Macaroni i roto i te oumu - tunu

Ko te paoa , tunua i roto i te oumu, he tino kai me te reka. A, mehemea kei te pupuhi tonu ratou ki etahi mea tawhito, kaore he tukunga mai i nga manuhiri, a ka tono nga tangata katoa mo nga tapinga.

Ko te tohutao mo te paoa kai i roto i te oumu

Kai:

Te whakarite

Ko te tunu mo te paoa tunu i roto i te oumu he tino ngawari, kaore e nui te wa e pai ai koe. Na, ko te mea tuatahi ka ringihia te wai mo te pati ki roto i te putea, ka maka ki runga i te oumu, ka whakarahi ake i te ahi ka tatari ki te kohua. Na ka tangohia e matou te macaroni mo te paraoa, i te nuinga o te waa he nui rawa, ka maka e matou ki te wai kohua, a, kaore matou i te ako ki a raatau. Kohuatia te pihikete mo nga meneti 4, ka whakainu i te wai, ka whakainumia ki te hinu huawhenua me te whakamatao.

I tenei wa, ka horoia e tatou te pupuhi i te kiri ka tapahia ki nga mowhiti. I roto i te parai paraoa, te whakarewa i tetahi wahi o te pata, hoatu te riki me te whakawhiti kia tae noa ki te marama. I tenei wa, ka tukatukahia e matou he harore harore. A, no te tino marama te riki, ka makahia ki te paraihe paraoa te paprika me te turmeric, te tote ki te reka, te whakaranu me te horaha harore. Ka taea e koe te tapiri i te karika tapatapahi, me nga greens hou mo te reka o te piquant me te kakara. I muri i tenei, ka tukuna e matou te kai i roto i te tunu huawhenua, uruhia me te parai i nga mea katoa i runga i te wera waenga me te taupoki tae noa ki te tino rite o te kai me te whakapoke i te wai.

Muri iho, whakahekehia te paraoa i roto i te peihana ka waiho ki te whakamatao. Na ka tohua te pita , hoatu ki roto i te rihi tunu, ringihia te pata, tauhiuhia ki te tiihi ka tuku ki te umu mo te 25 meneti.