, ka tukurua ano i te mahi ki tera taha.
- Nga toronga ki te taiepa . He pai te whakamahi i te takutai o te takoha o te isometric, e mahi ana hoki i nga uaua. Tu i te taha o te pakitara, ka okioki ki a koe me to tua, ka pumau tonu i to tine. Hinga ki raro ki te wa e hangaia ai te koki matau i roto i te turi, a kaore nga hiku e tae ki te taha o te papa. Me noho ki tenei turanga mo te wa roa.
- Whakawhana ki te peke . Ka taea e koe te whakahaere i te putanga tawhito o nga mahi, engari ki te whakapai ake i te hua, ka pai ake te whakaeke i nga whakaeke me te peke. He mahi nui tenei mo te hunga e hiahia ana ki te ngaro i te taimaha . Mena ka hiahiatia, ka taea te mahi me te taumaha atu, te tiki ake i nga pihi. Ahia te taahiraa hohonu ki mua ka noho ki raro, engari kia kore e rere te turi i nga kauka. He mea nui kia kukume i roto i te kopu me te pupuri i to tua, kia paku noa iho. Mai i te whakaaetanga tuatahi i runga i te whakakorenga, whakatika, ka okioki i te waewae o mua, ka tere tonu te peke. I tenei wa, ka tukuna atu te puri o te waewae o te hata me te ringa whakaeke ake ake. I muri i te taunga, hohoro tonu te haere whakamuri.
- Te tuku o to waewae ki te taha . Ko tenei mahi hei whakapakari i nga uaua o te waewae ka mahi i nga whaa. Whakanohia o ringa kia nui ake te whanui atu i nga pokohiwi. Whakanuia tetahi waewae ki runga ki te taha tae noa ki te taha ki te papa, i te pupuri i te koki matau i roto i te turi. I muri i te whakatika i te tūranga, whakahekehia te waewae, engari kaua e pa ki te papa.
- "Poaka" . Ko tenei mahi, ki te ngaro i nga waewae taimaha, e mohiotia ana e te nuinga o nga wa mai i nga wa o te kura, mehemea ka tika te mahi, ka taea ki te whakairi i nga uaua o nga waewae . Me noho i runga i to tua ka piki ake o waewae, ka pupuri i o ringa i te taha o te tinana. Whakamahia he "makawe", horahia o ou waewae ki nga taha me te kawe mai. Ko tenei mahi e homai ana he kawenga pai ki runga i te press.
- Makhi . Ko nga mahi pai rawa mo nga waewae he putea e tino pai ana ki te kawenga, hei tauira, ka taea e koe te whakamahi i nga taputapu waewae motuhake me te taakaro taiao. Mahi ai koe ki a koe ki te mahi pai i ou hiku. Tu i te taha o te kaari ka mau ki te tua. Hikihia to waewae ki te taha, ka whakahoki atu. Kaua e whakaheke i to waewae ki te papapu, ka taea ai e koe te mau tonu i te wero. He mea nui ki te mahi i nga mea katoa me te maru, me te kore e pupuhi.
- He waahi toha . Whakatika tika, waiho o ou waewae ki runga ake i ou pokohiwi me te huri i ou waewae ki waho. I roto i nga ringa ka taea e koe te tango i te puoro me te pupuri i mua i a koe kia tae mai ai i waenga i nga waewae. Te wera, te waitohu i mua i nga hips tae atu ki te whakapae. Kia mau tonu te pounamu ki te hoki mai. Kaua e tuuturu nga turi me te pupuri ia ratou i tetahi mokete me ou waewae. Ko te tipu ka tu i runga i te whakakino.